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Frases e Posts de 1 h (Página 51)

Essa torta é pra você que adora receitinhas fit🧑‍🍳. ✅Ingredientes da massa 5 ovos 3 colheres de sopa de requeijão 4 colheres de sopa de farinha de aveia Sal a gosto 1 colher de sopa de fermento em pó Ingredientes do recheio 1 lata de atum 2 tomates picados em cubos pequenos Cebola picada ou ralada a gosto Milho a gosto Ervilhas a gosto Sal, pimenta-do-reino e outros temperos que preferir a gosto Cebolinha e salsinha picadas a gosto Queijo parmesão ralado a gosto ✅Modo de preparo 1. Num liquidificador coloque: os ovos, o requeijão, a farinha, o sal, o fermento e bata até formar um líquido homogêneo. 2. Para o recheio, coloque em um recipiente o atum, o tomate, a cebola, o milho, a ervilha, o sal, a pimenta e misture bem e reserve. 3. Em uma assadeira previamente untada, despeje metade da massa e acrescente o recheio. 4. Cubra com o restante da massa e salpique o parmesão ralado por cima (opcional). 5.Leve ao forno preaquecido a 220º graus por cerca de 40 minutos, ou até que fique douradinha. 6. Agora é só servir. #tortade atum #fit #receitas #ahazoutaste #eat #foodlovers #ilovefood #instafood

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Para conhecer todas as atrações de Campos do Jordão seria preciso passar as ferias inteiras nessa cidade maravilhosa. Porém vamos indicar 5 passeios que revelam o máximo dessa cidade em sua primeira viajem. 1- Morro do Elefante 2-Horto Florestal 3-Passeio de Trem 4-Vila Capivari 5- Parque Floresta Encantada #AhazouTravel #viagens #camposdojordao #agentedeviagens #viajar #viagem #agenciadeviagens

Essa receita de iogurte natural é tão simples e barata que vai deixar você de queixo caído. ? Para fazer seu iogurte caseiro você só vai precisar de 1l de leite e 1 potinho de iogurte natural. ? Não acredita?! Faça a receita e volte aqui para me contar! Mas, vamos ao que interessa: Como fazer? ➡️ Despeje o leite em uma panela com tampa e leve ao fogo. Assim que começar a ferver, desligue. Deixe o leite ficar morno. ❗Dica: Para saber a temperatura ideal, coloque o dedinho (limpo!) no leite, se você conseguir deixar por 10 segundos sem desconforto, chegou na temperatura certa. Misture o iogurte com delicadeza. Feche a vasilha com a tampa e faça uma trouxinha com pano de prato. Deixe descansar por 8 horas. E, pronto! ? É só adicionar os acompanhamentos da sua preferência como, granola, frutas, etc. #iogurtecaseiro #iogurtenatural #receita #ahazoutaste #AhazouSaude #receitacaseira #receitasaudavel #fit #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem

Ingredientes: 🍊Suco de 4 laranjas 🍊1 xícara (chá) de óleo de coco 🍊2 ovos 🍊2 xícaras (chá) de açúcar demerara 🍊2 xícaras (chá) de farinha da sua preferência 🍊2 colheres (chá) de fermento em pó químico Modo de preparo: 🍊 No liquidificador, misture o óleo, os ovos e 3/4 suco de laranja até obter uma massa homogênea. 🍊 Reserve 1/4 do suco de laranja. Em uma tigela separada, misture a farinha, o açúcar e o fermento em pó. 🍊 Adicione a mistura dos ovos com a laranja aos pouquinhos, misturando até obter uma mistura homogênea. 🍊 Na forma untada, leve ao forno por 45 minutos. 🍊Depois de pronto, desinforme, faça vários furinhos no bolo com palito de dente e coloque o suco de laranja para ficar molhadinho. #ahazoutaste #receita #dicas #bolodelaranja #bolo #receitafit #receitasaudavel #saude #saudavel #laranja

Separamos as melhores promoções para você! Pague por 1 tratamento e ganhe o outro, na faixa. Gostou? Então corre para agendar o seu horário. Para maiores informações e regulamento consulte-nos. ? #desconto #carnaval #corremeninas #promocao #off

Quando você vai nos fazer uma visitinha de novo, hein?! ? #provaderesistencia #bbb21 #ahazou #bigbrother #meme

Rugas do sono: como previnir? 1) Aplique cremes rejuvenescedores na face e no colo sempre no sentido de dentro para fora. 2) Aplique filtro solar diariamente nestes locais, para evitar danos adicionais a sua pele. 3) Tente se habituar a dormir de barriga pra cima, caso você não tenha restrições médicas para tal. Ou pelo menos não dormir de barriga para baixo ou sempre para o mesmo lado. 4) Uma opção é trocar seu jogo de cama por tecido de seda ou cetim, que diminuem o atrito. O que pode piorar essas rugas? . Tabagismo. Exposição solar. Status hormonal, ou seja, menopausa. . Passagem natural do tempo, com diminuição das fibras colágenas e elásticas que deixarão a pele mais fina e mais propensa à formação de rugas. Gostou das dicas? #rugas #sleeplines #rugasdosono #estetica #ahazou #esteticafacial #esteticaporamor #esteticista #braziliangal #sono #perfectskin #beauty #beleza #glow

1 - Shampoo suave e adequado: escolha um shampoo que trate os fios e seja recomendado pro seu tipo de cabelo. 2 - Shampoo matizador: é indispensável para neutralizar a cor quando o cabelo está muito amarelo ou alaranjado. 3 - Máscara de reconstrução: invista em uma boa máscara para tratar e recuperar os fios! 4 - Máscara de nutrição e hidratação: para ter o cronograma capilar completo! 5 - Protetor térmico: sempre utilizar antes de usar secador ou chapinha e babyliss 6 - Protetor solar: sim, existe protetor capilar! Proteja o fio em dias de praia, piscina e sol. 7 - Óleo finalizador: utilize quando for finalizar os cabelos 8 - Banho de brilho: esse produto ajuda a destacar a cor e claro, trazer brilho! Gostou das dicas? Comenta aqui qual você já usa! ? #loiro #ahazou #cabelo #cuidadoscomocabelo

1 - Invista na limpeza adequada para seu tipo de pele; 2 - Hidrate a pele com seu produto favorito; 3 - Aplique vitamina C 4 - Use protetor solar diariamente #AhazouBeauty #mua #makeup #muabrazil #maquiagem #maquiadora #makeoftheday

Crescer nem sempre é tão simples quanto parece, principalmente por estar começando a entender melhor quem você é e o que quer passar para o mundo! E na hora de montar o seu look isso também pode acontecer! Então confiara essas 5 dicas para você montar o look perfeito. 1- Leve em consideração seus gostos pessoais: não é porque determinada peça está na moda que você precisa gostar ou usar, quando você leva em consideração os seus gostos além de ficar mais confortável seu look vai ter muito mais personalidade! 2- Conheça seu corpo: nessa fase seu corpo passa por muitas mudanças, mas conhece-lo bem ajuda a escolher as peças perfeitas, deixando o caimento das peças muito mais bonito e elegante! 3- Toda regra tem sua exceção: apesar de existir varias “regras” do que se deve vestir, usar o que você gosta e te faz bem é importante! 4- Experimente: Permita-se experimentar vários estilos. Nem sempre as pessoas sabem ao certo qual é o seu estilo, por isso é importante ir experimentando e testando, até que você perceba o que mais gosta e se sente confortável em usar! 5- Use sua criatividade: A moda é para ser divertida e criativa, use peças diferentes que imprimam mais personalidade ao look, afinal de uniforme já basta o do colégio! E aí gostou das dicas? Então curta e compartilhe com os amigos que também precisam de uma ajudinha na hora de se vestir! #moda #fashion #AhazouFashion #modajuvenil #adolescentes #preadolescetes #dicas #dicasdeestilo #dicasdemoda

O Inverno já chegou! Que tal investir nestes produtinhos? 1. O BBCream pode substituir a base e deixar um efeito bem mais natural na pele e até evitar o ressecamento; 2. Hidratante labial sempre! Há várias opções com cor; 3. Substitua o pó compacto pelo pó translúcido para uma cobertura bem levinha; 4. Evite produtos com textura matte para não ressecar a pele. #maquiagem #ahazou #makeup #inverno

Olha só algumas dicas de cuidados com os cachos: 1. Penteie os fios sempre com o cabelo molhado 2. Utilize máscaras de tratamento sempre que puder, principalmente de hidratação 3. Corte periodicamente os cabelos, para evitar o ressecamento dos fios 4. para definir seus cachos, faça uma mistura com água e leave-in, passe nas pontas e amasse o cabelo com as mãos #cacheadas #ahazoucabelo #cacheado #cabelo #cabeleireiro

Uma opção maravilhosa pra você comer algo gostoso sem sair da dieta. Ingredientes: 1 batata-doce 1 xícara de farinha de quinoa pimenta calabresa a gosto alecrim fresco a gosto orégano a gosto tomilho seco a gosto 1 colher (chá) de sal 1 colher (sopa) de azeite Modo de preparo Descasque a batata-doce, corte-a em cubinhos e cozinhe. Amasse bem até formar um purê. Em uma tigela grande, misture todos os ingredientes. Misture bem até formar uma massa homogênea. Espalhe a massa em uma forma com papel-manteiga, ela deve ficar com 1,5 cm no máximo. Leve ao forno preaquecido (180° C) por 18 minutos. Retire a massa do forno e deixe esfriar um pouco. Recheie da maneira que preferir e leve ao forno até que o queijo derreta. #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #personaltrainer #nutricao #alimentacaosaudavel #boratreinar #nopainnogain #saude

Peças de roupa branca exigem muito cuidados, principalmente na hora de tirar as manchas. Sempre fica aquela dúvida de qual produto usar, então separamos um produto muito barato e eficiente para lavar roupas brancas: o sabão de coco. Siga o passo a passo abaixo e tenha roupas sempre brancas, livres de mancha e perfumadas: 1. Esfregue a roupa com o sabão de coco e deixe de molho; 2. Enxágue a peça e finalize a lavagem como de costume. Essa foi a dica de como usar o sabão de coco para tiras as manchas de roupas brancas. O que você achou? Comenta aqui embaixo 😉! #AhazouServiços #roupalimpa #roupalavada #pacotespromocionais #pacotes #motivacional #lavanderia #editaveisahz

Com o uso continuo do chuveiro ele pode entupir, pois os minerais da água podem se acumular, obstruindo a passagem da água. Uma boa dica é limpar o espalhador (parte que ficam os furos do chuveiro) com uma mistura de água e vinagre, em uma vasilha coloque a água ate cobrir o espalhador, acrescente meio copo de vinagre e deixe de molho por 1 hora, passe uma exponha ou escovinha nos espalhador, caso alguns furinhos continuem entupidos use um palito de dentes para desobstrui-los. Quando você for mexer no chuveiro lembre-se de desligar o disjuntor ou a chave geral da casa para evitar acidentes. #maridodealuguel #serviçosparacasa #AhazouServiços #dicas #reparos

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