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A zumba é uma maneira leve e descontraída de se exercitar. Confira agora como ela pode ser bem valiosa para sua saude. Veja 3 benefícios da prática: - Melhora o condicionamento físico. - Te auxilia no processo de emagrecimento. - Recruta diversos músculos. Que tal começar hoje mesmo a praticar? #AhazouSaude #zumba #beneficios #curiosidades #danca #dancafit #fit #personaltrainer #qualidadedevida #saude
O ombré hair é uma técnica queridinha das brasileiras que ilumina os fios de uma forma sutil, além de não precisar de um retoque frequente. Aqui vão algumas dicas para cuidar bem dos cabelos após a técnica, sem deixar de ficar maravilinda! 1- Use shampoo e condicionador específicos para cabelos pintados, assim você preserva a cor por mais tempo, além de evitar o ressecamento causado pela coloração. 2- Invista em finalizadores com filtro UV para proteger os cabelos dos raios solares. O produto também é protetor térmico, então você pode usar ferramentas de calor tranquilamente. 3- Mantenha um cronograma capilar. Por mais que seu cabelo não esteja danificado, os procedimentos mantêm a saúde dos fios. #ombrehair #ahazou #dicas #cabelos
No inverno fica difícil de manter a dieta e principalmente, ingerir líquidos. O índice de pessoas desidratadas nessa época do ano chega a ser maior do que no verão! Pensando nisso, separamos dicas de suco funcionais para você se livrar das impurezas do seu corpo e se hidratar nesse inverno: 1. Morango e hortelã: anti-inflamatório; 2. Manga e Espinafre: energizante; 3. Abacaxi e hortelã: boa digestão; 4. Limão e gengibre: imunidade; 5. Cenoura e mix de chia: antioxidante. E você, costuma tomar bastante líquido no inverno? O que achou das nossas dicas? Comenta aqui embaixo! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
#IOS Ômega 3 #Racco 📈 Nem sempre conseguimos obter dos alimentos os nutrientes necessários para uma vida plena e saudável. O #Suplemento Alimentar de Óleo de Peixe concentrado em Cápsulas - Ômega 3 oferece o que o corpo precisa contribuindo para a sua vitalidade mental e corporal.#ahazouracco #ahazourevenda
Os DPS são classificados em 3 tipos, porém todos possuem a mesma finalidade de evitar que as descargas elétricas ou surto de tensão estrague seus aparelhos. Capaz de suportar descargas atmosféricas e até mesmo raios, o DPS é super indicado para a sua residência ou comércio. Entre em contato e agende sua instalação (XX)XXXXX-XXXX #AhazouServiços #editaveisahz #eletrica #eletricidade #eletricista #manutenção #motivacional #orçamento #serviço #serviços #serviçosparacasa
Esse tipo de substância é proibido o uso no bodybuilding apesar de todos que praticam ou querem praticar tem o conhecimento que é proibido alguns não têm a paciência e a disciplina de esperar e acabam pulando etapas. Veja alguns efeitos colaterais que podem causar: 1-Causam arritmias 2-Aumentam o colesterol ruim 3-Nos homens podem provocar o aumento das mamas e a redução dos testículos 4-Entre as mulheres, o crescimento de pelos, alterações menstruais, virilização #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Escolha uma das três cartaz e veja aqui o que te aguarda neste mês mágico: 1 – Cutícula inexistente para uma cobertura perfeita 2 – Unhas de porcelana gata garota 3 – Pés de princesa #manicure #pedicure #ahazou #unhas
Já ficou sabendo que a Aviva trouxe 6 novas cores para suas makes, entre bases e corretivo? A Base Líquida Matte, com Extrato de Aloe Vera, ganhou as cores Bege Natural e Mel. A Base Líquida Triplo Benefício FPS 25, que contém vitamina E na fórmula, ganhou mais três tonalidades: Natural, Nude e Mel. Agora, falando em corretivo, o Corretivo Líquido Aviva ganhou uma nova cor, totalizando 3 tons que cobrem e disfarçam pequenas imperfeições. ! #BasesAviva #CorretivoAviva #ahazoujequiti #ahazourevenda
1- Diga adeus ao rímel 2- Cílios postiços nunca mais 3- Realce sua beleza natural 4- Economize tempo no dia a dia 5- Deixe sua autoestima nas nuvens 6- Acorde pronta todos os dias 7- Dê uma levantada no seu olhar 8- Disfarça imperfeições e falhas 9- Valorize ainda mais a maquiagem 10- Prepare-se para os elogios Está esperando o que para agendar seu horário? #cilios #alongamentodecilios #ahazouapp #beleza #mulheres
Confira as regras para participação: siga o nosso perfil; curta e salve o post do sorteio; comente marcando 3 amigos (não vale conta inativa ou perfis de famosos!) e pronto 😊 Os ganhadores serão anunciados dia XX/XX às (inserir) horas! #AhazouServiços #sorteio #regras #premios #serviços #servicosparacasa #editaveisahz
Alguns alimentos ajudam o organismo a produzir mais melanina, sabia?! Entre eles estão: - a cenoura, - a beterraba e - o mamão. O ideal é começar a consumi-los pelo menos 30 dias antes do bronzeamento para um resultado incrível! Conta nos comentários se já sabia disso e se você vai testar essa dica.?? #AhazouBeauty #esteticacorporal #beleza #saúde #estetica #bronzeamentonatural #dicas
Nesse fim de ano estamos sorteando nosso procedimento de [inserir premio do sorteio]. Para participar basta fazer 3 coisas simples: ✅ Siga o nosso perfil do Instagram ✅ Marque dois amigos ✅ Curta esse post #beleza #beauty #estetica #sorteio #ahazoubeauty
Tem vontade de ficar loira mas tá com medo? Olha só alguns motivos pra se entregar pro loiro de vez: 1) Esqueça o mito de que loiro só combina com certos tons de pele. Existe um loiro perfeito para cada tom de pele, o segredo é a tonalidade. 2) Cabelo loiro dá trabalho sim! Mas não é nada de outro mundo. Invista na reconstrução e hidratação para manter os fios saudáveis. 3) Um medo comum é a necessidade de retocar o loiro sempre. Por isso técnicas como raiz esfumada e ombré hair tem feito tanto sucesso. Invista! 4) Cabelos loiros iluminam o rosto e trazem movimento aos fios, além de serem clássicos da beleza! ? #cabeloloiro #ahazou #cabelo #loiros
No dia 13 de abril faremos uma super promoção! ? Você pagará a sua conta através do beijo. Beije seu crush e ganhe 10% de desconto no valor da sua compra. Curtiu? Então vem pra cá. #love #diadobeijo #ahazoutaste #promocao
3 MOTIVOS PARA FAZER ALONGAMENTO DE CÍLIOS: 1) Acordar linda TODOS OS DIAS! 2) Não precisa mais de rímel! 3) É um investimento em você! Não espere mais! Agende o seu horário agora mesmo! #alongamentodecílios #ahazou #extensaodecílios #cíliosdeboneca
Um item para transformar seu look! A Sobreposição Cut Out traz um toque super diferente e sensual. . Sobreposição Cut Out | ref.605302. #liebelingerie #lingerie #outwear #underwear #sobreposição #ahazouliebe #ahazourevenda
? 30 de Agosto é o dia Nacional de Conscientização sobre a Esclerose Múltipla, desde 2006, por isso, o Agosto Laranja é considerado o mês de conscientizar os brasileiros sobre essa doença e a importância de sua prevenção. A data foi fruto do esforço da Associação Brasileira de Esclerose Múltipla (ABEM) para dar mais visibilidade à doença e seus impactos na vida das pessoas. Nós estamos fazendo nossa parte pela causa, junte-se a nós ???️ #ahazou #EscleroseMúltipla #AgostoLaranja #Conscientização #motivacional

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