Frases e Posts de Ajuda (Página 123)
💪 Vamos falar sobre personal trainer? Se você ainda tá em dúvida se ter um PERSONAL TRAINER? Conheça esses benefícios: 🔸 O Personal Trainer pode adaptar seus treinos para atender as suas necessidades e de acordo com a sua rotina. 🔸 É o profissional que vai te ajudar a definir as suas metas e te manter motivado para não desistir. 🔸 Vai ajudar a melhorar a eficiência dos exercícios. 🔸 Pode indicar um profissional para te orientar com dicas nutricionais de acordo com a sua meta. 🔸 Pode te ajudar com as avaliações físicas por meio de treinos em forma de testes. #AhazouSaúde #SaúdeBemEstar #PersonalTrainer #Personal #Academia #ViverBem #QualidadedeVida #Benefícios
A selagem ajuda a diminuir o frizz, o ressecamento e o volume dos cabelos loiros. O tratamento consiste em hidratar e nutrir a fibra capilar, selando os nutrientes e vitaminas no interior do fio. E é recomendado para quem tem o cabelo poroso e danificado. #cabelos #cabelofeminino #dicas #DicasParaCabelos #Selagem #CabeloLoiro #ahazoubeauty #ahazou #cabeleireiro #ahazou
Você sabe a diferença entre estes dois produtos? ? ? Tônico: Evita a obstrução do dos poros e equilibra o pH da pele; facilita a penetração de outros cosméticos; remove resquícios de maquiagem que não saíram na hora da higienização; ajuda a tratar a pele. ? Água micelar: O produto possui partículas que ajudam a remover impurezas da pele, as micelas; possui alto poder de limpeza, não possui álcool ou óleo; também suaviza e acalma a pele. #aguamicelar #ahazou #esteticafacial #tonicofacial
Essa esponja possui diversas cerdas de silicone que agem junto com as diferentes vibrações que ela possui, podendo ter variação nas velocidades de acordo com cada marca. Sua principal função é de higienizar e deixar a pele mais macia, fazendo uma leve esfoliação e melhorando a circulação do local, permitindo que as aplicações de produtos feitas após seu uso penetrem com maior facilidade. Cuidados com as notícias falsas, essas esponjas não estimulam o colágeno e nem ajudam no rejuvenescimento da pele. #dicas #ahazoubeauty #esponjaeletrica #estéticafacial
Existem alguns trabalhos básicos que podem ajudar na prevenção e no cuidado da sua rede elétrica como, por exemplo, ficar atenta em problemas que podem acontecer devido à usabilidade de equipamentos no dia a dia, mau funcionamento de lâmpadas e tomadas e até no surgimento de intermitências. Tudo isso, ajuda a evitar problemas mais graves, que possam impactar diretamente no bom funcionamento da casa. Mas lembrem-se reparos elétricos podem ser complexos, em caso de dúvidas não hesite em chamar um profissional. 🔧 #AhazouServiços #faztudo #manutençao #maridodealuguel #serviços
Uma limpeza de pele bem feita remove as células mortas da camada superficial da pele, remove cravos, miliuns (as bolinhas brancas), desintoxica, mantém a pele macia e hidratada, ajudando a controlar a oleosidade! Pra você que ainda não conhece o poder desse procedimento, agende seu horário e venha conhecer ☎ Pra quem já conhece: não esqueça que o período ideal para realizar a limpeza é mensalmente! Já agendou a limpeza desse mês? ? #limpezadepele #ahazou #esteticafacial
O acabamento brilhante possui diversos benefícios, confira: - Lavável - Impermeável - Resistente a água. Conhecia estes benefícios? Precisando de um pintor me chame. Será um prazer ajudar. #AhazouServiços #acabamentos #tintas #tintura #painter #pintor #pintura #serviços #serviçosparacasa
A kinesio tape é uma bandagem que auxilia no alivio de dores e ajuda na imobilização das lesões sem limitar o movimento é resistente à água e pode durar até 7 dias. Além de aliviar as dores ela facilita a cicatrização por melhorar o fluxo sanguíneo e linfático na área. Em casos de dúvidas entre em contato conosco e agende já um horário. #fisioterapia #AhazouSaude #kinesiotaping #saúde
Essa dica de segurança é, talvez, a mais importante de todas! Leia as instruções de seus aparelhos para saber como operar corretamente, evitando sobrecargas, acidentes e melhorando o desempenho dos mesmos. E lembre-se, se algum aparelho causar choque elétrico, pare imediatamente de usá-lo e peça ajuda para um eletricista.#dicasdeseguranca #dicas #AhazouServiços #eletrica #eletricidade #eletricista #manutenção #motivacional #orçamento #serviço #serviços #serviçosparacasa
• Os mantras não são necessários para você meditar. Eles são apenas uma maneira de te ajudar a focar quando estiver meditando. Mas você também pode se conectar com algum som, ou com o movimento da sua respiração. • Não é preciso apagar tudo da sua mente. Com a prática vai ficando mais fácil focar no momento presente. • A meditação pode ser feita para um objetivo específico, como por exemplo, o alívio da ansiedade, ou simplesmente para o seu bem-estar. • Se você pensa que não tem tempo, coloque a meditação como qualquer outra atividade diária, como por exemplo, escovar os dentes. Dedique apenas alguns minutos por dia para praticar. • Meditação é um exercício de prática diário. É necessário praticar todos os dias para ir se aperfeiçoando aos poucos. #meditacao #bemestar #ahazou #saude #energia
Linha Ciclos D'Racco. Melhora o tônus e a #elasticidade dos tecidos, dando firmeza à pele. Sua capacidade de diminuir o estoque de gordura nas células ajuda a modelar a silhueta do corpo e a reduzir #estrias. #ahazouracco #ahazourevenda
Quer que seu evento seja perfeito e inesquecível? Nós podemos ajudar com isso. Conheça nossas opções e contrate nossos serviços. #buffet #buffetinfantil #casamento #catering #eventos #foodie #ahazoutaste #eventoperfeito #seviços #opçoes #cardápio
O cominho tem aroma forte e sabor marcante, podendo ser encontrado na forma de semente inteira ou triturada em mercados. Benefícios para a saúde: 🍃Melhorar a digestão; 🍃Reduzir a formação de gases; 🍃Combater a retenção de líquidos; 🍃É afrodisíaco; 🍃Reduzir cólicas e dores abdominais; 🍃Fortalecer o sistema imunológico; 🍃Ajudar a relaxar e melhorar a circulação.. É você em quais pratos você gosta de cominho? #ahazoutaste #beneficios #saude #tempero #temperossecos #culinaria #gastronomia #gastronomy #foodlover #dicas #cominho
Como o esmalte tende a descamar mais facilmente nesse período, passar o extra-brilho vai ajudar na sua durabilidade! #AhazouBeauty #unhas #beleza #pedicure #manicure #dicas #dicasdooutono #outono
Hoje a dica de inglês vai te ajudar a ser um motorista melhor. Sempre que você ler em uma frase “no parking” ou ver o símbolo que colocamos na imagem, significa que naquele local é proibido estacionar. Sabia disso? #AhazouEdu #ingles #auladeingles #dicasdeingles #transito
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