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Agradecemos você pela confiança em nossos serviços, obrigada por nos motivar a melhorar sempre. #diadoconsumidor #ahazoubeleza
Hoje é dia da gratidão. Liste aqui os motivos pelos quais você é grato. #DiadaGratidão #Ahazou #Gratidão #Obrigado #Autoestima
Você sabia que o serviço de petsitter é especializado em tomar conta de animais domésticos? Quando precisar você pode contar com um profissional com todas as ferramentas e técnicas para a melhor experiência do seu amiguinho, inclusive se ele for resistente à mudanças temporárias 👀😂🐶 #AhazouPet #pets #petsitter #dogwalker #dogs
Deite-se de costas para o chão e segure a bola com as mãos, acima da cabeça. Flexionar a coluna elevando simultaneamente os membros superiores e inferiores ao flexionar o quadril e estender os ombros. Posicione a bola entre as pernas e segure com o pé e pernas. Estenda a coluna e flexione os ombros até a posição inicial. O quadril deve estender até 45 graus. Repetir a troca após nova flexão da coluna e quadril segurando novamente a bola com as mãos. ?‍♀? #AhazouSaude #pilates #pilatesball #exercicio #dicas #exerciciocombola #boladepilates #bolasuiça #fitness #workout #pilatesbody #abdominal #coordenação
Vai fazer uma festa? A diversão é por nossa conta. Aqui tem diversos brinquedos para garantir a diversão da criançada. #ahazoutaste #aluguel #brinquedos #buffetinfantil #buffet #eventos
Ser feliz é a melhor vingança ? #motivacional #ahazou #felicidade
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? Aumenta a autoestima – com um maior controle sobre seu corpo e a noção dos limites do próprio a praticante acredita mais em sua capacidade física, sem contar os resultados que podem ser vistos no espelho.⠀ ⠀ ? Define a silhueta – por ativar o powerhouse durante toda a aula, o abdômen fica acionado durante 1 hora e ocorre um maior fortalecimento. Esse abdômen mais forte junto com uma postura correta, deixam os músculos mais desenhados e afinam a silhueta.⠀ ⠀ ? Disposição – a energia liberada pela endorfina nos exercícios físicos trazem mais vitalidade para a realização de outras tarefas, além de equilibrarem a química do corpo, atuando como antidepressivos e as vezes até inibindo a fome. #pilates #beneficios #ahazou #emagrecimento #saude
?SORTEIO DE ANIVERSÁRIO? O aniversário é nosso, mas nós queremos te dar o presente. Aproveite o nosso sorteio? Para participar é simples: ✅ Siga o meu perfil no Instagram ✅ Curta esta foto ✅ Marque 2 amigos nos comentários ❌ Não vale: Marcar perfis comerciais nos comentários, pessoas famosas e/ou fakes ? O sorteio será realizado no dia xx/xx/xxxx, por isso não se esqueça de deixar o seu perfil do instagram aberto nesta data! #ahazoutaste #sorteio #food #gastronomy #instafood #culinaria #aniversario #sorteiodeaniversario #ahazoutaste
Seja grato sempre pelas pessoas que te cercam, principalmente pela família que você possui. 💜 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #família #DiaInternacionaldaFamília
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