Frases e Posts de COMPLETA (Página 49)
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O que não pode faltar na sua necessaire? Nós preparamos uma listinha completa com dicas essenciais para carregar nela. #marykay #ahazoumarykay
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Quer ser estilosa na fase teen? Então você precisa de um macacão jeans pra completar e ajudar nos seus looks. Aproveite e já venha conhecer nossos modelos! #MacacãoJeans #Ahazou #Fashion #Teen
Hoje em dia o cuidado com as refeições que fazemos tem ficado em segundo plano por conta da correria do cotidiano. A proposta do Mindful Eating é a retomada da consciência alimentar: manter a atenção voltada para o momento da refeição, percebendo os cheiros, sabores e cores no seu prato de forma mais completa e intuitiva. Assim, é possível respeitar os sinais de saciedade enviados pelo corpo e reduzir os malefícios da alimentação compulsiva! 🥰 #AhazouSaude #mindfuleating #alimentaçaoconsciente #nutricao #saude #alimentacaosaudavel #viverbem #refeiçaoconsciente
✨ A ansiedade pode ser aliviada por meio de técnicas de respirações. Para fazer a respiração do crânio reluzente, sente-se confortavelmente com a coluna ereta. Coloque as mãos nos joelhos com as palmas abertas para o céu e respire fundo. Ao expirar, contraia o estômago e puxe o umbigo para trás em direção à coluna. Faça o máximo que puder. Você pode manter a mão direita sobre o estômago para sentir a contração dos músculos abdominais. Conforme você relaxa o umbigo e o abdômen, a respiração flui automaticamente para os pulmões. Faça 20 respirações para completar uma rodada de Kapal Bhati Pranayama. Depois de completar a rodada, relaxe com os olhos fechados e observe as sensações em seu corpo. Faça mais duas rodadas. #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #respiração #dicas #crânioreluzente #kapalbhatipranayama #ansiedade
Para completar o presente, aposte no anel todo cravejado com zircônias! #rommanel #diadoamigo #ref511880 #ahazourommanel #ahazourevenda
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A cada conta paga aqui, você ganha um selo no cartão. Completando 10 selos você ganha um prato de graça! Peça já o seu e comece a completar o seu cartão! ? Para mais detalhes sobre a promoção, entre em contato conosco. #ahazoutaste #cartaofidelidade #promocao #comidajaponesa #rodiziojapones
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Dormir maquiada é um erro muito comum que as pessoas cometem, seja por preguiça ou falta de informação. Leve essa dica pra vida: jamais durma de make! O ideal é retirar a maquiagem com um demaquilante e lavar o rosto, aplicando um tônico para limpar completamente a pele. #maquiagem #ahazou #esteticafacial #cuidadoscomapele
Quem mais só se sente 'completamente carregado' depois do café? ??? #cafe #cafezinho #coffee #ahzsoscorona #ahazou #pingado #bomdia #goodmorning #coffeelovers #morning
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