Frases e Posts de 4 dicas (Página 30)
Não é preciso cancelar todos os alimentos que ajudam no aparecimento das cáries, mas é preciso manter uma higienização bucal boa. Aqui estão algumas dicas de como prevenir o aparecimento de cáries: . - Dica 1: Realizar a escovação dos dentes ao menos 3 vezes ao dia. . - Dica 2: Passar fio dental diariamente. . - Dica 3: Atentar se seu creme dental e enxaguante bucal possuem fluor. . - Dica 4: Faça avaliações sempre. . Essas são apenas algumas dicas para evitar o aparecimento de cáries, todo cuidado é pouco quando falamos da saúde dos dentes. #cáries #dicas #AhazouSaude #odontologia
As pontas duplas são causadas quando a cutícula do cabelo, que é responsável por proteger os fios de agressões externas, é fragmentada, seja por alisamento, exposição excessiva ao sol, chapinha ou secador, tintura... Separamos 7 dicas para te ajudar a se livrar do problema: 1) Faça uma hidratação por semana, procure por máscaras de hidratação intensa. 2) Faça umectação e reconstrução. A reconstrução deve ser feita uma vez por mês ou no máximo a cada 15 dias, já a umectação pode ser feita toda semana, além de acabar com o ressecamento das pontas, evita novas pontas duplas. 3) Durma com óleo nos cabelos. Aplique cerca de três gostas nas pontas. Os óleos mais indicados são: óleo de argan, óleo de abacate e óleo de côco. 4) Escolha o reparador de pontas ideal para o seu cabelo. Essa é uma solução temporária que ajuda a disfarçar o frizz. Para os cabelos grossos, escolha os com óleos na composição, já para os finos são indicados reparadores à base de silicone. 5) Use um bom protetor térmico caso você use chapinha ou secador. 6) Corte as pontas regularmente. Essa é a solução mais definitiva de todas, o ideal é que você corte as pontinhas a cada 2 ou 3 meses para mantê-las alinhadas. 7) Corte bordado. A técnica permite que você tire as pontas duplas sem tirar o comprimento e pode ser feita a cada 40 dias. Gostou das dicas? #dicas #cabelo #xopontasduplas #ahazou
Quando a família tem um bom relacionamento, a casa se torna um lar. Por isso, separamos 4 dicas que vão ajudar você e a sua família a viver em harmonia. A primeira dica é: 1 - Seja tolerante e gentil. Respeite, entenda e aprenda a conviver com as diferenças. A segunda dica é: 2- Faça programas em família. Separem um tempo para se divertirem juntos, isso irá aumentar a união de vocês. Terceira dica: 3 – Conversem sobre as coisas. Falem, escutem uns aos outros e se levem a sério. E quarta e última dica: 4 - Adotem a coletividade. Não pensem apenas em si mesmos, mas na família como um todo. Comece a colocar em prática essas dicas e tenha uma vida familiar bem melhor! 👨👩👧👦❤ #dicas #família #ahazou #motivacionais #motivacional
Existem 4 tipos de pele: normal, seca, oleosa e mista. A pele normal é bem equilibrada: nem muito oleosa, nem muito seca. A pele seca pode parecer esticada, áspera e com aspecto apagado. A pele oleosa tem excesso de brilho e poros bem visíveis. Já na pele mista os tipos de pele variam na zona T e nas bochechas, formando uma mistura entre oleosa e normal ou seca. É importante saber qual o seu tipo de pele na hora de escolher o produto apropriado de limpeza, hidratação e etc. Venha fazer uma avaliação completa! ? #pele #dicaspele #ahazou #esteticafacial #cuidadoscomapele #ahzreview
O checklist valioso veio aí: 1- Cuidado com o excesso de açúcar. 2- Evite passar a mão suja no rosto. 3- Beba bastante água. 4- Nunca esqueça de usar protetor solar. E aí, já cuidou da sua pele hoje? #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare #dicas #cuidados
Quer fazer aquele olhão preto perfeito? Então essas dicas são para você! 1- Comece a maquiagem pelos olhos, assim você evita manchar a pele com sombra preta. 2- Aplique um lápis preto bem macio na pálpebra móvel. 3- Esfume o lápis com sombra marrom, para dar um efeito degrade bonito com a sua pele. 4- Aplique sombra preta para sela o lápis preto (assim você intensifica a cor e evita que ela escorra) 5-Faça o mesmo na pálpebra inferior. 6- Aplique o lápis preto na linha d’água inferior e superior para arrematar. 7- Finalize a sua pele. Agora é só arrasar no carão e você está pronta! #mua #makeup #muabrazil #AhazouBeauty #maquiagem #maquiadora #makeoftheday #dicas #dicasdemake #muabrazil
Confira as dicas que separamos pra você fazer uma fitagem maravilhosas! 1 - Com os cabelos lavados e desembaraçados, divida-o em quatro seções; 2 - Pegue um spray para cachos ou creme de pentear de textura bem levinha e, começando pela parte próxima à nuca, aplique-o na raiz. Esse passo garantirá que ela fique mais solta e natural quando os fios estiverem completamente secos; 3 - Feito isso, pegue o creme de pentear de sua preferência e aplique apenas no comprimento da mecha; 4 - Para ajudar os cachos a se formarem com mais definição, passe os dedos por dentro das mechas fazendo fitas, como na fitagem tradicional; 5 - Agora, pegue cada fita individualmente e passe o dedo da raiz às pontas de todas elas para garantir que o cacho fique bem alinhado, sem nenhum fio para fora; 6 - Repita o processo por todas as seções do cabelo, indo da nuca até a parte de cima; 7 - Depois, pegue um gel de textura mais leve e aplique em todo o cabelo - repetindo o processo de mecha por mecha ou, para agilizar, jogando as madeixas para frente para aplicar o produto apenas nas pontas; 8 - Ao terminar esse processo, para deixar o cabelo mais natural, sacuda-o de um lado para o outro; 9 - Quando os fios estiverem completamente secos, aplique um pouco de óleo capilar nas mãos para quebrar o aspecto enrijecido deixado pelo creme e abrir os cachos que ficaram muito grudados. 10 - Pronto! Agora, é só aproveitar os cachos definidos sem se preocupar com o day after. #cachos #fitagem #ahazou #ahazoucabelofeminino #dica
1. Faça a higienização corretamente - A higienização correta da sua tatuagem evita infecções e coceiras. Lave muito bem com sabonete antisséptico antes de trocar o plástico de proteção e passar a pomada. Você já pode fazer a higienização no dia seguinte, e deve durar enquanto a pele possuir as casquinhas de cicatrização. Você pode higienizar durante o próprio banho, ou reservar um horário do seu dia para focar somente nisso. JAMAIS use buchas e nem sabonetes com cheiros fortes para fazer a limpeza da região, isso pode causar sérias infecções e alergias. 2. Passe um produto cicatrizante corretamente - Caso você já tem uma tatuagem, deve se lembrar que no mesmo dia o tatuador já passou uma pomada na região, não é mesmo? Esse é um dos principais hábitos que devem ser mantidos nos cuidados pós-tatuagem. Portanto, você pode utilizar produtos que ajudam na cicatrização.Durante os primeiros dias, o ideal é que o produto seja passado pelo menos três vezes ao dia, principalmente antes de dormir, assim a região tatuada não irá te deixar desconfortável. 3. Vai dar vontade, mas NÃO coce! - É comum que após algumas horas do processo de cicatrização você sinta muita vontade de coçar. Nessas horas, você pode dar alguns “tapinhas” sem força nas mãos. Coçar pode causar lesões e desacelerar o processo de cicatrização. Mas caso sua tatuagem esteja coçando muito, o ideal é conversar com o tatuador ou ir visitar um dermatologista, pois talvez seja uma reação alérgica. 4. Deixe as casquinhas saírem sozinhas - Você vai ficar ansioso para ver o resultado logo, mas NÃO puxe as casquinhas porque elas são essenciais no processo de cicatrização. Deixe as casquinhas saírem sozinhas e continue hidratando para acelerar a regeneração da pele, essencial no processo de cicatrização. Quando a casquinha é removida, sua pele fica completamente exposta correndo mais riscos de infeccionar. Ela está ali por algum motivo, e esse motivo é exatamente esse: proteger a pele que não foi preparada para ser exposta. E aí, gostou das dicas? Então cuide bem do seu pós tatuagem para que nada dê errado! 💉 #AhazouInk #cicatrizacao #estudiodetattoo #tattoo #tattoos #tatuagem #tattootradicional
Os perrengues do dia a dia estão te tirando do sério e te deixando estressado? Para relaxar e ter aquela deliciosa sensação de bem-estar, aposte em um escalda-pés, pois, ele ativa a circulação sanguínea. Uma receitinha que vai te deixar ainda mais relaxado é acrescentar em uma bacia com um litro de água morna, 1 xícara de chá de camomila, 3 rodelas de limão e 10 gotinha de óleo de amêndoas e 4 gotinhas de óleo essencial de lavanda. Depois disso você se sentirá renovado. #bemestar #energia #podolog #podologia #saude #AhazouSaude #terapiascomplementares #vivabem #qualidadedevida #dicas #beneficios #escaldapés
1. Mantenha uma rotina de cuidados 2.Escolha produtos específicos 3. Faça manutenção com frequência 4. Procure um especialista 5. Use óleo de coco 6. Aposte no leave-in 7. Corte as pontas 8.Não coloque química sobre química Gostaram das dicas meninas? #Platinado #Dicas #Ahazou #Cabelos #Cuidados
Olha só essas dicas para acabar com o frizz: 1 - Não esfregue a toalha no cabelo molhado com força! 2 - Jamais dispense o condicionador. 3 - Aposte em um óleo reparador. 4 - Lave o cabelo com água fria! Dessa forma, fica mais fácil controlar o frizz e manter os fios lisos e hidratados ? #frizz #cabelo #ahazou #cuidadoscomocabelo
O mês de prevenção e conscientização do suicídio, também chamado de Setembro Amarelo é um canal para auxiliar a quem precisa de orientação em algum momento difícil. Saúde mental é um assunto que vem sendo muito pautado ultimamente, algo que é super importante para a população. E é por esse motivo que separamos algumas dicas de autocuidado mental, que vão ajudar muito a quem precisa: 1. Leia livros; 2. Faça aquilo que você ama; 3. Faça esportes; 4. Saia das redes sociais, elas podem ser tóxicas; 5. Respeite seu tempo e seus limites. Essas são as dicas de autocuidado mental que separamos. É muito importante que o acompanhamento psicológico esteja em dia. Marque aqui no post algum amigo que esteja precisando ler essas dicas! Estamos aqui para te ajudar 🌼! #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
O ventilador é de fato um eletrodoméstico que suja e acumula muita poeira, por isso, deixaremos aqui algumas dicas rápidas e fáceis para limpar ele. 1 - Desligue o aparelho da tomada e remova a tela central. Bem simples, só destravar com cuidado as 6 travinhas na lateral, tirando a primeira as outras ficam mais fáceis, só cuidado para não quebrar elas. Uma forma fácil é apertar a trava por trás. 2 - Utilize um pano úmido com sabão neutro. Não utilize nada a mais, essa combinação é perfeita para remover toda sujeira. Já que é de plástico, outros produtos podem danificar a hélice. 3 - Para limpar o motor, um aspirador de pó é perfeito. Evite água nesse local, um aspirador de pó pode ser um grande aliado, caso não tenha em mãos, um secador de cabelo para soprar a poeira também pode servir, lembre-se de usá-lo com ar frio, nunca quente. 4 - Em casos de ventiladores gordurosos, deixar a hélice de molho por alguns minutos na água e sabão. A água e sabão neutro de molho por alguns minutos pode ser perfeito para remoção da gordura, caso esteja muito grudada, um pouco de vinagre pode ajudar. ATENÇÃO: não deixar muito tempo de molho, isso pode danificar o aparelho. #dicas #limpeza #eletrodomestico #faxina #limpar #AhazouServiços
Quem tem cabelo loiro sabe: o que tem de beleza, tem que ter de cuidado! ? Olha só algumas dicas: 1 - Escolha o shampoo e condicionador mais adequados pro seu cabelo, preferencialmente indicados para cabelos loiros. 2 - Utilize um protetor térmico sempre que usar secador ou chapinha. 3 - Tenha um óleo de hidratação, 2 gotinhas nas pontas já mantém o cabelo hidratado. 4 - Siga um cronograma capilar de cuidados (hidratação, nutrição e reconstrução) 5 - Sempre que perceber que o loiro está amarelando, utilize um shampoo matizador indicado por um profissional! 6 - Nunca entre na água do mar ou piscina sem um leave-in protegendo os fios. #cabelo #ahazou #loiro #cuidadoscomocabelo
A acne se forma quando os poros estão entupidos, ou seja, um folículo piloso está com excesso de óleo e células mortas. Onde ocorre isso, é um local perfeito para as bactérias crescerem e com isso nasce a espinha. Se houver uma ruptura profunda, pode ficar uma cicatriz. . Quase sempre a maior causa da existência é a manipulação da acne, levando a uma piora da mesma, aumentando o seu processo inflamatório o que acaba levando a pele a não se regenerar adequadamente. A pele tenta reparar essas lesões, mas não consegue ficar integra como antes. Geralmente os tipos de acne que levam a lesão são do tipo 3 e 4. . Tipos de cicatrizes de acne: Atróficas: são aquelas com formato de buracos na pele. Hipertróficas: são as que se sobressaem na pele. Existem diversos tratamentos que ajudam a amenizar, entre eles: Microagulhamento; peeling químico; jato de plasma; laser Co2 e até preenchimento com ácido hialurônico. . E você? Já sofreu ou sofre com isso? #esteticafacial #esteticaavancada #novidade #blefaroplastiasemcortes #cicatrizdeacne #cicatriz #estetica #esteticaporamor #esteticista #acne #ahazou #esteticaderesultados #esteticadobem #dicasdaesteticista #braziliangal
Confira algumas sugestões que selecionamos para te ajudar a manter-se ativo e sem dores: ? 1 - Faça avaliação física para reconhecer o estágio do seu condicionamento, 2 - Não exagere no esforço e tempo dedicado aos exercícios, 3 - Inclua na sua rotina treino: alongamento, aquecimento e mobilidade antes e depois das atividades, 4 - Invista no acompanhamento fisioterapêutico, para reparar, prevenir e preparar os músculos, 5 - Durma bem. Uma boa noite de sono repara o corpo e organismo. Marque alguém que precisa conhecer essas dicas! ✍ #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #dicadefisio #ahazou #dicadefisioterapia #fisioterapiaporamor #cuidados #physiotherapy #physio #therapy #ahzreview
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