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frases, legendas e posts de ANSIEDADE

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As atitudes e expressões falam. Preste atenção no que a criança tem a dizer! Se ela demonstra desconforto com alguém próximo, tente entender o motivo. é possível que a criança tenha alterações no seu comportamento, como por exemplo irritação, ansiedade, dores de cabeça, alterações gastrointestinais frequentes, raiva, introspecção, problemas escolares, pesadelos constantes, xixi na cama e presença de comportamentos regressivos (por exemplo, voltar a chupar o dedo). Outro sinal de alerta é quando a criança passa a falar abertamente sobre assuntos mais sérios, de forma não-natural para a sua idade, física e mentalmente. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #abusoinfantilécrime #denuncie
A fibromialgia é uma doença no qual o indivíduo sente dores por todas as partes de seu corpo durante um período extenso que deixam suas articulações e músculos sensíveis. Juntamente com a manifestação da dor no corpo, a fibromialgia traz também fadiga, distúrbios do sono, dores de cabeça, ansiedade e depressão. Por não ter uma cura, existem diversas formas de tratamento para amenizar as dores causadas pela doença, dentre elas, as massagens terapêuticas. Os tipos de massagens existentes e utilizadas para tal doença são: 1. Massagem sueca - Possui o “mix” de amassar, bater e friccionar os locais doloridos de forma leve ou rigorosa com o intuito de ativar a circulação. 2. Massagem terapêutica - Libera endorfinas, que são os analgésicos naturais do corpo, ajudando a aliviar as dores. Se informe e escolha a melhor opção para amenizar sua dor! #fibromialgia #massoterapia #ahazousaude #saude #bemestar
As crianças sofrem mais de ansiedade, estresse e depressão do que você pode imaginar. ?? Elas sofrem pressão por terem tantas atividades para fazer e ter tão pouca idade, é preciso equilibrar essas atividades com as de lazer e tempo de descanso. Essas são algumas dicas para você conseguir lidar com o estresse e ansiedade do seu pequeno, mas lembre-se: procurar a ajuda de um profissional é de extremamente importe. ?Cuidado com o excesso de atividades; ?Qualidade do sono; ?Brincar é essencial; ?Tenha um diálogo aberto. #AhazouSaude #estresse #criancas #ansiedade #sono #brincar #atividadesemexcesso #qualidadedevida #saudemental #dialogo #AhazouSaude
Aproveite os melhores descontos do ano para presentear alguém ou para você mesma, com uma (ou mais) sessão de massagem Shiatsu. Esse tipo de massagem promove o relaxamento físico e emocional, aliviando o stress, a ansiedade e a depressão. Contrate já sua(s) sessões! #blackfriday #massoterapia #massagem #presente #fimdeano #AhazouSaude #relax #massoterapeuta #AhazouSaude #shiatsu #AhazouSaude
O corpo humano é cheio de pontos-chave que quando pressionados ajudam a aliviar dores e equilibrar emoções, como estresse, ansiedade e tristeza ? #AhazouSaude #massoterapia #massagem #quickmassage #relax
O primeiro passo é tentar controlar a crise e impedir que vire pânico ou ansiedade. Faça uma pesquisa do que pode ser mudado na rotina ou feito na hora para evitar que isso aconteça de novo. Sua saúde mental é mais importante que qualquer emprego ou relacionamento e não há nada errado em pedir ajuda e colocar-se em primeiro lugar. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
O Pré-Natal Psicológico traz diversos benefícios à família que está para trazer outro ser ao mundo. Ela prepara o casal para a maternidade e paternidade, reduz o risco de depressão pós-parto, intervém nos sintomas de ansiedade e estresse, fornece integração entre pessoas passando pela mesma situação, proporciona um ambiente tranquilo para a chegada do bebê e fortalece o vínculo e interação do casal. #PNP #PréNatalPsicologico #Gestação #AhazouSaude #Psico #saudemental
Não se deixe desestabilizar. Estamos vivemos um momento complicado, mas findável. Uma hora, isso vai acabar. Agora tudo pode estar confuso e bagunçado. O desespero e a ansiedade acabam ganhando mais espaço. Quando esses sentimentos te invadirem, pare, respire fundo e se lembre o motivo de você ter chegado onde chegou. Vai ficar tudo bem! Pode demorar um pouquinho, mas vai ficar tudo bem! #momentodecrise #crise #microempreendedor #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais
Conforme a prática e a correta orientação, a técnica auxilia no tratamento de distúrbios alimentares, compulsões, obesidade, depressão, ansiedade, entre outros comportamentos relacionados à comida, além de contribuir na perda de peso e na melhora da autoestima. #mindful #mindfuleating #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Fique de olho na sua criança, ao manifestar sintomas de ansiedade, procure a orientação de um profissional! #ansiedade #ansiedadeinfantil #ahazou #saudemental #bandbeauty
Em geral, a sensação de desconforto e desgaste mental, emocional e físico agem de maneira diferente em cada paciente. Porém, alguns dos sintomas mais comuns são: - Estresse exarcebado - Dificuldade de diferenciar limites pessoais e profissionais - Uso constante de estimulantes (café, álcool, energético, cigarro, etc) - Mudanças bruscas de humor Caso ache que algum amigo, colega ou familiar está passando por isso, a primeira atitude é aconselhar a pessoa a procurar tratamento psicológico! Apoiá-la nessa jornada é essencial para a melhora. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude #saudemental #burnout #estresse #ansiedade
O passeio diário traz diversos benefícios para a saúde do seu cãozinho, como: 🔹 redução de problemas cardíacos; 🔹 prevenção de depressão; 🔹 baixa o nível da ansiedade; 🔹 prevenção da obesidade; 🔹 previne problemas de articulações; 🔹 estimula o bem-estar; 🔹 auxilia na interação social e estímulo mental. #AhazouPet #clinicaveterinaria #medicinaveterinaria #medvet #petvet #vet #veterinaria #veterinarian #veterinary #veterinario #vetpet
Falto só mais um pouquinho para anunciarmos nossas novidades. Então segura a ansiedade que coisas incríveis estão por vir. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #postdefrase #frase #novidades #novidade #embreve #aguarde #embrevenovidades
O tratamento de auriculoterapia pode auxiliar no reequilíbrio dos pontos específicos do organismo que influenciam na ansiedade. Agende um horário e saiba mais como esta técnica pode te ajudar. #auriculoterapia #ahazou #saude #ansiedade

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