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posts, legendas e frases de  para whatsapp, instagram e facebook: A unha mal cortada é uma das causas mais comuns da unha encravada, por isso fique atento ao corte correto, é muito importante.

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Cuide da saúde dos seus pés sem perder a elegância e o estilo! Cada vez mais, os sapatos ortopédicos são desenvolvidos para atender diversas situações e tornar sua relação com a saúde dos pés cada vez melhor. #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Não existe um tratamento padrão para todos os casos de joanete. O profissional avalia o as condições e necessidades de cada paciente: a faixa de idade, o estilo de vida, o estado geral da saúde, a intensidade dos sintomas, por exemplo, antes de propor um tratamento conservador ou cirúrgico. A primeira medida é trocar os sapatos apertados e duros por outros mais folgados e macios, sem salto ou com salto baixo. O bico deve acomodar todos os dedos e diminuir o atrito nas zonas de pressão. Outros recursos terapêuticos são a utilização de protetores ortopédicos sobre a área deformada da articulação e separadores para manter o dedão afastado do segundo dedo. Há casos mais graves que exigem solução cirúrgica.

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Pessoas com sobrepeso precisam de cuidados especiais com os pés ??, pois o excesso de peso pode ocasionar em calos e rachaduras. Se não tratados, podem se tornar feridas que causam dor e desconforto ?. Em caso graves, ocorrem ulcerações crônicas, chamadas de Mal Perfurante Plantar, onde há diminuição da sensibilidade protetora dos pés. No caso dos diabéticos, o cuidado com os pés requer uma atenção especial, uma vez que qualquer ferida pode gerar um quadro delicado, em decorrência da dificuldade no processo de cicatrização. Portanto, o ideal é procurar ajuda de um podólogo, pelo menos uma vez por mês, que auxilie na prevenção de feridas e oriente sobre os cuidados regulares com os pés ?. Vale lembra que, uma boa higiene e hidratação, é fundamental para a saúde dos pés. Venha cuidar dessa parte do corpo que por vezes acaba sendo esquecida. Agende um horário e faça uma avaliação. #podologia #cuidadoscomospés #pés #obesos #sobrepeso #ahazou #podólogo #ahzreview

Que práticas como alongamentos diários e frequentar um fisoterapeuta ajuda bastante com os sintomas de distremia? #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude

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