Frases e Posts de órgãos (Página 3)
✨ Te convido para ter dias inovadores daqui para frente com essa sequência. Para começar bem o dia, nada como uma sequência que vai dizer para o seu corpo que é hora de acordar. Começando pelo despertar da mente com algumas respirações profundas e lentas, isso vai te trazer de volta para o “aqui e agora”. Depois, com a postura do GATO-VACA, você massageia a sua coluna e órgãos abdominais para prepará-los para o dia. A postura da CRIANÇA vai te ajudar a acalmar a sua mente e focar no seu corpo, isso fará você olhar com mais foco para as coisas. Já com a posição do CACHORRO OLHANDO PARA BAIXO, chega o momento de alongar e energizar totalmente o seu corpo. Caminhando para a fase final, a postura do CORREDOR permite que você alongue o seu quadril, fortaleça as suas pernas e aumenta a concentração, um combo para aguentar o dia. E para finalizar, a postura do CADÁVER vai te relaxar por completo, tirar todas as tensões para sobrar apenas o dia de hoje que é o que deve ser vivido. Gostou dessa dica? Então COMPARTILHE este post com alguém que precisa fazer essa prática. 🧘♀️ #SequenciaYoga #Iôga #Yoga #PosturasYoga #PosturaCriança #PosturaGatoVaca #PosturaCachorro #PosturaCorredor #AhazouSaúde #BemEstareSaúde #Saúde #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida
✨ Te convido para ter dias inovadores daqui para frente com essa sequência. Para começar bem o dia, nada como uma sequência que vai dizer para o seu corpo que é hora de acordar. Começando pelo despertar da mente com algumas respirações profundas e lentas, isso vai te trazer de volta para o “aqui e agora”. Depois, com a postura do GATO-VACA, você massageia a sua coluna e órgãos abdominais para prepará-los para o dia. A postura da CRIANÇA vai te ajudar a acalmar a sua mente e focar no seu corpo, isso fará você olhar com mais foco para as coisas. Já com a posição do CACHORRO OLHANDO PARA BAIXO, chega o momento de alongar e energizar totalmente o seu corpo. Caminhando para a fase final, a postura do CORREDOR permite que você alongue o seu quadril, fortaleça as suas pernas e aumenta a concentração, um combo para aguentar o dia. E para finalizar, a postura do CADÁVER vai te relaxar por completo, tirar todas as tensões para sobrar apenas o dia de hoje que é o que deve ser vivido. Gostou dessa dica? Então COMPARTILHE este post com alguém que precisa fazer essa prática. 🧘♀️ #SequenciaYoga #Iôga #Yoga #PosturasYoga #PosturaCriança #PosturaGatoVaca #PosturaCachorro #PosturaCorredor #AhazouSaúde #BemEstareSaúde #Saúde #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida
Além de tratar profundamente o organismo de forma natural, a ação das pedras plutônicas atua sobre músculos, tendões, ligamentos e órgãos internos, massageando-os profundamente, sem as possíveis dores por massagens esportivas. Nos dias mais frios o nosso corpo tende a sentir mais dores, por isso fazer a massagem com pedras quentes é uma ótima opção. #massoterapia #pedras #Ahazou #pedrasquentes #pedrasplutonicas #massagem #inverno
Os kriyas ajudam no processo de limpeza e purificação do organismo.?♂ São eles: ?Kapalabháti: limpeza do cérebro e dos pulmões. ?Trátaka: limpeza dos globos oculares. ?Nauli: limpeza dos intestinos e órgãos abdominais. ?Nêti: limpeza das narinas e do seio maxilar. ?Dhauti: limpeza do esôfago e do estômago. ?Basti: limpeza do reto e do cólon. Qual você mais gosta de fazer? #AhazouSaude #naulikriya #dicas #tiposdekryia #yoga #limpezadosorgaos #kryias
Durante a gravidez o corpo da mamãe passa por muitas mudanças, por isso é preciso ter cuidado na hora de escolher a massagem certa. A reflexologia é indicada por conseguir trabalhar todos os órgãos através dos pés, sem riscos #reflexologia #ahazou #gravidez
Aquela dorzinha chata na coluna pode ter diversas causas diferentes, como falta de exercícios, postura ruim, estresses ou até mesmo problemas mais profundos em órgãos. O profissional de Fisioterapia tem capacidade para avaliar a origem da dor e dar o melhor diagnóstico e tratamento para aliviar sua condição. Marque conosco uma avaliação. Agendamentos por telefone ou whatsapp! #AhazouSaude #fisio #qualidadedevida #fisioterapia #dornascostas #saude #ahzreview
Agradecemos todo o cuidado e atenção a um dos mais importantes órgãos do corpo! #AhazouSaude #editaveisahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude #cuidese #dermato #dermatologia #diadodermatologista
? O Pilates melhora o funcionamento dos órgãos pélvicos e extra pélvicos, tais como a bexiga urinária, as trompas, útero e intestinos, melhorando o equilíbrio hidroeletrolítico (fluidez entre os líquidos corporais) e as condições hemodinâmicas (fluxo sanguíneo). Mas lembre-se, quando estiver naqueles dias, os exercícios devem ser menos intensos, e procurar sempre controlar a respiração. #pilates #dicas #ahazouapp #saude #bemestar
Em caso de constatação de assédio moral em sua empresa, é aconselhado ao trabalhador procurar o sindicato para relatar o acontecido, junto aos órgãos: Ministério Público do Trabalho (MPT) e a Superintendência Regional do Trabalho e, também, ao Centro de Referência em Saúde dos Trabalhadores. Uma dica é anotar as humilhações sofridas, reunir os colegas que testemunharam o ocorrido e, se possível, gravar as conversas com o agressor. #AhazouDireito #direitotrabalhista #empreendedor #MEI #FGTS #PJ #CLT #empregado #colaborador #advogado #jovemadvogado
O ultrassom para cães e gatos é um dos métodos mais importantes e eficientes para examinar animais de pequeno porte, possibilitando diagnósticos mais precisos e, conseqüentemente, tratamentos mais eficazes. Existe também o ultrassom com doppler colorido, seu uso possibilita a avaliação cardiovascular, da vascularização dos órgãos e dos grandes vasos. #ultrassom #ultrassonografiapet #vet #ahazoupet #veterinario #exames #ahzreview
A ansiedade e o estresse, podem cair literalmente sobre seus ombros ou órgãos! Os músculos ficam enrijecidos, causando dores localizadas e até mesmo cãibras. A massagem ajuda a relaxar os músculos da região afetada e a melhorar a dor! Quando foi a última vez que recebeu uma massagem? Vamos agendar! #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem #benefícios #estresse #tensão #dores
Cuidar da pele é muito importante, pois é um dos órgãos mais importantes do nosso corpo. Ela auxilia o corpo na regulação de temperatura e nos protege de inúmeras bactérias. Não é preciso nem falar o porquê você deve cuidar dela agora mesmo, não é?! #AhazouBeauty #saúde #skincare #peeling #limpezadepele #esteticafacial #bemestar #beleza
Atua na proteção (junto com as costelas) dos órgãos e vísceras vitais. Promovendo assim uma dissipação e absorção dos choques mecânicos e pressão gravitacional. #coluna #torácica #AhazouSaude #dorsal #dicas #fisioterapia
O Mula bhando é conhecido como bloqueio raiz, é acionado quando contraímos o diafragma urogenital. O Udiyana bandha está localizado no abdômen acima do umbigo, é o mais importe dos bandhas, já que suporta os nossos órgãos superiores. O Jalandhara bandha é a trava na garganta, só é utilizada em algumas posturas. #AhazouSaude #Bandhas #Mudra #Kriyas #dicas
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