Posts de Boa, Página 101
Desejamos um dia lindo, cheio de coisas boas e claro livre das indesejadas pragas. #dedetizacao #dedetizacaodeambientes #dedetizador #dedetizar #AhazouServiços #desinfecaodeambientes #motivacional #pragas #bomdia #postdefrase #motivacional #frasesmotivacionais
Nada como ter paz e se sentir leve após uma boa sessão de massagem. O dia está lindo, aproveite esta tarde para receber uma massagem. #AhazouSaude #boatarde #massoterapia #massoterapeuta #relax #massagem
Conectar-se com planos futuros ou boas lembranças são ótimas maneiras de acalmar um pouco a mente. #saudemental #carrosselahz #saude #healthcare #dicas #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude
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Estar na moda é estar acima de tudo FELIZ! Que seu setembro seja repleto de coisas boas! 💖 #AhazouFashion #fashion #OOTD #moda #outfit #style #setembro #novomês
E que você possa aproveitar ela para vir fazer uma nova! ? #boatarde #tattoos #AhazouInk #tatuagem #estudiodetattoo
Você sabe a diferença entre elas? Qual é melhor para emagrecer? ?⠀ ⠀ A dieta Low Fat, tem como objetivo principal a redução de gorduras. De 45 à 65% da energia desta dieta, é proveniente dos carboidratos: frutas, sucos de frutas, geleia, verduras, legumes, batata, cereais, arroz, macarrão, quinoa, aveia, pães e torradas (sem farinha refinada), etc. As proteínas e os lipídios completam esta dieta com 10-35% e 20-35% como fontes de energia respectivamente.⠀ ⠀ Na dieta Low Carb, o níveis de carboidratos são bem reduzidos, com ingestões diárias entre 50 e 150g. Aumenta-se o consumo de proteínas e lipídeos (gorduras boas), com o objetivo de reduzir a secreção de insulina e aumentar a oxidação lipídica (gorduras).⠀ ⠀ Mas afinal, qual dieta seguir?⠀ ⠀ Uma pesquisa realizada na Universidade de Stanford concluiu que as duas dietas podem ter resultados efetivos para o emagrecimento. Não importa qual dieta seja seguida, desde que tenhamos uma alimentação saudável, com menos açúcares e farinha refinada, e mais vegetais. E você, já experimentou alguma delas? Conte pra gente nos comentários! #dieta #diet #emagrecer #emagrecimento #estetica #estética #esteticacorporal #vocêsabia #esteticista #esteticaporamor #ahazou #braziliangal #esteticaderesultados #dicas #tips #quots
Qual é seu tipo de pele? 1) A pele normal é mais balanceada: poros finos, sem sensibilidade, sem manchas, textura leve e boa circulação sanguínea. 2) Pele seca possui pouca produção sebácea: tem aspecto áspero, mais sensível, opaca e pode apresentar coceira. 3) A pele oleosa possui alta produção sebácea, tem uma aparência brilhosa, poros aumentados, pele grossa e propensa a acne 4) A pele mista é uma combinação de tipos de pele, tem maior concentração de oleosidade na zona T (testa, nariz e queixo). ? #suapele #oleosa #seca #normal #mista #ahazou #bandbeauty #esteticafacial
Faça o bem para as pessoas, deseje boas energias e vibrações ao próximo. Assim as mesmas coisas boas virão para você também! ? #AhazouRevenda #consultora #revendedoras #quote #frasesmotivacionais #AhazouRevenda
Uma boa vida é aquela cheia de otimismo! Feliz Dia do otimismo! ? #AhazouÓticas #Diadootimismo #otimista #Óculos #armações
A polpa do coco ajuda a dar saciedade, regula o apetite, regula o intestino, melhora a resposta imunológica, é rico em gorduras boas, protege o coração e antiviral e anti-inflamatório. #dieta #ahazou #saude #bemestar #dietaahazou #comerbem #alimentacao
As definições de perfeição foram atualizadas com sucesso! 😁 Boa noite! #ahazoutaste #cozinhamexicana #comidamexicana #vivamexico #texmex #nachos #boanoite #frases #motivacional
Aí você pede uma salada, esperando comer algo super saudável…e nem sempre ela é tãaao saudável assim! Por exemplo, você pega um prato que tem mais presunto cru e um molho doce do que folhas. Os molhos quando feitos com açúcar, xaropes, gorduras artificiais, corantes e conservantes não são uma boa pedida. Veja baixo o que você pode usar para incrementar as folhas: – Castanhas – amêndoas, nozes, castanha do Pará picada; – Frutas picadas – pra quem gosta da mistura do doce com o salgado vale a pena tentar; – Croutons de grão de bico – tem receita aqui em posts anteriores; – Algumas folinhas de ervas aromáticas frescas como hortelã ou manjericão; Já para molhos naturais: – Limão com azeite e ervas variadas (É básico, não tem erro); – Tahine (pasta de gergelim) com limão e azeite; – Pesto – pode dar feito com alguma castanha + azeite e manjericão ou alguma outra folha. Trocar o manjericão por rúcula ou agrião também é boa ideia. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
Para que seus filhos tenham uma boa alimentação, é essencial que seus pais sejam referência em que tipo de alimento vão comer. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
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