Frases e Posts de 5 dicas (Página 56)
Todos nós já percebemos que 2019 está meio pesado, né? ? No meio de tantas notícias ruins, como cuidar da nossa saúde mental? Olha as dicas: 1) Durma bem, o sono vai restaurar sua mente de tanta informação ruim 2) Leia/assista a notícia, mas não se aprofunde tanto se for te fazer mal 3) Cerque-se de pessoas boas, amigos e familiares podem te lembrar das coisas boas da vida 4) Procure formas de ajudar vítimas de tragédias 5) Evite pessoas que só falam de coisas ruins 6) Espalhe notícias boas! Sempre que ver algo bom, espalhe com o mundo. #2019 #saudemental #ahazou #brasil #noticias
A série que conta a história da Madam CJ Walker traz lições de empreendedorismos que podem ser incorporadas ao seu negócio. 1- Confie o seu potencial: Acredite no que você faz, isso faz com que muitos empreendedores tenham sucesso rapidamente. Se você der ouvidos ao que as pessoas dizem sobre seus produtos e o que você deve ou não fazer, você pode nunca atingir o êxito da sua marca. 2- Entenda as “dores’’ dos clientes e as torne soluções: No caso da Madam CJ walker, ela percebeu que poderia ajudar outras mulheres a tratar os mesmos problemas capilares que ela sofreu transformando essa dor em um nicho especifico, produtos capilares para mulheres negras que queriam melhorar seus cabelos. 3-Divulgue seu storytelling: Na série a protagonista conta sua história de vida para tornar seu produto conhecido, conquistando o público pelo êxito que teve em usar os seus produtos. Quando se cria uma marca é preciso construir uma história que faça sentido ao seu público-alvo. 4- Não se acomode: mesmo tendo conquistado o êxito com sua marca, a protagonista não se acomodou ou desistiu quando passou por problemas como quando sua fábrica foi consumida por um incêndio, ela sempre seguiu em frente, estudando e aperfeiçoou seus produtos para que cada vez mais eles atendessem melhor seus clientes. 5- Use sua concorrência a seu favor: ter concorrentes é natural, use seus concorrentes com um modo de sair da zona de conforto e sempre aperfeiçoar seus produtos, dado destaque aos seus negócios. #socialmedia #marketingdigital #AhazouMktDigital #mktdigital #marketing #dicas #empreendedorismo
Manter as unhas longas e sem que elas quebrem muitas vezes é uma missão quase impossível ?. Não para a gente, por isso, trouxemos algumas dicas ? que podem te ajudar a mantê-las saudáveis e consequentemente fortes e longas ?: ✅. Ao realizar tarefas domésticas, utilize luvas para protegê-las; ✅. Tome 15 minutos de sol, a vitamina D irá fortalecê-las; ✅. Evite retirar as cutículas, elas a protegem de fungos e bactérias; ✅. Mantenha uma dieta equilibrada com nutrientes, proteínas e minerais; ✅. Não use removedores que tenham acetona em sua composição; ✅. Utilize esmaltes sem formaldeído e tolueno, elementos que podem corroer a superfície das unhas. Como você deixa suas unhas mais fortes? Compartilha aqui ⬇️ com a gente! #beleza #AhazouBeauty #unhas #manicure #pedicure #nailsaloon #unhasfortes #unhasquebradiças #dicas #nail
Os cremes anti-idades são ótimos aliados para tratamentos faciais feitos esteticamente. Saiba como tirar maior proveito deles: 1 - Esfolie para eliminar impurezas e permitir que o creme penetre mais na pele! 2 - Os produtos de tratamento devem ser aplicados antes de todos os outros para penetrar melhor na pele. 3 - Limpe o rosto com um sabonete específico para sua pele. 4 - Cuidado com a água muito quente, que pode ressecar a pele! 5 - Aplique o creme logo após o banho, quando a pele está absorvendo melhor os produtos. ? Gostou das dicas? Cuide da sua pele sempre! #cuidadoscomapele #ahazou #pelemadura #esteticafacial
Quem não consegue viver sem máscara de cílios levanta a mão! Aqui tem algumas dicas para você aproveitar a sua ao máximo: 1- Evite o excesso de produto no aplicador: Faça isso para evitar o acúmulo de máscara na raiz, a formação de bolinhas ao longo dos cílios e que os fios grudem uns nos outros. Você pode retirar o excesso na própria embalagem mesmo. 2- Renovando a máscara seca: Quando notar que sua máscara está seca, pingue algumas gotinhas de soro fisiológico para tentar recuperar a forma líquida do produto. Misture com a ajuda do próprio aplicador e já está pronto para usar. Obs: Só siga esta dica se a sua máscara de cílios estiver dentro do prazo de validade, ok? NUNCA faça esse truque quando o produto estiver vencido, o correto é descartá-lo. 3- Dobre o aplicador: Para facilitar a aplicação da máscara, você pode curvar a extremidade do aplicador (apenas a parte da escovinha). 4- Máscara 2 em 1: Você também pode usar a sua máscara de cílios como delineador. Basta usar um pincel chanfrado e traçar o delineado. 5- Alongamento + volume: Para potencializar os efeitos da máscara, obter cílios mais volumosos e alongados, use dois aplicadores diferentes: primeiro um mais cheio para dar volume e depois um mais fino para alongar e separar os fios. #cílios #máscara de cílios #maquiagem #ahazou #beauty #dicas
Muitos têm essa dúvida frequente de quanto em quanto tempo deve-se fazer a visita ao barbeiro. Confira só: Estilos despojados a manutenção de corte pode ser realizada a cada 30 dias, apenas para cortar as pontas e controlar o crescimento dos fios. Para os cortes que possuem degradação é importante fazer a manutenção a cada 10 ou 15 dias, controlando o crescimento dos fios e mantendo o degradê #barbearia #barberLife #barbeirosbrasil #barbeiro #barberShop#AhazouBeauty #barbearia #dicas
Cabelos ressecados e opacos podem ser sinal de que algum hábito do seu dia a dia esteja fazendo mal para suas mechas. Confira alguns fatores e veja se algum deles é o seu caso. 1 - Excesso de química; 2 - Chapinha e secador além da conta; 3 - Descuidar do cabelo no dia a dia; 4 - Lavar demais o cabelo; 5 - Mudanças bruscas na temperatura. #cabelo #cabelofeminino #DicasParaCabelo #ahazou #bandbeauty
Quando você pensa em ter um animal de estimação, provavelmente as suas primeiras opções são: cachorros ?, gatos ? ou talveeez um peixinho? ? Que tal um roedor? ? Te apresento 5 roedores encantadores para você considerar como seu companheiro de aventuras: . ? Hamster: Talvez o mais popular entre os roedores, eles conquistam o mundo com a sua fofura. . ? Porquinho-da-Índia: Quase no topo da popularidade, é um excelente companheiros, além de bastante dorminhocos. . ? Chinchila: Elas são adoráveis e gostam de companhia. . ? Gerbil: Também conhecido como esquilo da Mongólia, eles são uma fofura sem fim! São pequenos, espertos e dóceis. . ? Twister: Também é conhecido como mercol, o twister é um rato doméstico bastante divertido e sociável. . E aí, qual o seu favorito? ❤️️ #AhazouPet #Roedores #Dicas #Fatos #Curiosidades #LoucosporPet #MãedePet #PaidePet #Hamster #PorquinhoDaÍndia #Gerbil #Twister #Chinchila #petlovers #petsofinstagram #ilovepets #petoftheday
A vida não é feita só de economias, mas também não podemos sair gastando sem pensar, o ideal é planejar cada despesa, por exemplo: 💸15% com supermercado; 💸10% com lazer; 💸5% com vestuário e demais acessórios. Não é necessário gastar todos os meses esses valores, mas esses serão o valor máximo para cada categoria que você poderá gastar naquele mês. #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #redessociais #financeiro #organizacaofinanceira #dicas
• Motivo 1 = Ajuda na saúde da pele: Rico em antioxidante que se transforma em vitamina A ao ser ingerido. . • Motivo 2 = Aumenta o sistema imunológico: Suas vitaminas são grandes auxiliadoras no processo de recuperação e aumento do sistema imunológico. . • Motivo 3 = Melhora a saúde dos olhos: Rica em antioxidantes que auxiliam na saúde dos olhos. . • Motivo 4 = Reduz o colesterol: A cenoura possui fibras solúveis que armazenam o colesterol antes de ir para a corrente sanguínea. . • Motivo 5 = Ajuda a regular o açúcar no sangue: A cenoura possui carotenoides que auxiliam e regulam o nível de glicose no sangue. #hortifruti #AhazouTaste #dicas #cenoura
1) Isolar o vocativo - Maria, seja bem-vinda. 2) Separar elementos de mesma função sintática - Compramos blusas, casacos e cachecóis. 3) Separar orações adverbiais - Quando saímos, começou a chover. 4) Isolar elementos repetidos - Nada, nada poderá mudar isso. 5) Marcar a supressão de uma palavra ou grupo de palavras - Beto fez curso de violão; Lucas, de saxofone. 6) Separar, na datação de um escrito o local e, no endereço, o número - São Paulo, 14 de outubro de 2020. Av Ibirapuera, 1003. 7) Separar orações assindéticas (não ligadas por conjunções) - Levantou da janela, avistou a vizinha, acenou. 8) Separar orações coordenadas unidas pela conjugação "e" quando o sujeito é diferente - O sol já ia fraco, e a tarde era amena. 9) Isolar o aposto - Maria e Joana, irmãs de Pedro, serão madrinhas do casamento. 10) Separar palavras ou expressões explicativas - O diretor titubeou, isto é, não concordou. Salve esse post para recorrer sempre que tiver dúvidas! ? #DicasdePortugues #UsodaVirgula #AhazouEdu #educação #gramatica
Além de ser importante para nosso bem estar, manter a casa organizada deixa nossa rotina mais prática. Para te ajudar nessa missão, separei 5 dicas de organização do lar. Confira e já salva esse post. 🔸 1 - Crie uma rotina de limpeza e organização; 🔸 2 - Desapegue do que você não usa mais; 🔸 3 - Evitar deixar itens espalhados pela casa; 🔸 4 - Separe uns minutos todos os dias para dar uma arrumada na casa; 🔸 5 - Use organizadores nos armários e gavetas. Com essas dicas, tenho certeza que ficará muito mais fácil você manter a sua casa limpa e organizada. E se precisar de uma ajuda profissional, entre em contato comigo e faça um orçamento (xx) xxxx-xxxx 📱 #PersonalOrganizer #casa #organização #lar #AhazouServiços #servicosparacasa #servicos #agendamento #atendimento
Com o aumento das temperaturas, é preciso que haja um cuidado redobrado com a saúde de nossos pets. Seguem dicas para tornar esse período do ano mais fácil para eles: 1. Nunca esquecer de encher seus potes com água (e de preferência sempre gelada e fresca) 2. Fazer passeios em horários em que o sol já não esteja tão forte 3. Fique de olho no horário dos passeios do seu pet, as patinhas dele podem ser queimadas no alfasto quente 4. Não deixe a ração do seu pet exposta ao calor 5. Manter uma rotina de banhos sempre dando preferência à utilização de água fria 6. NÃO tosar completamente seu pet ??♥️ #pet #ahazou #cuidados #verao #calor
A respiração quadrada ajuda a controlar a sua mente, acalmar, o seu autocontrole, equilíbrio emocional, estabilidade e por fim te deixa mais tranquilo. ?Inspire durante quatro (04) segundos; ?Retenha os pulmões cheios por quatro (04) segundos; ?Expire durante quatro (04) segundos; ?Retenha os pulmões vazios por quatro (04) segundos. ✨O tempo pode ser alterado conforme você se sinta confortável, pode passar para cinco (05) segundos, seis (06) segundos ou mesmo três (03) segundos. O importante é que todas as etapas da respiração tenham a mesma duração. #AhazouSaude #meditacao #respiracao #dicas #movimentosdarespiração #respiracaoquadrada #acalmar #autocontrole #meditation #yoga #yogainspiration #ChaturángaPranayama #pranayama
Em casos que as ferramentas não são descartáveis, uso único, elas precisam passar por um processo de esterilização: 1. Todas as ferramentas são lavadas (individualmente) usando água e sabão, enxaguadas e secadas bem. 2. Todas passam por um processo de desinfecção com um desinfetante à base de álcool, garantindo que todas as áreas tenham sido totalmente expostas ao líquido. 3. São colocadas em um forno de dessecação a altas temperaturas para completar a desinfecção. 4. Após o forno, são colocadas em um saquinho com um agente esterilizante. 5. O saquinho com as ferramentas são colocados na câmara de esterilização para ser feita a esterilização por vapor de ar saturado com uma temperatura entre 121°C e 134°C por no mínimo 30 minutos. 6. As ferramentas são retiradas com luvas, de modo a não contaminá-las. 7. Por fim, são guardadas em uma gaveta ou caixa protegida hermeticamente até o seu uso. Você sabia que o processo de esterilização passava por esses passos? Conta pra gente. #dicas #esterilização #piercing #AhazouInk #estudio #bodypiercing
Ter uma alimentação saudável traz muito benefício para saúde e melhora sua qualidade de vida. Por isso, separamos 5 dicas para te ajudar a ter uma alimentação mais nutritiva, confira: 1- Evite consumir de forma exagerada alimentos com gorduras saturadas; 2- Diminua o açúcar no alimento; 3- Coma mais frutas, verduras e legumes; 4- Diminua também o sal na alimentação; 5- Beba bastante água ao longo do dia. E aí gostou? Coloque essas dicas em prática e compartilhe para seus amigos.😉 #AhazouSaude #dicas #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
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