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A gente sabe que é difícil posar se você não é modelo e o nervosismo não ajuda em nada! Por isso, confere 3 dicas de poses infalíveis pra você se sentir mais segura no dia do seu ensaio: 1 - Olhar por cima do ombro 2 - Mão no cabelo 3 - Segurando algum objeto (óculos, flor, caneca, o que tiver no ambiente!) 4 - Divertida, fazendo caretas ou sinais com as mãos 5 - De braços abertos, de costas ou de frente Curtiu as dicas? Qual dessas poses chaves você curte mais? ? #ahazoufotografia #editaveisahz #poses #fotografia #foto #photographer #fotografiaprofissional #ahazoufotografia
O crescimento lento dos fios pode acontecer por diversos fatores. 1) Quebra: um cabelo fraco que quebra enquanto tenta crescer vai ter um crescimento bem mais lento. Por isso é importante fortalecê-lo com recontruções e nutrição. 2) Problemas no couro cabeludo: problemas como a oleosidade excessiva, o ressecamento na pele da região ou outras irritações no couro cabeludo podem prejudicar o crescimento dos fios. 3) Má alimentação e estresse: esse o estresse do dia a dia pode causar danos ao couro cabeludo. Além disso, noites de sono mal dormidas e uma alimentação pouco balanceada também influenciam nesse aspecto. #cabelo #ahazou #cabeleireiro
Vamos conhecer um porquinho mais sobre os hamsteres! 1. Os hamsters não mastigam os seus alimentos, eles roem o alimento para depois ingerir! 2. Embora se pareçam, existem cera de 24 espécies diferentes de hamsters. 3. Os hamsters são altamente propensos a estresse, por isso ele deve ter diversos brinquedos para se exercitar dentro de sua gaiolinha! 4. Os dentes dos hamsters nunca param de crescer, por isso eles roem galhos, para manter os dentes em um tamanho comum. Curtiu as curiosidades? Conheça mais alguma? Comente ai embaixo! ?? #AhazouPet #hamsters #curiosidades #saibaMais #Hamster #curiosidade #animalDomestico #animais #pets
Quer fazer um bolo fofinho e saboroso estilo bolo de vó, mas você nunca acerta o ponto da massa? Então esse post foi feito para você, se liga: 1. Antes de tudo, procure utilizar os ingredientes em temperatura ambiente. Por isso, separe tudo o que vai na receita com antecedência e deixe fora da geladeira por algum tempo; 2. Bata as claras separadas dos demais ingredientes até atingir o ponto de chantilly; 3. Bata os demais ingredientes em um recipiente separado e acrescente as claras apenas no final mexendo gentilmente até se tornar uma mistura homogênea. #ahazoutaste #dicadecozinha #dicadeculinária #dicas #gastronomia
Quer que a manicure dure por muito mais tempo e ainda ter unhas mais fortes e lindas? Agende o horário da sua blindagem! #manicure #ahazou #unhas
Responde aqui embaixo pra gente com 1, 2 ou 3 se você é aquele churrasqueiro(a) oficial dos finais de semana ou se você não chega perto do fogo. ? #ahazoutaste #bbq #açougue #barbecue #churrascoterapia #churrasco #ahazoutaste
✨ Como é o seu quarto? Muito mais do que um local para descansar depois de um dia exaustivo, o quarto é um ambiente que pode renovar suas energias em muitos sentidos só por ser um espaço aconchegante. 💙 ARRASTA PARA O LADO para ver se você já sabe de todos esses truques. 😉 #Arquitetura #Dicas #DicaDecor #ArquiteturaeDecoração #DesignInteriores #Quarto #ArqDesign #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #Decoração
✨ Como é o seu quarto? Muito mais do que um local para descansar depois de um dia exaustivo, o quarto é um ambiente que pode renovar suas energias em muitos sentidos só por ser um espaço aconchegante. 💙 ARRASTA PARA O LADO para ver se você já sabe de todos esses truques. 😉 #Arquitetura #Dicas #DicaDecor #ArquiteturaeDecoração #DesignInteriores #Quarto #ArqDesign #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #Decoração
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✨ Como é o seu quarto? Muito mais do que um local para descansar depois de um dia exaustivo, o quarto é um ambiente que pode renovar suas energias em muitos sentidos só por ser um espaço aconchegante. 💙 ARRASTA PARA O LADO para ver se você já sabe de todos esses truques. 😉 #Arquitetura #Dicas #DicaDecor #ArquiteturaeDecoração #DesignInteriores #Quarto #ArqDesign #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #Decoração
O luto é um processo inevitável e complexo, cada pessoa o vivencia de uma forma. Precisamos entende-lo e respeita-lo para tornar todo o seu curso mais leve, você já conhece as diferentes fases que compõem essa experiência? 1 - Negação: a pessoa não quer aceitar a perda e a mudança iminente em sua vida. 2 - Raiva: expressada de forma involuntária em diferentes intensidades, revolta e ressentimento. 3 - Barganha: fase de "negociação" da perda, culpa por acreditar que podia, de alguma forma, evitar a situação. A culpa pode ser direcionada também a terceiros (médicos, divindades etc) 4 - Depressão: representada pela tristeza, apatia, vazio, isolamento social e outros sentimentos similares. 5 - Aceitação: aqui a pessoa começa a encontrar formas saudáveis de seguir a sua vida e entender o processo natural da vida. Todo o processo do luto pode ser facilitado caso acompanhado por por terapia. Quer saber mais sobre como lidar com o luto? Curte, comente e entre em contato. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #luto #psicólogo #psiquiatra #terapia
PÃO INTEGRAL FUNCIONAL (CENOURA, CHIA E LINHAÇA) INGREDIENTES: 1 cenoura média ralada 4 colher (sopa) farelo de linhaça 4 colher (sopa) chia em grãos 240 ml água morna 1 colher (sopa) de óleo (girassol, canola, milho ou soja) 1 e 1/2 colher (chá) de sal 1 colher (sopa) de açúcar (qualquer tipo) 3 copos (americanos) de farinha de trigo integral 1 colher (sopa) de fermento biológico seco MODO DE PREPARO: Em uma vasilha, coloque o fermento, o açúcar, 1 colher (sopa) bem cheia de farinha de trigo e a água. Deixar agir por 15 minutos. Em seguida, acrescente os demais ingredientes e sove bem a massa (ela fica macia e elástica). Reserve-a por 1 hora para descansar e crescer em local úmido e aquecido. Faça bolinhas ou em forma de pão, coloque em uma assadeira e leve ao forno (200º C) por 40 minutos. Ficarão douradas e muito saborosas. #receitas #receitas-saudáveis #saúde #bem-estar #ahazoutaste
A receita vencedora do Herbachef dessa semana é muito especial. Com essa deliciosa barra, você consome chocolate sem sair do foco e, o melhor de tudo, essa receita é muito fácil e prática de fazer.⠀ _⠀ Marque aqui aquela pessoa que vai fazer essa receita com você!⠀ ⠀_⠀ Ingredientes ✅⠀ _⠀ Para a barra⠀ ⠀_⠀ -10 colheres de Shake sabor Chocolate⠀ - Óleo de coco⠀ - 1 colher de Protein Powder _⠀Para o recheio:⠀ - 2 colheres de Shake sabor Doce de Leite⠀ - 1 colher de NutreV⠀⠀ Modo de preparo ✅⠀ _⠀ Dissolva o Shake de Chocolate no óleo de coco, coloque na forma da barra e leve pro freezer por 15 minutos.⠀ ⠀ Misture o Shake de Doce de Leite com o NutreV e um pouco de água para o recheio. Adicione o recheio na barra. Depois, finalize com o restante do Shake de Chocolate derretido por cima e leve pro freezer por mais 20 minutos.⠀⠀ A receita rende duas barras de 200 g. #ahazouherbalife #ahazourevenda
Uma forma de manter o sabor é esquentar diretamente no microondas, mas mantendo a marmita no recipiente em que ela está. Confira o passo a passo: 1. Com a tampa fechada, coloque diretamente no microondas e aqueça por mais ou menos 5 minutos em potência média; 2. Retire a marmita, abra a tampa e verifique a temperatura, caso esteja frio ou congelado, recoloque a tampa e retorne para o microondas por mais 1 ou 2 minutos; 3. Repita o processo até que o alimento esteja na temperatura ideal para consumo, por volta de 60°C. É importante retirar o alimento de dentro do microondas e verificar para que não passe do tempo necessário, já que isso destrói os nutrientes, afeta o sabor, o aroma e a estrutura do alimento. Levando a comida a ficar sem gosto, seca e com aparência de comida requentada. 😋💚 #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #dicademarmita #saúde #bemestar
Para fazer essa receita, você vai precisar de: 🍆 creme vegetal ou azeite para untar 🍆 2 cenouras raladas 🍆 2 berinjelas grandes descascadas e cortadas em cubinhos 🍆 3 colheres (sopa) de hortelã fresca picada 🍆 1 cebola grande picada 🍆 6 colheres (sopa) de amido de milho 🍆 1 colher (sopa) de sal 🍆 2 xícaras de trigo para quibe Modo de preparo: 1) Coloque o trigo em um prato fundo e cubra com água morna. Deixe o trigo de molho por 1h, escorra e reserve. 2) Em uma panela, coloque uma xícara de água e a berinjela, deixando-a cozinhar por 20 minutos ou até que ela fique macia. 3) No liquidificador, bata a beringela cozida e a cebola. 4) Em uma tigela, despeje a mistura, o amido de milho, a hortelã, o sal, o trigo e a cenoura. Misture tudo. 5) Coloque a massa em uma forma untada e leve ao forno por meia hora! 😉 #receitas #receitassaudaveis #ahazoutaste #vegetariano #fit
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