Frases e Posts de #saudemental (Página 63)
Um amor que não se mede, pois é infinito!! ❤ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
Quem cuida da mente, cuida da vida. Janeiro é o mês de conscientização da saúde mental, um elemento essencial para uma vida mais feliz! Como você tem cuidado da sua? #saudemental #ahazou #janeirobranco #janeiro
Ter mau humor nunca é bom. Além de afastar as pessoas, ele pode causar tontura, você sabia? Isso acontece porque o mau humor é o sintoma de algo mais grave. Então, se você está se sentindo irritado, e tendo tonturas constantes, é melhor procurar a ajuda de um profissional. #AhazouSaude #saudemental #saude #bemestar #qualidadedevida
Você sente que precisa de ajuda para controlar suas emoções? Busque ajuda com um profissional! ?#inteligenciaemocional #psico #AhazouSaude #viverbem #mentalhealth #headspace #saudemental
Uma das maiores dificuldade de uma mãe solo é a situação financeira, muitas vezes, a mãe não tem a ajuda financeira suficiente do pai da criança, e conciliar o seu trabalho com a criação do filho acaba sendo bem desgastante. Equilibrar essas duas funções é muito complicado para muitas mães solo. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Tem muita coisa legal na internet, desde cursos de yoga e personal trainers até danças coreografadas. Use esse momento para relaxar e cuidar do seu corpo ao mesmo tempo que se diverte! #terapiacomplementar #terapiascomplementares #terapia #ahazou #ahazouterapia #saudemental #bemestar #autocuidado #autoconhecimento
Conheça alguns sinais psicológicos da ansiedade: - Apreensão. - Medo. - Angústia. - Insônia. - Excesso de preocupação. - Dificuldade para se concentrar. Em momentos como este, respire fundo e tente se acalmar, ajuda a melhorar. Não fique sozinho em momentos como este. #AhazouSaude #ansiedade #sinais #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace #sintomas
A vigorexia é a percepção distorcida da imagem corporal, caracterizada pela depreciação do próprio corpo. Indivíduos com desenvolvimento muscular adequado ou, muitas vezes acima do esperado, se veem extremamente fracos e franzinos, sendo que muitas vezes se escondem da sociedade devido aos sérios problemas psicológicos de distorção da imagem corporal. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Lembrando que as pessoas também não precisam ouvir justificativas suas! Suas decisões devem, sempre, ser respeitadas. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Quantas portas ainda estão abertas na sua vida por falta de coragem de fechar? Encerre ciclos que não te acrescentam em nada! #PortasAbertas #Vida #SaudeMental #AhazouSaude #AmorProprio #Frases #Motivacional
Se você sente a necessidade de deixar a sua casa organizada, porque com a sua mente seria diferente, já que ela é o lar de todo o seu ser? 🤔 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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