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Posts de Arroz, Página 20

🍲 Marmita do dia: arroz integral e frango grelhado, uma delícia que você não pode deixar de provar! Nossa marmita é feita com ingredientes selecionados, para que você possa ter uma alimentação equilibrada mesmo com a correria do dia a dia. 💪🏼🌿 #ahazoutaste #marmitex #marmitas #marmitando #comidadeverdade #comidacaseira
🍲 Receita saudável para o almoço de hoje: tilápia grelhada com arroz integral e legumes! Não perca a oportunidade de cuidar da sua saúde e do seu paladar! Os melhores pratos fit você encontra aqui! #ahazoutaste #marmitex #marmitas #marmitando #comidadeverdade #comidacaseira
A candidíase é uma doença causada por um fungo que está presente em nossa microbiota, mas quando há alterações em nosso organismo, eles podem se multiplicar de maneira descontrolada, causando os sintomas comuns, como coceira intensa, corrimento vaginal e ardência, que são bastante desconfortáveis para quem sofre com isso. Por ser causada por fungos, há alguns alimentos que são ricos em carboidratos, gorduras e proteínas que podem ajudar na multiplicação do Candida albicans, o organismo causador. ➡️ Continue lendo e confira quais alimentos fazem parte dessa lista: • Vegetais e frutas ricos em açúcares, como abacaxi, manga, banana, batata, abóbora e beterraba; • Carboidratos simples, como arroz branco e farinhas brancas; • Carnes processadas, ou seja, que sofreram processos industriais, como embutidos e carnes defumadas; • Bebidas alcoólicas, pois diminuem a atuação do sistema imunológico e fazem com que o sangue fique ácido, acelerando a multiplicação do fungo. Além de alimentos, a candidíase pode ser desencadeada pelo estresse. Por isso, fique sempre de olho em sua rotina para saber a causa do seu problema. Gostou da dica? Compartilhe com alguém que sofre com essa coceirinha desagradável também.#AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidade #candidíase #saúdedamulher #mulher
Fazer um arroz soltinho, saboroso e de dar inveja não é tão difícil quanto parece e nem é um bicho de sete cabeças. Na verdade, o segredo está em seguir esses passos simples, confira: 1. Espere a água esquentar para cozinhar o arroz, já que a água fria retarda o cozimento e não contribui para a soltura; 2. Adicione algumas gotas de limão, pois isso ajudará a manter o arroz soltinho e bem leve; 3. Evitar que a água transborde da panela também é essencial para preservar o aspecto solto, por isso, adicione um pedacinho de manteiga durante o cozimento e aguarde a água secar. Agora conta pra gente se você já sabia dessas dicas ou se você tem a sua própria maneira de fazer o arroz soltinho nos comentários! #ahazoutaste #dicadecozinha #dicadeculinária #dicas #gastronomia
Seja iniciante na cozinha ou falta de atenção, em algum momento da vida você irá enfrentar alguma situação desagradável por conta de um prato que não saiu bem como você queria. Mas não se desespere! Existem alguns truques de ouro que irão te ajudar a reverter algumas situações, confira: 1. Esqueceu o arroz na panela e ele queimou o fundinho? Coloque duas fatias de pão por cima e tampe a panela por alguns minutos. O pão irá absorver o gosto de queimado e ajudará a eliminar o cheiro de queimado. Ah, caso você não tenha pão à sua disposição, inserir um copo no meio da panela de arroz e deixar lá por alguns minutos também trará o mesmo resultado; 2. Errou na quantidade de sal do refogado e você não sabe o que fazer? Coloque um vegetal macio nos últimos minutos do cozimento para ajudar a balancear o sabor. Mas, se o problema foi com alho, você pode investir em alguns talos de salsinha! Você já conhecia alguma dessas dicas e usa no seu dia a dia? Conta pra gente! E aproveite para deixar nos comentários algum truque de cozinha que você usa quando algo dá errado e sempre te salva em cima da hora. #ahazoutaste #dicadecozinha #dicadeculinária #dicas #gastronomia
Não tem como errar quando se pede o nosso frango assado, com batata e farofa para acompanhar aquele tradicional arroz com feijão, né!? Não deixe de pedir o seu e garanta aquele almoço de respeito. Nos visite ou peça pelo delivery. #ahazoutaste #padaria #panificadora #frangoassado #food #comida
Fresquinho, crocante e super saboroso.😋Já imaginou ter o nosso frango assado para acompanhar o seu arroz e feijão? Ele é preparado com temperos especiais e muito carinho para deixar o seu almoço com ainda mais sabor! Nos visite e garanta o seu! #ahazoutaste #padaria #panificadora #frangoassado #food #comida
Para ter uma qualidade de vida melhor, é essencial ter uma alimentação equilibrada, rica em nutrientes (vitaminas, minerais, aminoácidos e outros) para o corpo. Veja alguns alimentos nutritivos que podem ajudar você a ter uma vida melhor: O feijão por ser rico em fibras e ferro; arroz integral, rico em vitaminas e minerais; limão rico em vitamina C e uma grande fonte de antioxidantes e nutrientes como cálcio, magnésio, ferro, cobre e iodo — substâncias que ajudam a alcalinizar o sangue; e ovos, que são cheios de nutrientes, como ácido fólico, proteína, manganês, potássio, zinco e ferro. E aí gostou? Acrescente esses alimentos na sua alimentação e você terá muitos benefícios.😉#AhazouSaude #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #dicas
Para ter qualidade de vida é preciso consumir alimentos nutritivos, ou seja, alimentos que são ricos em carboidratos (açúcares), lipídios (gorduras), proteínas, vitaminas e minerais. Todos eles devem fazer parte da nossa alimentação de forma equilibrada. Veja quais são alguns: → Linhaça - uma semente muito rica em ômega-3, um nutriente que ajuda no funcionamento do corpo. → Verduras - como o espinafre, a rúcula e o brócolis por conterem alta concentração de nutrientes, além de vitaminas, minerais e fibras. → Azeite de oliva - → Arroz integral - rico em vitaminas e minerais, além de ser uma importante fonte de fibras para o organismo. Esses são apenas alguns alimentos que podem complementar nas suas refeições, tornando-as mais saudáveis e benéficas para sua saúde. #AhazouSaude #dicas #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
O Risotto é um prato italiano feito com arroz arbóreo e caldo de carne ou legumes. É conhecido pela sua textura cremosa e sabor intenso. Uma curiosidade sobre o risoto é que o arroz utilizado para fazê-lo é cultivado em uma região específica da Itália, chamada de Vercelli, localizada no norte do país. #ahazoutaste #comidaitaliana #cozinhaitaliana #italianfood #italy #massas #restauranteitaliano #culinária #culináriaitaliana
Que tal começar a se mexer nesse Dia Mundial da Atividade Física? Para te ajudar trouxemos uma dica para você parar com as desculpas e começar sua atividade física mesmo estando em casa. ➡️ Alguns treinos podem exigir uma carga, a dica para realizá-los é utilizar garrafas e sacos de arroz para fazer um peso adaptado e ter mais resultado no corpo. Lembre-se de manter a postura correta para não se lesionar. Gostou da dica? Compartilhe com aquele amigo que também precisa sair do sedentarismo. #AhazouSaude #personaltrainer #nopainnogain #diamundialdaatividadefísica #exercícios #saúde
Algumas pessoas preferem fazer suas refeições sempre com lanches, pizzas, coxinhas e etc. Já outras, não abrem mão do seu prato de arroz e feijão. Conta aqui para a gente qual a sua preferência! #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Se você quer uma marmita só de mistura, então pede uma só de mistura e não pra substituir o arroz ou feijão por mais carne. Assim fica difícil se manter, né?! 🤨😅 #ahazoutaste #comidacaseira #marmitex #marmitas #engraçado #meme

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