Frases e Posts de Bit (Página 65)
Ao invés de tornar o ato de escovar os dentes uma obrigação chata para o seu filho, tente transformar o momento em um hábito divertido. A criança precisa crescer com esse costume enraizado em sua memória. Utilize artifícios como fantasias, livros de histórias, músicas sobre o tema são boas ideias. #Escovar #AhazouSaude #Dentes
Muitas vezes chegamos ao final do dia esgotados sem entender o porque. Analisando o seu dia a dia, você reconhece algum desses 7 hábitos ruins na sua rotina? 🤔 Me conta aqui nos comentários! 👇🏻 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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Para termos uma vida mais feliz as vezes é necessário mudarmos alguns hábitos. Quando a mente está em harmonia com o resto do corpo, a tendência é termos nosso dia mais tranquilo, leve e feliz. #novos hábitos #vidaleve #saude #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #AhazouSaude
Por hábito, por uma fome incontrolável, por angústia, por sentimentos as vezes não prestamos atenção no que estamos comendo. Mas eu vou te dar uma dica, pra te ajudar a ter uma consciência maior do que você tem ingerido. Antes de comer, pare e respire profundamente por pelo menos três vezes. Depois observe a sua comida e lembre-se de respirar entre uma mordida/garfada e outra. Você vai ver como esse detalhe pode te ajudar. #Saudável #AhazouSaude #Alimentação
Queridas, aqui aceitamos cartão de crédito e débito, então não passem vontade e agendem seu horário! #ahazou #credito #debito
🔸Presente do Indicativo: Corresponde a ações realizadas como hábito, frequentemente. 🔸Pretérito Imperfecto: É encarregado do passado. Contudo a ação realizada era, antes, habitual. E, agora, pode continuar até o presente. Agora que você tem essas dicas básicas já pode arrasar no espanhol!😉 #AhazouEdu #dicas #tempoverbal #espanhol #spanish #dicadeverbo #aulasdeespanhol
Que tal aproveitar o Dia Nacional da Saúde para retomar aquele projeto de vida e hábitos saudáveis? Pequenas mudanças de atitudes podem fazer toda diferença. Confira abaixo algumas dicas que separamos para te ajudar a dar o primeiro passo: - Alimente-se bem; - Priorize suas noites de sono; - Inclua na sua rotina atividades que proporcionem sensação de bem-estar; - Realize alguma atividade esportiva; - Evite excesso de álcool e tabaco. Gostou das dicas? Marque o @ de alguém que vai cultivar uma vida mais saudável junto com você. #dianacionaldasaude #5deagosto #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem
No mês da saúde mental comece a criar hábitos que ajudam a manter a mente saudável e aumentam a qualidade de vida. Ouça música, aprenda algo novo, coma bem, desligue e relaxe, fique um pouco off das redes sociais, faça exercícios que ajudam a memória, essas atitudes podem fazer uma grade diferença no futuro! #motivacionais #motivacional #saudemental #saude #bemestar #qualidadedevida #janeirobranco
Libere o poder feminino que habita em você e elimine os pelos ? Confira nossos valores especiais! #cartasdasemana #dica #convite #beleza #ahazou #depilacao #beauty #bandbeauty #braziliangal
Você sofre com cabelo oleoso? Fique de olho no que você pode estar fazendo de errado: 1 - Lavar o cabelo com água muito quente. Prefira água morna ou fria! 2 - Aplicar condicionador ou máscara na raiz. Deixe os produtos sempre 3 dedos longe da raiz. 3 - Escovar demais o cabelo! Isso estimula a produção de óleo do couro cabeludo. 4 - Dormir com o cabelo molhado. Esse hábito faz muito mal para o cabelo e ainda aumenta a oleosidade! 5 - Usar chapéu ou boné por muito tempo. 6 - Mexer no cabelo o tempo todo! 7 - Lavar os cabelos todos os dias. Isso causa o efeito rebote, pois o couro cabeludo fica muito seco e produz mais óleo. O ideal é lavar a cada 2 dias, use um shampoo seco para manter a aparência limpa. :) #Cabelo #cuidadoscomocabelo #ahazou #oleosidade
Chegou o momento de deixar de lado os hábitos que vem prejudicando sua saúde e qualidade de vida. Nesse dia nacional de prevenção da obesidade, dê o primeiro passo e transforme a sua vida. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #DiaNacionaldePrevençãodaObesidade
Sempre que decidimos focar no nosso desenvolvimento pessoal, precisamos rever quais hábitos ruins estamos tendo para que possamos cortá-los pela raiz. E aí, reconheceu algum desses hábitos em você? 🤔 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Sempre que decidimos focar no nosso desenvolvimento pessoal, precisamos rever quais hábitos ruins estamos tendo para que possamos cortá-los pela raiz. E aí, reconheceu algum desses hábitos em você? 🤔 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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