Frases e Posts de ALIMENTAÇÃO (Página 88)
Para manter a saúde em dia, uma alimentação equilibrada é essencial! ? Traga mais leveza para a sua vida! #comidasaudavel #ahazoutaste #vidasaudavel
Querendo cuidar melhor da sua saúde e alimentação? A melhor opção é incluir na sua alimentação legumes, verdura e frutas, e aqui você encontra esses produtos prontos para consumo, venha visitar o nosso hortifruti. #frutas #ahazoutaste #legumes #verduras #hortifruti
O jejum intermitente é uma técnica que mesclas períodos de jejum com períodos de alimentação com o objetivo de fazer o organismo usar o estoque de gordura, e com isso garantir a perda de peso. Normalmente são indicadas de 10 á 24 de jejum, porém não são todas as pessoas que podem fazê-lo e sem orientação pode trazer problemas de saúde como desnutrição, desidratação, hipoglicemia, fraqueza muscular entre outros. Os períodos em que a alimentação esta liberada são chamados de janelas de alimentação, e fora desse período estão liberados apenas líquidos que não contem calarias como água (com ou sem gás) chás e café sem açúcar. Caso você deseje começar esse tipo de dieta procure por um profissional (endocrinologista, nutricionista ou nutrólogo), que fara os exames específicos e indicará o melhor método para você. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #jejumitermitente
Se o seu cãozinho não anda se alimentando direito, saiba que existem alguns fatores que podem estar causando essa situação, e vamos falar aqui para que você possa se atentar. Os cães possuem alguns instintos animais que provavelmente foram deixadas como "herança" de seus antepassados, e isso faz com que eles peguem o alimento e se distancie de outros seres para evitar qualquer disputa pela comida. Outro fator também bastante comum, é que muitos cães não gostam de serem observados enquanto se alimentam, então é sempre bom dar um pouco de privacidade para o seu cãozinho nesse momento. Esses são alguns dos principais motivos que podem estar atrapalhando a alimentação do seu pet, mas de toda a forma, é sempre importante levar o seu amigo ao veterinário, para garantir que não seja nenhum problema de saúde, ok? ? #dogsemfome #alimentaçãopet #saúdecanina #dicaspet #AhazouPet
As unhas também funcionam como um alerta para alguns problemas do nosso corpo, como má alimentação, por isso é importante ficar de olho nos sinais que ela dá! #Unhas #manicure #AhazouBeauty #carrosselahz #beleza #nailsaloon
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As unhas também funcionam como um alerta para alguns problemas do nosso corpo, como má alimentação, por isso é importante ficar de olho nos sinais que ela dá! #Unhas #manicure #AhazouBeauty #carrosselahz #beleza #nailsaloon
➡️ Ficar contando calorias ao invés de focar na tabela nutricional de cada alimento; ➡️ Optar por alimentos de preparo mais rápido porém muito industrializados, como os embutidos; ➡️ Achar que reeducação alimentar é restringir o consumo de certos alimentos; ➡️ Querer iniciar sozinho ao invés de procurar um nutricionista; ➡️ Comparar seus resultados com de outras pessoas. É preciso entender que cada corpo/organismo funciona de formas diferentes; ➡️ Exagerar no fim de semana depois de uma semana inteira saudável. Mesmo que não haja tantas restrições, o excesso faz mal e pode prejudicar seus resultados! Quer mudar sua alimentação de forma eficiente e segura? Podemos ajudar você! 💚🍏 #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #saude #viverbem #reeducacaoalimentar #AhazouSaude #AhazouInfluencer
A reeducação alimentar é a chave para muitas doenças do corpo e da alma. Precisamos ter um olhar mais consciente do que comemos e o nosso corpo responderá de uma forma muito positiva. Por isso, procure sempre fazer boas escolhas alimentares. #alimentação #dicas #ahazou #ansiedade
Faça exercícios, tenha uma boa alimentação, durma bem e cuide do seu emocional. A vida fica mais leve e você mais saudável e feliz ? #saude #bemestar #corpoemente #bandbeauty #ahazou
Hoje é o dia mundial da alimentação, por isso temos uma dica de receita deliciosa para você experimentar nesse dia. Farofa úmida de abobrinha. Ingredientes: 2 colheres (sopa) de margarina light, 1 cebola picada, 2 abobrinhas médias raladas no ralo grosso, 1 tablete de caldo de legumes, 1 xícara (chá) de água fervente, 2 ovos batidos, 1 colher (sopa) de manjericão picado, 2 colheres (sopa) de salsa picada e 1 xícara (chá) de farinha de mandioca. Modo de preparo: Em uma panela derreta a margarina e refogue a cebola até dourar. Acrescente a abobrinha e o caldo de legumes dissolvido na água fervente. Cozinhe em fogo baixo por cerca de 10 minutos. Junte os ovos, o manjericão e a salsa mexendo rapidamente com um garfo. Acrescente a farinha e misture bem. Agora é só servir. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #fit #mercearia #qualidade #vegetariano #vidasaudavel
Se você ama mamão, então poderá aproveitar outubro deliciosamente: a iguaria é uma das frutas típicas da estação. Ou seja, é possível encontrar mamões carnudos, saborosos e pra lá de bonitos nos mercados. E pensando nisso escolhi compartilhar com vocês uma receita saudável com a fruta : smoothie de mamão, ótima opção para o café da manhã. Anota aí: Ingredientes: 170 ml de iogurte natural desnatado; 1 xícara de chá de mamão picado e congelado; 1 colher de sobremesa de gergelim; 1 colher de café de mel. Modo de preparo: Pique o mamão congelado e bata junto do iogurte, mel e gergelim. Sirva bem gelado a seguir. #frutas #mamão #ahazou #receita #smoothie #alimentaçãosaudável
Sabia que seus hábitos alimentares podem ter relação com a aquela de cabelo? Usar shampoo antiquadas, e os cremes de tratamento mais caros, infelizmente não resolvem 😪. Mas cuidar da alimentação e visitar regularmente o tricologista é essencial para recuperar a saúde dos fios. Alimentos como cenoura, ovos, peixe e abacate são ótimos além de deliciosos 😋! Quer mais dicas como essa? #AhazouSaude #editaveisahz #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
As causas são: *Cigarro *Estresse *Doenças Crônicas *Cabelo sujo *Usar produtos não adequados para raiz *Não beber água *Má alimentação #Quedadecabelo #Cabelos #Ahazou #Saudecapilar
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