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As principais causas da unha encravada são: traumas, pressão e corte incorreto das unhas. Por isso é importante que você fique sempre atento e tome cuidados no seu dia a dia para prevenir este problema: 1. Não use sapatos nem meias apertados; 2. Corte as unhas em formato quadrado e deixe sempre uma pequena porção da borda livre; 3. Não retire as cutículas; 4. Mantenha os pés sempre limpos; 5. Visite regularmente um podólogo. #podologia #cuidadoscomospés #ahazou #unhaencravada #podologiacomamor #pés
Unhas encravadas ou mal cortadas podem causar um grande desconforto. Por isso, ao perceber qualquer sinal de que algo não está certo, marque uma consulta! #AhazouSaude #saude #podolog #podologia #podologiacomamor #pediatria
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😂😂 É bem assim mesmo: chocada, passada. Vocês não sabem o alívio que estão perdendo, meus amores! #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #meme #engraçado #frases #memepodologia
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A bandagem elástica kinesio auxilia o tratamento de lesões através de apoio e estabilidade aos músculos e articulações, sem restringir por completo a amplitude de movimento. A aplicação da bandagem é realizada após um avaliação criteriosa que define qual melhor tipo de posicionamento e tensão ideal para auxiliar no retorno do equilíbrio corporal. Os principais benefícios da aplicação são: Ativação muscular, melhora a circulação sanguínea e linfática, alívio da dor, entre outros. #AhazouSaude #saude #podologia #pes #equilibriocorporal #ahzreview
Também conhecida como osteoartrite, esse distúrbio acontece quando a cartilagem dos pés se desgasta, causando dor todas as vezes que os ossos se encontram. Isso pode acontecer devido a uma série de fatores: obesidade, idade, condições ósseas e até uso errado de sapatos. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes
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A unha mal cortada é uma das causas mais comuns da unha encravada, por isso fique atento ao corte correto, é muito importante. #podologia #dicadepodologia #ahazou #pés #cuidadoscomospes #unhaencravada
Apesar de ser uma prática comum, lixar os pés não é recomendado na maioria dos casos. Para combater calos, remover a pele morta e promover o rejuvenescimento, o ideal é apostar em uma esfoliação semanal e hidratação diária, ou até algumas vezes por dia. Em casos mais extremos, invista em uma pedra pomes e fala com um profissional. #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia #ahazoupodologia #selfcare #pes #tratamento #cuidados
As temidas varizes são veias, desenvolvidas abaixo da pele, que se dilataram. Elas podem aparecer como ramificações pequenas nas pernas e pés. Geralmente, são herdadas geneticamente, mas fatores como idade, peso e sedentarismo podem agravar casos pré-existentes ou iniciar novos. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes
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Você sente dor ou desconforto nos pés depois de passar muito tempo em pé, ou até mesmo sem motivos? Você pode estar com calosidade plantar nos seus pés! #AhazouSaude #podologia #podologiacomamor #podolog #calosidadeplantar
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