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Muita gente pensa que ter uma alimentação saudável e sinônimo de comidas sem graça e sem sabor. Mas a realidade é bem diferente para ter uma alimentação saudável você deve comer um pouco de tudo, uma dieta saudável é aquela em que se consome todos os nutrientes necessários para o bom funcionamento do organismo (inclusive gorduras). Cozinhar suas refeições também contribui para a alimentação saudável, já que você saberá selecionar melhor os alimentos e controlar as porções. Faça substituições inteligentes, quando você tenha vontade de comer batata frita, por exemplo, experimente faze-las no forno ou em uma fritadeira elétrica, é importante que você consuma coisa que tem vontade, e ainda sim ser mais saudável, o equilíbrio é tudo. Bebe muita água, muitas pessoas não bebem a quantidade ideal de água por dia o que pode causar uma discreta desidratação, inclusive se você sente fome sempre pode ser um sinal de que você está bebendo pouca água, por isso para uma alimentação saudável é muito importante que se beba água pura (e não só em sucos e outras bebidas). Com essas dicas acima fica muito mais fácil começar a se alimentar de modo mais saudável. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel
Dizem que o melhor remédio para a ressaca é continuar bebendo… ?? #DiadaRessaca #28deFevereiro #BoraBeber #Bar #AhazouTaste
No bar ela bebe e representa! ? Lugar de mulher é bebendo cerveja! ?? #cerveja #sentadao #ahazou #bares #bandbeauty
Chama a galera e venha aproveitar o Dia da Gula bebendo um bom drink! 🍹🥃 #bar #cocktails #drinks #pub #lounge #diadagula
Já bebendo cerveja eu nem te conto! ?? Vem pra cá fazer novos amigos! #amigos #ahazou #bar #cerveja #bandbeauty
Para garantir a saúde do seu animalzinho é importante que ele beba água, uma opção é dar ração úmida intercalando a ração normal, assim você garante que o seu gato esteja bebendo a quantidade de água necessária para não haver doenças futuras ?♥️ #AhazouPet #instapet #petshoponline #petshop #alimentação #gatos #cat #água #alimento #raçãoúmida #ração #casaderação
Todo mundo já passou por isso. Depois de umas doses, todo mundo fica mais bonito. Por isso eu sempre digo: não ache alguém bonito se estiver bebendo. ? #ahazoutaste #drink #engraçado #diadobarman
E se não estiver funcionando, é porque você está bebendo pouco. ? #editaveisahz #ahazoutaste #beber #bar
É proibido encher o saco de quem está bebendo.#ahazoutaste #pub #mixology #lounge #drinks #cocktails #bar
Afinal, que jeito melhor de comemorar essa data do que bebendo um bom drink? 🤪🍹 #ahazoutaste #bar #cocktails #drinks #lounge #mixology #pub #diadasmaes
Contra a lógica não há argumentos. E você, anda bebendo muita água?? #ahazoutaste #editaveisahz
Aproveite a vida bebendo conosco. Estamos esperando sua visita! 🍻 #ahazoutaste #bar #cocktails #drinks #lounge #pub
O suco de limão é uma grande ajuda para emagrecer porque desintoxica o organismo, desincha e aumenta a sensação de saciedade. Além disso limpa também o paladar, tirando a vontade de comer alimentos doces que engordam ou prejudicam a dieta. Para ter esses benefícios, basta utilizar uma das seguintes opções: ?Espremer 10 gotas de limão em um copo de água e beber meia hora antes do café da manhã, do almoço e do jantar; ?Colocar 1 limão em rodelas na garrafa de água e ir bebendo durante o dia. #limão #ahazou #dicas
Quem nunca viu um desenho de um gato bebendo leite? Apesar dessa ideia que criamos dos gatos, o leite industrializado que bebemos faz muito mal para o organismo dos gatinhos. O leite de vaca possui muita lactose e caseína, mais do que os gatos são capazes de digerir normalmente! O leite pode causar diarréia severa e fortes dores de estômago. Cuidado! ? #gato #ahazou #gatos #leite #pet #petshop #veterinario

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