Frases e Posts de Anis (Página 66)
A arte de transformar os tijolos e paredes em obras de arte! A beleza da cidade só existe por eles, feliz dia do arquiteto e urbanista! #AhazouDecora #AhazouArquitetura #diadoArquiteto #ArquitetoEUrbanista #Arquiteto #Arquitetura #Urbanista #DiaDoArquiteto #AhazouDecora #AhazouArquitetura
Alimentos que ajudam na ansiedade: • ALFACE: é rica em lactucina e folato, que atuam no organismo como calmantes e previnem a depressão e confusões mentais. • OVOS: são fontes de vitamina do complexo B, acetilcolina e niacina. A carência dessas substâncias no organismo pode provocar ansiedade, depressão e apatia #alimentos #ansiedade #saude #ahazou #bemestar #dicas
A alergia é uma resposta do sistema de defesa do organismo a agentes nocivos, como bactérias e vírus, portanto manter hábitos de higiene, como manter ambientes limpos e desinfetados ajuda a prevenir esses agentes. Prevenção é o melhor caminho! #alergia #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Dia 31 de março é o Dia da Saúde e Nutrição e, por isso, trouxemos algumas dicas de como ter uma boa alimentação ?. Você vai perceber que, ao adotar essas dicas ao longo dos dias, elas vão contribuir para melhorar sua refeição e ajudar no bom funcionamento do seu organismo. Confira: ? Inclua uma variedade de alimentos em suas refeições; ? Diminua o consumo de alimentos processados e industrializados; ? Diminua as frituras; ? Coma devagar e mastigue bem os alimentos; ? Saiba diferenciar fome, sede e outras sensações. Uma boa alimentação tem um papel fundamental na sua qualidade de vida. #alimentação #dicas #saúde #nutrição #ahazou #bemestar
Fonte abundante das vitaminas A, C e outras do complexo B Apresenta boa quantia de sais minerais, entre eles o cálcio, ferro, fósforo e sódio É um ótimo calmante natural para o organismo humano A casca é bastante rica em fibras que ajudam na digestão, emagrecem e ainda previnem e controlam a diabete Nas sementes é possível encontrar um potente vermífugo (fazendo um suco de maracujá, as propriedades das sementes são automaticamente passadas para o líquido) É um poderoso antioxidante que age contra o envelhecimento precoce dos órgãos e melhora o funcionamento do organismo O maracujá é apenas contraindicado em casos de pressão baixa: pela ação sedativa do maracujá, a pressão pode cair ainda mais. #maracujá #ahazou #frutas #bandbeauty
Hoje, 16 de outubro, é o Dia Mundial da Alimentação. Por isso, separamos algumas dicas para você manter uma alimentação saudável. Confira! 1 - Faça as refeições com calma: seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos; 2 - Mastigue bem os alimentos: a mastigação deve tornar o alimento pastoso, facilitando o processo digestivo; 3 - Líquidos x Refeição: Não ingira líquidos junto com as refeições. O líquido faz com que você não mastigue bem os alimentos e atrapalha o processo digestivo; 4 - Alimente-se a cada 3 horas: comendo de 3 em 3 horas, a fome se mantém sob controle; 5 - Alimentos integrais: consuma alimentos integrais, eles contém vários nutrientes que estão na película do grão; 6 - Consuma frutas e hortaliças: são ótimas fontes de fibras, vitaminas e minerais; 7 - Ingira líquido: ingerir líquidos durante o dia faz com que nosso corpo se mantenha bem hidratado e ajuda o organismo a transportar os nutrientes que precisamos; 8 - Evite os industrializados: evite os alimentos industrializados, processados e embutidos, eles contêm inúmeras substâncias químicas que não são reconhecidas pelo nosso organismo. #alimentaçãosaudável #DicaDeSaúde #ahazou #bandbeauty #CuidadosComOCorpo
De tão especial que você é, a gente criou um produto exclusivamente para o seu organismo e necessidades. ? Com um gostinho de cranberry e guaraná, o Melius tem ativos que melhoram a saúde cardíaca, o fluxo sanguíneo, ajuda a combater o envelhecimento precoce, promove saciedade e muito mais! ❤️ ? #meliusmdt #saudedamulher #MaravilhasdaTerra
Holywins é uma celebração de halloween gospel. É celebrada da mesma forma que o halloween comum, mas com um adicional de mensagens cristãs nos doces e abóboras. A tradução de Holywins é "a santidade vence". Essa é uma boa estratégia para celebrar o halloween não é? #halloween #AhazouFé #feereligiao #cristianismoehalloween #informações
O Esqualano é uma super molécula que hidrata enquanto retém a umidade essencial da pele. O próprio organismo é capaz de produzir esse composto, mas, com o tempo, essa quantidade diminui, deixando a pele mais vulnerável. Por isso é tão importante repor esse ingrediente, e, por já ter uma afinidade natural com a nossa pele, ele pode ser utilizado tanto em peleseca quanto em peleoleosa. É um composto bem versátil, que pode ser combinado também com outros ativos, como ácidos e vitaminas. O que você acha da ideia? Já testou esse novo queridinho? #skincare #esqualano #cuidadoscomapele #rotinadecuidados #rotinadebeleza #ahazou #ahazouestetica #pele #esteticafacial #beleza
Hoje é dia de agradecer aqueles que transformam suas idéias a realidade! Feliz dia do arquiteto e urbanista! #AhazouDecora #AhazouArquitetura #diadoArquiteto #ArquitetoEUrbanista #Arquiteto #Arquitetura #Urbanista #DiaDoArquiteto #AhazouDecora #AhazouArquitetura
Chegou o momento de descongelar aquela carne para fazer uma refeição maravilhosa, mas qual a forma correta? Na pia? Na geladeira? No micro-ondas? Tenha sempre em mente: congelamento rápido, descongelamento vagaroso. Não descongele a carne sobre a pia e jamais com água quente, porque isso gera as condições perfeitas para a proliferação de bactérias e outros micro-organismos nocivos à saúde. Então qual a forma correta a se fazer? Nós responderemos para você. Para evitar a contaminação, descongele na geladeira (entre 2 ºC e 10 ºC). O processo costuma demorar umas 12 horas. Mas, e se, no dia a dia, às vezes esquecemos de descongelar e não podemos esperar 12 horas ou mais. Então, numa embalagem bem fechada, mergulhe a carne em tigela com água fria corrente. Muita, muita pressa? Leve seu pedaço de carne ao micro-ondas em prato fundo ou travessa de vidro. De 45 em 45 segundos, interrompa o aparelho e verifique o descongelamento. Temos mais um dica muito valiosa para vocês. Recomenda-se não descongelar e congelar novamente, embora seja possível com as peças descongeladas lentamente na geladeira. Inclusive, quando completamente descongeladas, as carnes podem ficar sob refrigeração por até 24 horas. ??? #ahazoutaste #churrasco #bbq #açougue #churrascoterapia #meatlover
Separamos algumas dicas práticas de como praticar teclado em casa que irão de ajudar a melhorar suas habilidades durante os estudos. - Treine todos os dias! O estudo constante fará você progredir no instrumento. - Estudar solfejos é muito importante para desenvolver sua percepção musical. Para quem não sabe, solfejar é ler as notas que você executa em voz alta, respeitando o ritmo, a altura e os intervalos respectivos; - Preste atenção na posição das mãos quando for tocar teclado. A posição incorreta influencia negativamente no seu desenvolvimento; - Siga corretamente as lições passadas pelo professor; - Escute outros tecladistas/pianistas e observe seu modo de executar as peças musicais. Essa é uma ótima forma de descobrir novas técnicas. #teclado #aprenderteclado #cursoteclado #prática #ahazou #piano #tecladista
Como anda sua saúde e os níveis de vitamina C no seu organismo? Já garantiu sua dose diária hoje? 😂😋😝 #ahazoutaste #amopastel #instafood #pastel #foodlovers #pastelaria #pastelrecheado
Se você está com alguma flacidez na pele, percebendo o surgimento de algumas rugas e linhas de expressão perto dos olhos, boca e testa, isso pode significar que você está perdendo uma substância muito importante para a pele: o colágeno! O colágeno é uma proteína presente em grande quantidade no nosso corpo, cerca de aproximadamente 30% das proteínas presentes no organismo. Ele é essencial para manter as células firmes, tanto para a pele, cabelos e unhas, quanto para os músculos, tendões e articulações. A proteína é produzida naturalmente pelo corpo, mas também pode ser encontrada em alguns alimentos como carne e gelatina ou suplementos alimentares. Para estimular o colágeno na pele, você pode optar por medicações e dermocosméticos retinóides, usar produtos noturnos que melhoram a hidratação e investir em ativos que controlam os sinais do fotoenvelhecimento, como o ácido hialurônico. #Dicas #CuidadosComAPele #colágeno #ahazou #bandbeauty #beleza
No dia de hoje é celebrada a importância do urbanismo para a sustentação da sociedade 🤩 #AhazouDecora #AhazouArquitetura #diamundialdourbanismo #motivacional #arquitetura #desenvolvimento #urbanismo
O boldo possui diversos benefícios e um deles é a purificação profunda do organismo. Esse banho é recomendado para iniciar o dia. Modo de preparo: ao entrar no banho, coloque em um recipiente uma quantia (aproximadamente, 1,5 litros) da água morna/quente do chuveiro. Em seguida, grosseiramente, utilize as mãos para cortar as folhas do boldo, colocando-as no recipiente com água morna/quente e reserve em um canto. Como se banhar: após finalizar o banho, pegue a mistura que ficou reservada e jogue no seu corpo do ombro para baixo. #banhoenergetico #energias #banho #AhazouFé #dicas #renovação
Originalmente, a carne do salmão é branca. Porém, este peixe ganha esta tonalidade rosada/avermelhada devido à sua alimentação que é composta por camarões, algas e outros pequenos organismos presentes nas águas. A coloração fica armazenada no músculo ou na casca do animal. Quanto aos salmões criados em cativeiro, o pigmento rosado é proveniente da ração do peixe. #peixe #frutosdomar #ahazoutaste #curiosidade #salmao #pescados #foodlovers
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