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O kibe é uma mistura super versátil, que você pode fazer em grande quantidade e deixar congelado para comer quando quiser.🤤🤤 INGREDIENTES: 🧅Abóbora Moranga 500 gramas 🧅Trigo para Kibe 200 gramas 🧅Cebola 1 unidade 🧅Sal a gosto 🧅Canela-da-China em pó a gosto 🧅Cominho a gosto 🧅Pimenta-do-Reino Preta a gosto 🧅Alho 2 dentes COMO FAZER: 1. Ponha o trigo de molho por 30 minutos. Escorra bem e reserve. 2. Cozinhe a abóbora, escorra e amasse em um pano para escorrer bem e retirar todo o líquido. 3. Junte a abóbora com o trigo, tempere com o sal, a pimenta, o cominho, canela, a cebola e o alho. 4. Misture bem e deixe na geladeira por por duas horas. 5. Retire, faça os kibes, frite e sirva. #ahazoutaste #vegan #govegan #receita #receitavegana #veggie #fit #kibe #kibedeabobora #kibevegano
Que tal aprender a fazer um suco funcional para espantar o cansaço? O suco funcional que combina Kiwi com laranja contém grande concentração de vitamina C, que é uma grande aliada quando o assunto é fadiga. Para completar a mistura, a receita acrescenta uma boa dose de carboidratos vindos da banana e do mel. Eles dão força extra ao organismo. ?Gostou da sugestão? ? Então anota a receita: Ingredientes: 3 kiwis; suco de 3 laranjas; meia banana; 500 ml de água gelada; mel a gosto. Modo de preparo: Descasque os kiwis e pique em quatro partes. Lave as laranjas, corte-as ao meio e esprema para retirar o sumo. Bata o kiwi no liquidificador com o suco de laranja, a banana, água e o mel. Quando estiver homogêneo, sirva. #sucofuncional #saude #ahazou #kiwi #receita #alimentaçaosaudavel #saudavel
Procurando por um bolo nutritivo, saudável e gostoso? 😋 Então já SALVA esse post e acompanha a receita ⤵️ ✨Ingredientes: • 4 bananas orgânicas bem maduras; • 2 ovos; • 1 xícara (220ml) de aveia; • 500ml de azeite extra virgem; • 5 ameixas secas grandes; • 4 castanhas do Pará; • 6 castanhas de caju; • 2 colheres de gergelim tostado; • Canela a gosto. ✨ Modo de Preparo: Primeiro descasque e amasse bem as bananas até formar uma pasta, em seguida pegue os ovos e retire apenas a pele da gema para evitar o cheiro forte no bolo. Feito isso, acrescente a farinha de aveia e o azeite e ferva em uma panela as ameixas por 5 minutos, na sequência jogue a água e amasse as ameixas, ainda quentes, com um garfo. Depois adicione as castanhas, misture a canela e o fermento em pó. Com essa etapa finalizada, coloque a massa para descansar e enquanto isso preaqueça o forno em 200ºC. Depois é só colocar no forno por 35 minutos. E pronto! Ah! E não esquece de contar aqui o que achou da receita. 😊 #ReceitaOrgânica #AhazouTaste #Receita #BolodeBananacomAmeixa #Banana #Ameixa #Saudável #AlimentaçãoSaudável #ComidaOrgânica #Hortifruti #VidaSaudável
Ingredientes: Para a costela *1,5 kg de costela suína temperada *Vinagre a gosto *Alecrim fresco *Chimichurri *Azeite a gosto *Sal moído na hora *500 g de batata bolinha com casca Para o molho (que vai caramelizar a costela) *3 colheres de sopa de catchup *3 colheres de sopa de molho inglês *3 colheres de sopa de melado de cana Modo de Preparo 1. Mesmo usando essa costela já temperada, sempre é bom incrementada com temperos próprios. Borrife vinagre de maçã na costela ainda crua e salpique o chimichurri . Despeje sobre a costela com os temperos uma dose generosa de azeite, de forma que ela fique bem envolvida por toda essa mistura de sabores. 2. Com a costela bem lambuzada, acomode a carne em um refratário e em volta coloque a batata bolinha. Tempere com sal . Cubra o refratário com papel alumínio e asse em fogo baixo por 1h. 3. Enquanto a costelinha tá assando, prepare o molho que vai caramelizar essa belezura de carne. Misture tudo muito bem e reserve. 4. Passados os 60 primeiros minutos, remova o papel alumínio e lambuze a costela com o molho que reservamos. Asse por 20 minutos em fogo baixo, depois vire a costela e asse por mais 20 minutos ou até você notar que ela está assadinha. #ahazoutaste #bbq #açougue #churrascoterapia #meatlover
É sempre bom pensar em economia quando pensamos em conta de energia. E para isso é importante entender qual lâmpada vai trazer mais economia na conta e também no seu bolso na hora de comprar. . . Lâmpada Incandescente: Tem o menor custo benefício, mas cerca de 95% da energia que ela gasta é transformada em calor, dura cerca de 750 horas e não tem economia no gasto de energia. . . Lâmpada Fluorescente: É a mais cara das três, transforma cerca de 30% da energia em calor, dura 8000 horas e reduz em média 74% do custo da energia quando comparada com a Incandescente. . . Lâmpada de LED: Tem um "alto", mas transforma apenas 5% da energia em calor, dura 25000 horas e tem uma redução de 84% na conta de energia quando comparada com a Incandescente. . . Lembrando que esse valor dos custos não são padrões para todos os mercados e lojas, mas é uma média geral, podendo ser mais baratas ou mais cara. E mesmo assim fica fácil agora decidir qual a melhor lâmpada para por na sua casa não é? #eletricista #AhazouServiços #dicas #economia
Você sabia que o hambúrguer tem um dia internacional? ??? Talvez essa não seja a única coisa que você não saiba sobre o hambúrguer. Para comemorar o dia desse delicioso lanche, que é celebrado dia 28 de maio, te mostramos aqui 5 curiosidades sobre ele: 1 - Por que hambúrguer? O nome do lanche tem origem no nome da cidade de Hamburgo, na Alemanha. A ideia de comer a carne moída, redonda e fina, misturada com cebola, ovos e outros ingredientes foi levada para os Estados Unidos pelos imigrantes do porto de Hamburgo. 2 - Hambúrguer foi criado na Mongólia Segundo historiadores, o hambúrguer no século XIII na Mongólia, quando os cavaleiros amaciavam a carne, colocando-a debaixo da cela do cavalo. 3 - O hambúrguer mais caro do mundo O hambúrguer mais caro do mundo custa em torno de 5 mil dólares, aproximadamente R$ 14.500. O sanduíche é vendido pelo Juicys Foodsand Ovations Foodservices for Juicys Outlaw Grill, nos Estados Unidos. 4 - Chegada no Brasil O hambúrguer chegou ao Brasil na década de 50, com as primeiras lanchonetes, e faz sucesso até hoje. 5 - Hambúrguer é nutritivo O pão é fonte de carboidrato, a carne mesmo sendo fonte de gordura, também é fonte de proteínas. A alface, tomate são fontes de fibras e vitaminas. Mas, nutricionistas reforçam que mesmo o lanche apresentando bons nutrientes não se pode exagerar. #hamburguer #ahazoutaste #diadohamburguer #curiosidades
Você sabia que pode aproveitar as sobras de pão até o final? Aqui vão algumas ideias do que fazer com aquele pão adormecido: #1 farinha de rosca ?? Corte os pães e os triture no liquidificador ou no processador. Quando eles estiverem triturados e fininhos, está pronta a sua farinha de rosca. Ideal para preparar receitas como coxinhas, bolos e empanar diversas delícias. # Pudim de pão ? ingredientes: 3 pães dormidos ou duros, 8 colheres de sopa de açúcar cristal, 2 ovos inteiros e 500 ml de leite; Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador até que a mistura esteja homogênea. Derreta em uma panela duas xícaras de chá de açúcar e unte uma forma de pudim com a calda. Acrescente a mistura do liquidificador. Leve ao fogo em banho-maria por, aproximadamente, 30 a 40 minutos ou até que o pudim esteja consistente. # PIZZA! ? ingredientes: 2 tomates picados, 1 cebola picada, 4 dentes de alho amassados, Orégano a gosto, Sal a gosto, Azeite, 4 pães franceses amanhecidos, 200 g de presunto, 200 g de queijo mussarela Modo de Preparo: Refogue o alho e a cebola no azeite. Acrescente o tomate e o sal até formar um molho cremoso. Coloque os pães cortados em rodelas numa assadeira, jogue todo o molho em cima dos pães e acrescente o presunto por cima. Cubra com bastante queijo e regue com orégano e azeite. Coloque a assadeira no forno médio pré-aquecido até que o queijo derreta. E essas são só algumas ideias do que fazer com as sobras de pão! Gostou? Conta pra gente nos comentários! #ahazou #ahazoutaste #taste #tasty #pao #gastronomia #padaria #paofrances #paodetrigo #receita #howto #dicas #pudim #farinha #pizza #semdesperdicio #trigo
Ela recebe esse nome porque é acesa com o uso de um halogênio como bromo ou iodo, podendo durar até 5000h de funcionamento.⚡⚡ Elas são muito utilizados para criar ambientes industriais ou uma pegada mais rústica, ela é bastante utilizada como fator decorativo. #AhazouServiços #serviços #eletricista #eletricidade #eletrica #lampadas #tipodelampadas #lampadadehalogenio #dicas
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O Dia do Descobrimento do Brasil é comemorado em 22 de abril! Esta data marca a chegada dos navegadores portugueses ao território brasileiro pela primeira vez no ano de 1500. Gigante pela própria natureza! #ahazou #motivacionais #diadodescobrimentodobrasil #brasileiro
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Hoje é dia de comemoração 🎉🎉 Somos 500 seguimores 🥰 #ahazou #seguidores #500 #500seguidores #instagram #comemoraçãoseguidores #seguidores_no_insta #comemoração
Total Black ✨ A tendência que amamos, para todas. . Body Em Tule Com Renda ref.706602 Blusa Segunda Pele Lisa Sensitive ref.605001 Calcinha Fio Dental Heaven ref.601734 . #liebelingerie #lingerie #body #camisa #calcinha #outwear #ahazouliebe #ahazourevenda
Que tal começar 2021 com o pé direito? A Herbalife Nutrition preparou uma receita super refrescante, que conta com todos os benefícios do Herbal Concentrate e da Glutamina, além de ser uma delícia. Não se esqueça de nos contar como ficou ??? _​⠀ Ingredientes ✅​⠀ _⠀​⠀ - 500 ml de água​⠀ - 40 g de açúcar mascavo​⠀ - 40 g de açúcar demerara ​⠀ - 20 folhas de manjericão​⠀ - Suco de 1 limão​⠀ - ½ colher de chá (1,7 g) de Herbal Concentrate sabor Limão¹​⠀ - 1 medida (5 g) de Glutamina Herbalife 24®²​⠀ _​⠀ Modo de preparo ✅​⠀ _⠀​⠀ Em uma panela, coloque a água, os açúcares e as folhas de manjericão. Leve ao fogo até levantar fervura. Desligue o fogo e bata esta mistura no liquidificador. Acrescente o suco de limão, o Herbal Concentrate de Limão e a Glutamina. Bata bem e coe. Despeje a mistura em um tabuleiro de inox ou alumínio e leve ao freezer por 2 horas. Passadas as 2 horas, com a ajuda de uma espátula, raspe a mistura gelada e volte ao freezer até completar o congelamento. Sirva. ​⠀ _​⠀ Rendimento: 8 porções​⠀ Informações nutricionais (por porção) ​⠀ Valor energético: 44,1 kcal​⠀ Proteína: 0,2 g​⠀ Fibras: 0,3 g​ #ahazouherbalife #ahazourevenda
Em primeiro lugar, é importante lembrar que o couro sintético é muito mais delicado e menos resistente que o couro animal e, por isso, não deve ser colocado em máquinas de lavar de maneira nenhuma. Para a parte externa, um pano úmido com água é o suficiente para remover manchas e sujeiras. Já a parte de dentro pode ser limpa com uma solução de 500 ml de água + 50 ml de vinagre de vinho branco. Deixe secar em um lugar com sombra, de preferência longe da luz solar. #lavanderia #couroecologico #couro #lavagem #dicas #roupa #lavanderia
Que tal uma empada integral para o almoço de hoje? Confira a receita! ⤵ Ingredientes: 500 g de farinha integral;; 4 gemas de ovo; 9 colheres de sopa de margarina light. Preparo: Em um recipiente coloque a farinha integral, acrescente as gemas e misture bem. Derreta a margarina 30 segundos no micro-ondas. Despeje a margarina derretida aos poucos sobre a massa e mexa com as mãos até ficar uniforme. Deixe a massa descansar por 10 minutos. Abra a massa com um rolo e molde na forma de empada. Acrescente o recheio que desejar (pode ser frango, carne moída, brócolis). Tampe com uma massa fina e deixe assar por 40 minutos. Rápida, pratica e deliciosa essa empada vai fazer o maior sucesso na sua casa! #fit #vegetariano #ahazoutaste #receitas #integral

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