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✨ Fique em pé, cotovelos dobrados, palmas voltadas para cima. ✨Ao inalar, vá com os cotovelos para trás, as palmas continuam voltadas para cima. ✨ Exale pela boca, como se você falasse um “HA” em voz alta, a exalação deve acontecer de forma rápida, enquanto exala empurre as palmas para a frente e girando-as para baixo. ✨ Repita de 10 a 15 vezes. #AhazouSaude #meditacao #respiracao #dicas #movimentosdarespiração #meditation #yoga #yogainspiration #ha #pranayama #Respiraçãoenergizante
Anote aí! Ingredientes: Massa 1 pacote de biscoito maisena 1/2 xícara de margarina Recheio 700ml de leite 1 lata de leite condensado 2 colheres de essência de baunilha 4 colheres de amido de milho 2 gemas peneiradas 1 lata de creme de leite Cobertura 2 caixas de morangos 1 pacote de gelatina de morango Modo de preparo: Massa Passe os biscoitos pelo processador até formar uma farofa fina. Coloque em uma tigela e vá misturando margarina até formar uma massa lisa. Forre uma forma de aro removível asse por mais ou menos 15 minutos. Reserve. Recheio Leve ao fogo o leite, leite condensado, essência de baunilha , amido de milho e as gemas peneiradas. Misture bem, mexa até formar um creme deixe amornar e junte o creme de leite. Coloque o creme na forma por cima da massa já assada. Lave bem os morangos e pique em fatias no sentido do comprimento. Arrume por cima do creme, reserve. Faça a gelatina com 350 ml de água deixe gelar até que fique num aspecto grossa, que escorra ainda da colher e coloque devagar por cima dos morangos. Leve à geladeira para acabar de endurecer. Desenforme. Sirva gelada. #TortadeMorango #TortaDoce #AhazouTaste #Hortfruti #Receitas
Basta pesquisar os locais que recebem doação perto de onde você mora e levar seu documento com foto. Lá você fará um cadastro, além de conferir se está dentro dos critérios para ser um doador. Depois disso, a coleta dura cerca de 15 minutos, quando terminar você vai se hidratar, lanchar e pronto. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Já deve ter pensado em como são feitos aqueles deliciosos copos de café que servem em restaurantes chiques. Acredite, ele é bem simples e fácil de fazer. Você só precisa de 3 ingredientes: - 2 xícaras (chá) cheias de açúcar (400 g); - 1 sachê de café solúvel (50 g) da marca de sua preferência; e - 1 xícara (chá) de água fervente (240 ml). Modo de preparo: 1 - Misture em uma vasilha (de preferência a que você usará para bater) o café solúvel e o açúcar, até que fiquem bem misturados. 2 - Acrescente a água fervente. 3 - Bata na batedeira até que ganhe uma consistência firme e cremosa, algo entre 10 a 15 minutos dependendo da batedeira. 4 - Guarde em um pote com tampa na geladeira. Sirva a mistura com leite, café, cappuccino ou chocolate quente. #dicas #receitas #café #cremoso #coffee #ahazoutaste
Tradicional ou colorido, qual solitário é mais a sua cara? #rommanel #ahazourommanel #ref512728 #ref512715
Hahahaha quem tem saudades desse corpinho? O tempo não volta, mas você pode recuperar o seu corpinho de 15 anos com nossos tratamentos! #esteticacorporal #ahazou #estetica
Somente no dia da mentira você ganha 15% de desconto na sua conta! Promoção válida somente para o dia 1 de Abril. Agende já! #diadamentira #desconto #promoção #ahazoutaste #refeicoes #marmita
Gostar de estar sempre bem perfumado não tem idade! E a fragrância Fast Car Black é um exemplo disso. Esse perfume faz parte da família olfativa Aromático Oriental e, entre as notas, apresenta aspectos amadeirados, toque de gálbano e artemísia, sendo ideal para o homem que gosta de se sentir sempre jovem! Presenteie o seu pai com esse delicioso perfume, que pode ser encontrado nas versões de 15ml e 100ml!⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha⠀⠀⠀ #diadospais #pai #presente #perfumaria #barberlove #paiefilho #seupaimerece #seupai #dicadepresente #perfumaria #perfume #homem #ahazourevenda #ahazouamakha
Lavar o seu carro da maneira CORRETA não prejudica seu carro! Se você trabalha como motorista de app, o ideal é lavar seu carro 01 vez por semana. Mas se você trabalha em outros serviços, pode lavá-lo a cada 15 a 30 dias! ?? #EsteticaAutomotiva #AhazouAuto #esteticaautomotiva #carros #lavajato #automotiva
Eu ouvi promoção? OBA!!! Para deixar a sua semana ainda mais linda, fazendo as unhas das mãos, ganha 15% de desconto para fazer os pés. Corre para agendar o seu horário! *promoção válida somente nas quartas-feiras.
As máscaras de papel (que fazem um sucesso enorme da Ásia), estão tomando conta dos rostos de muitas celebridades por ai. Elas são, literalmente, máscaras de papel descartáveis que servem como um complemento do tratamento facial. Podem ser aplicadas na face, região dos olhos e pescoço. As máscaras são úmidas e possuem componentes ativos que penetram na pele. Os tratamentos são dos mais diversos, desde ação rejuvenescedora, estimulação do colágeno, clareamento da pele, tratamento anti-acne, controle de oleosidade, e diversos outros. Tudo depende dos ativos da formulação. . Elas devem ser aplicadas por 20 minutos, uma vez por semana ou a cada 15 dias. Após retirar, não lave o rosto de imediato, deixe o produto agir ainda por um tempo. E você já experimentou essa novidade? Conte nos comentários! #estetica #esteticafacial #kbeauty #esteticacorporalefacial #estética #dicadasemana #ahazou #braziliangal #beauty #quots #tips #sheetmask
Você não pode perder! Desconto de 15% na limpeza de pele durante todo o mês de JUNHO. Aproveite! #desconto #limpezadepele #ahazou #skincare
O Dia do Cliente é comemorado no dia 15/09 mas por aqui já iniciamos as comemorações! Aproveite a promoção especial dessa Semana do Cliente: tudo por você. ☕️ #café #ahazoutaste #cafeteria #semanadocliente
Passo 1 - Hidratação: Os pés precisam ser esfoliados e hidratados, você pode fazer isso em casa ou preferencialmente com um podólogo e fazer a manutenção em casa. Passo 2- Lavação: Ao lavar os pés evite mau cheiro e micose, seque bem entre os dedos. Passo 3- Sapatos adequados: Utilize sapatos confortáveis q adequeado para cada situação do seu dia-a-dia. Passo 4 - Corte das unhas: Corte corretamente as suas unhas a cada 15 dias para que elas não inflamem, a ajuda de um podólogo pode ser ideal. Passo 5 - Escalda pés: Assim como você, os seus pés também gostam de banho relaxante, deixar os pés de molho te traz relaxamento e melhora a circulação do sangue. #AhazouSaude #dicas #saude #saudedospes #pes #escaldapes #cortarasunhas #podologia #podologiacomamor
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