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De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde), essa doença atinge cerca de 9,6% dos homens e 18% das mulheres com mais de 60 anos. Além disso, 80% das pessoas com osteoartrite apresentam algum tipo de limitação de movimento. Com o passar dos anos o desgaste aumenta nas cartilagens e nas articulações, causando inflamações e dores constantes. Trata-se de uma condição progressiva e a intensidade dos sintomas varia de acordo com o estágio da doença. O sintoma mais frequente é a dor articular que piora com o movimento. Alguns fatores que podem causar artrose: ?Histórico familiar; ?Lesões; ?Movimentos repetitivos; ?Excesso de peso. #AhazouSaude #idosos #artrose #doencaossea #dicas #curiosidade #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #atividadefisica
Além de violência física os relacionamentos abusivos podem ter muitas faces, para entender melhor sobre é importante levar diversos fatores em consideração. Confira agora alguns tipos de violência que podem fazer parte desse tipo de relação: - Física; - Psicológica; - Moral; - Sexual; - Patrimonial. Cada uma delas tem suas características, sinais e efeitos sobre a vítima. O mais importante é não se calar e dizer não a esse tipo de relação. 💜 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #relacionamentoabusivo
?O cabelo passa por três fases:⠀ - Anágena, crescimento. Dura de três a cinco anos.⠀ - Catagena, quando os fios param de crescer. Dura três semanas.⠀ - Telógena, fase natural da queda para a renovação.⠀ ⠀ ? Repare quando seu cabelo cair. Se o branquinho da ponta cair junto, é um sinal de que o ciclo não foi completado. Então, significa que ele está caindo precocemente. Esta parte branquinha não é a raiz, como muitos pensam, mas sim a mucina, que prende o cabelo no folículo. ⠀ ⠀ Os fatores externos que podem causar a queda de cabelo, geralmente são procedimentos químicos como tinturas, alisamentos, relaxamentos... Além disso, pode estar relacionado também às alterações hormonais, infecções, medicamentos fortes e dermatite seborreica. Tudo isso interrompe o ciclo natural de crescimento dos cabelos. ?⠀ ⠀ O fator de alimentação também interfere (e muito!!!). Uma dieta pobre em nutrientes como vitaminas, proteínas e minerais podem causar oenfraquecimento dos fios, fazendo com que caiam antes do tempo natural. Por isso, deixe de lado os alimentos industrializados e foque nos naturais e orgânicos, que contém muito mais nutrientes - e que vão te saciar mais. Você come menos e ainda fica mais saudável. ??⠀ ⠀ ? Outro vilão para seus cabelos é o estresse. O desequilíbrio emocional atrapalha no ciclo de vida dos folículos pilosos, antecipando a queda.⠀ ⠀ Existem tratamentos simples que irão fazer seus fios crescerem de uma forma surpreendente, mas sem tratar a causa, a queda voltará. ? Ligue e saiba mais! #dica #dicas #tips #quots #cabelo #cabelos #cuidados #tratamento #hair #ahazou #braziliangal #beleza
Um dos principais fatores de tratamento da escoliose é a idade do paciente e a disposição para atingir seus objetivos. Dependendo do caso, é possível corrigir o desvio com exercícios, RPG ou Pilates. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
O dia, 8 de Abril, é destinado à concientização acerca do combate ao cancêr, uma doença que tem como causa diversos fatores, como predisposição genética e hábitos de vida prejudiciais à saúde. Essa doença pode ser prevenida adotando um bom estilo de vida, que envolve a adoção de uma alimentação equilibrada e a prática de atividades físicas! #diamundialdocombateaocancêr #AhazouSaude #cuidese #saude #viverbem
SIM, independente do seu tipo de pele, é possível apresentar um quadro de desidratação cutânea! ? A hidratação da pele depende de diversos fatores: ✅ Ingestão de água ✅ Umidade do ar ✅ Integridade da barreira de proteção da pele Por isso, é essencial que você siga uma rotina de cuidados com a pele incluindo a etapa de HIDRATAÇÃO: é super necessário o uso de hidratantes específicos para pele oleosa e você também não deve esquecer de ingerir pelo menos 2 litros de água por dia, afinal o organismo deve manter-se hidratado de dentro para fora! ? #peleoleosa #esteticafacial #ahazouestetica #peledesidratada #dica
A forma mais convencional e tradicional de ganhar dinheiro com marketing digital. Qualquer empresa mesmo que não seja do ramo de comunicação precisa de um profissional da área, são diversos cargos: assistente de marketing, analista de marketing, designer, social media, redatores, copywriter ou gestores de tráfegos. A grande sacada é buscar se especializar em uma área e ir em busca de conhecimento. Comenta aqui se você já atua com marketing digital e qual a sua forma de atuação. 🤑 #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #mktdigital
Buscar uma orientação profissional sobre qualquer assunto é extremamente importante. Procure falar com seu médico sobre a osteoporose, pois ele pode saber exatamente o que você precisa para tratar ou até mesmo prevenir. Caso você se encontre em algum dos grupos abaixo, faça isso com um pouco mais de urgência: Mulheres com 65 anos ou mais Mulheres na pós-menopausa com menos de 65 anos com fatores de risco Homens com 70 anos ou mais Homens com menos de 70 anos com fatores de risco Adultos com fratura por fragilidade Adultos com uma condição, doença ou medicamento associado a baixa densidade óssea ou perda óssea #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar #ossos #osteoporose
A hipertensão é um dos principais fatores que colabora para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Fazer exercício físico colabora muito para que a pressão arterial diminua e até pode fazer com que as doses de remédio dos pacientes sejam diminuídas. O acompanhamento de um profissional é importante, pois ele irá monitorar a reação do aluno aos exercícios, e verá se ele deve continuar ou trocar as atividades mediante a suas reações. #saude #bemestar #personaltrainer #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #hipertensão #treinar
Quando o assunto é descoloração, vale lembrar que alguns fatores influenciam no resultado. Se os cabelos estiverem ressecados ou danificados, provavelmente a descoloração não vai atingir o tom ideal. Pior ainda: os fios podem sofrer até mesmo um corte químico! Por isso, capriche na hidratação e nos cuidados com seu cabelo antes de qualquer procedimento! #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #hairstylist #hidratacao #cabeleireiro #salaodebeleza #cabelo #descoloração #decolorir #cuidados #dicas #tom
O outono já chegou e essa mudança de estação traz uma notável mudança na temperatura e alguns fatores refletem diretamente na nossa casa. Por isso, é importante tomar alguns cuidados, como: ? Deixe sua casa bem arejada para evitar a proliferação de vírus e bactérias; ? Readeque sua decoração, troque suas plantas por plantas da estação, que sejam mais resistentes ao frio. Ah... e aposte em tapetes! ? Falando em tapetes, os felpudos são ótimos para deixar o ambiente mais quentinho. Cortinas mais grossas também podem ser uma boa aposta; ? Faça uma boa limpeza na sua casa. Tire tudo do armário e passe um antimofo nos lugares necessários; ? Tenha um cuidado especial com suas roupas de cama, como edredons e cobertores. Aproveite um dia de sol para lavar e deixar tudo limpinho! Com essas dicas, sua casa estará preparada para você curtir o outono com a sua família sem preocupação! #outono #dicas #imobiliaria #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #mercadoimobiliario #corretordeimoveis #construturacivil
Predisposição genética, obesidade e pancreatite. Se seu pet possui esses fatores de risco, tente sempre acompanhar para previnir a diabetes! #AhazouPet #clinicaveterinaria #medicinaveterinaria #medvet #petvet #vet #veterinaria #veterinarian #veterinario
O melasma é o surgimento de manchas escuras na pele, que podem surgir pela exposição solar sem proteção, fatores hormonais, genética e à gravidez. Infezlimente não, o melasma realmente não tem cura ? Mas é possível tratá-lo e melhorar seu aspecto! Os tratamentos são inúmeros, como o uso de cremes clareadores, tratamento a laser, nutricosméticos e protetores solar, além do peeling químico, microdermoabrasão, microagulhamento e luz intensa pulsada. O tratamento específico vai depender do seu tipo de melasma! Por isso, o ideal é procurar um esteticista e dermatologista para tratar seu melasma. ? #estetica #ahazou #esteticafacial #melasma
No Dia Mundial do Pulmão, mostramos a você que cuidar da saúde dos pulmões é fundamental para viver bem. Para isso, é de suma importância se atentar a esses fatores: 🫁 Pare de fumar; 🫁 Respire ar fresco e limpo; 🫁 Faça exercícios físicos. Essas são as maneiras que você pode cuidar da saúde do seu pulmão. Compartilhe esse post com quem você conhece. Aproveite e marque nos comentários alguém para ver essas informações. Informação é essencial para manter a saúde e qualidade de vida 🫁! #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar

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