Frases e Posts de #viverbem (Página 59)
Esse sim é um péssimo "hábito" que você precisa abandonar AGORA. A sua saúde não pode esperar! #oscar2022 #memesdooscar #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
O início da maternidade é extremamente complexo para a maioria das mães. Os cuidados com o bebê e a volta para uma rotina que já não é mais a mesma torna tudo mais complicado. Todos esses fatores podem desencadear problemas na saúde mental da mulher e interferir no equilíbrio e desenvolvimento da mãe e do bebê. Dessa forma, é importante dividir tarefas com o pai da criança e criar novos hábitos que favoreçam a saúde da mãe. Lembre-se sempre de contatar seu psicólogo sempre que julgar necessário! #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Técnicas que minimizam os traumas e dores do bebê/criança durante o primeiro furinho. #AhazouSaude #editaveisahz #qualidadedevida #bemestar #cuidese #viverbem #saude
Pegue textos aleatórios e leia apenas as vogais. Mas leia normalmente, respeitando as palavras, as vírgulas, os pontos e ritmo do texto. Para saber mais, é só entrar em contato comigo. 📲🗣 #dicção #dicas #AhazouSaude #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem #bemestar
No Dia do Pulmão, viemos te conscientizar sobre a importância de cuidar desse órgão. Seguindo essas dicas simples, você consegue manter o bom funcionamento dos seus pulmões. Cuide deles!💙 #diadopulmão #pulmão #ar #dicas #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem
A sua saúde mental também é importante. De mais atenção e cuidados a ela, venha fazer terapia. Entre em contato 📱 (inserir número) e agende sua sessão. #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #terapia #bemestar #qualidadedevida #saude #autocuidado
Quando a saúde mental não está muito boa, alguns problemas podem surgir e isso inclui não ter uma boa noite de sono, então responde ai para nós o que você tem feito para manter a saúde mental boa e ter uma boa noite de sono. #enquete #AhazouSaude #viverbem #saudemental
Vamos todos juntos apoiar essa causa tão importante e ajudar mais pessoas a conhecerem e terem o diagnóstico precoce da doença. Juntos podemos fazer a diferença. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #conscientização #agosto #agostolaranja #esclerosemúltipla #postdefrase #motivacional #frases
Claro que suas obrigações e responsabilidades não podem ser deixadas de lado, mas cuidar de você também é importante. Se a sua saúde física ou mental está querendo te dizer alguma coisa, ouça. Isso mostra não só respeito e amor pelo seu próprio corpo, como evita centenas de problemas futuros. #saudemental #terapia #terapeuta #psicologo #bemestar #psicologia #viverbem #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth
Nossos objetivos são feitos para serem cumpridos, mas depois de alcançá-los o que você faz? #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #viverbem
É uma doença que psicologos acreditam se tratar de traumas de infância, que faz com que a pessoa tenha medo de ser feliz e não tente buscar formas de ser feliz. AhazouSaude #querofobia #alegria #serfeliz #ansiedade #mentalhealth #viverbem #saudemental #curiosidade
Confira algumas dicas estratégicas que podem te ajudar a controlar os episódios de compulsão alimentar: - Tenha um horário fixo para se alimentar. - Evite intervalos muito longos entre uma refeição e outra. - Mastigue mais e mais lento. - Durma bem - Pratique exercícios físicos Siga estas dicas e tenha profissionais ao seu lado para conseguir ter sucesso no seu tratamento. #AhazouSaude #compulsaoalimentar #curiosidades #bemestar #nutricao #saude #viverbem #alimentacaosaudavel
Essa é uma das principais dicas para emagrecer de uma maneira saudável. Você deve traçar uma dieta balanceada e diária. Consuma alimentos integrais, frutas, verduras, sementes oleaginosas, legumes, água ou suco natural, carnes brancas e peixes. Todos esses alimentos são muito bons para ter uma alimentação bem equilibrada.#AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
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