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Os padrões de beleza sempre existiram e sempre existirão. Com as redes sociais e aplicativos de edição, ele ficou ainda mais nítido e enraizado na nossa mente, fazendo com que nos cobremos ainda mais para atingir esse padrão específico e inatingível, realizando diversos procedimentos e tomando atitudes prejudicais ao nosso corpo, como é o caso das dietas restritivas, por exemplo. Dentro desse ambiente, é muito importante aprender a se conhecer e se aceitar para não desenvolver comportamentos tóxicos consigo mesmo. Por ser um processo muito difícil, lento e trabalhoso, a ajuda de um profissional pode ser essencial nessa etapa. #padroesdebeleza #padraoestetico #amorproprio #autoaceitacao #bodypositive #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem
Lembre-se disso todos os dias! #motivacional #ahazou #frase #amorproprio #bandbeauty
Ame-se, você é sua melhor companhia! ❤️️ #motivacional #ahazou #frases #amorproprio #autoestima
Vai passar o Dia dos Namorados solteira? Quem disse que você não pode se cuidar? ? Agende seu horário e venha ficar mais linda pra você mesma! ? #salaodebeleza #ahazou #autoestima #amorproprio #diadosnamorados
Cuide de você! #amorproprio #frase #ahazou #motivacional #bandbeauty
Então, nesse sábado de autocuidado, o que vamos fazer por você hoje? ? #Autocuidado #amorProprio #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza
Cuide de você mesma, invista no cuidado do seu corpo e da sua saúde. ? #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #amorproprio #autocuidado #frases
Não seja tão duro com você, deixe as críticas de lado e pratique a sua empatia. Leve em conta todos os processos pelos quais você passou e pegue leve. Você já fez muito de ter chego até aqui e merece parabéns por isso! ? #amorproprio #empatia #autoempatia #AhazouSaude #viverbem #bemestar #cuidese #saude
Por isso, a constante exposição de corpos falsamente perfeitos nas redes sociais acaba gerando uma maior pressão por parte da sociedade em cima de um corpo "perfeito" para que o indivíduo seja aceito, contribuindo para o desenvolvimento de diversos problemas psicológicos. #padroesdebeleza #padraoestetico #amorproprio #autoaceitacao #bodypositive #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem
Você nunca deve se desculpar por cuidar de você e se colocar em primeiro lugar! ? #amorproprio #autocuidado #AhazouSaude #viverbem #saudemental #headspace
Obrigada por ajudar na jornada para me tornar a melhor versão de mim mesmo! ❤️#ahazou #terapia #saudemental #saude #bemestar #autoestima #autocuidado #cuidado #amorproprio #psicologia #psicologo #diadopsicologo #headspace #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional
A gente luta tanto por tantas relações desgastantes que às vezes nem valem a pena, mas temos tanta dificuldade de lutar pela relação mais importante: a nossa com a gente. Quebrar esse ciclo de cobrança que nós temos conosco é muito difícil, mas é preciso. É preciso olhar para si com mais empatia, amor e acolhimento. Nesse dia do gordo, fica aqui a seguinte reflexão: é o seu corpo quem te permite viver coisas incríveis, te leva à todos os lugares e está sempre com você. Por que você deveria odiá-lo? 🤔 #diadogordo #amorproprio #autoestima #AhazouBeauty #corpolivre #estetica #beleza
Dentre todas as formas de amor, a mais importante é aquela que direcionamos a nós mesmos 🥰 Aproveite o dia do amor e separe horas do seu dia para cuidar de si e fazer o que mais ama: assistir a uma série, cuidar da pele, meditar, ou até não fazer nada! Desde que esteja cultivando o amor próprio, tá valendo 😉✨ #AhazouSaude #saudeebemestar #amorproprio #autocuidado #diadoamor

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