Frases e Posts de #personal (Página 62)
Na hora de escolher um pet, vários fatores devem ser levados em consideração. ? tamanho da casa/apartamento ? sua personalidade (calmo, agitado, etc) ? se você viaja bastante ? sua rotina #pet #ahazou #petshop #animal #veterinario
Melhore a sua qualidade de vida, foque no seu treino e sinta no dia a dia os benefícios! 💪🏻💚 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Cuide bem do seu corpo. Alimentação, sono e exercícios são fundamentais para uma vida saudável. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
⚠ Os dois treinamentos possuem vantagens e desvantagens, mas ambos podem ser usados para conquistar a hipertrofia. ?♂ A musculação é caracterizada pelo treinamento com pesos, onde a progressão acontece quando acrescentamos mais peso. ?♀ Já a calistenia usa o peso do própria corpo como treinamento, e a progressão é medida pela intensidade do exercício. ? Respondendo a pergunta: se você quer exclusivamente hipertrofia, a musculação vai te dar resultados bem mais rápidos. Porém, a Calistenia também pode ser usada para esse objetivo, com a vantagem de que pode ser práticada em qualquer lugar. E aí, vai escolher qual: musculação ou calistenia? #Hipertrofia #Musculação #Calistenia #PersonalTrainer #ahazou
Me conta qual o sonho dessa festa que eu realizo! 🥰 #ahazoutaste #buffetinfantil #buffet #foodie #eventos #festa #eucuidodafesta #servicos #contato #comida #personalizar #buffetpersonalizado
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Her Brave! A nova fragrância de Her é ainda mais marcante e continua representando a personalidade forte de uma mulher que é autêntica, feminina e curiosa; motivada pelo novo, que a faz querer ir além. Jequiti Her Brave, autenticidade é ser você. #ahazoujequiti #ahazourevenda
? Um dos principais objetivos de quem pratica musculação, a hipertrofia muscular corresponde ao aumento da massa muscular que é o resultado de três fatores: prática de exercício físico intenso, alimentação adequada e descanso. #Fitness #PersonalTrainer #Hipertrofia #Ahazou
E daqueles bem definidos! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Coloca aqui nos comentários qual é o seu objetivo! #fitness #ahazoufitness #treino #personaltrainer #objetivos
Uma receita deliciosa para comer a noite e com pouca caloria é tudo que queremos não é mesmo? Veja essa deliciosa opção. INGREDIENTES: RECHEIO: 3 colheres (sopa) azeite 1/2 cebola picada 2 dentes de alho picado 65 g de peito de frango cozido e desfiado sal a gosto pimenta a gosto páprica picante a gosto 1/2 tomate picado cebolinha a gosto Deixe esfriando e prepare a massa: 2 xícaras - 240g - farinha de trigo integral ou farinha de aveia ( gosto mais com farinha de aveia, fica mais sequinha) 1 caixinha - 200g - creme de leite ou nata sal a gosto #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #personaltrainer #nutricao #alimentacaosaudavel #boratreinar #nopainnogain #saude
Melhor não dar mais motivo para confusão para seu gato libriano! Aproveite nosso catálogo de produtos e encontre as melhores opções para cada tipo de personalidade. #carrosselahz #AhazouPet #petshop
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Expresse os contrastes da mulher jovem contemporânea, neste inverno, com Rebelle. Ela revela uma personalidade irreverente, graciosa e sofisticada. A fragrância traz em sua essência o buquê floral de Rosa da Turquia, Lírio e Orquídea que expressa o lado delicado. Em um instante as notas de Amêndoas, Baunilha e Patchouli revelam um caráter mais envolvente e inesperado. As intensas combinações da fragrância mostram o lado delicado e ousado da mulher Rebelle! Perfeito para você arrasar nesta estação. #Hinode #fragranciashinode #fragranciasfemininas #rebelle #fragranciasdeinverno #fragrancias #inverno #ahazourevenda #ahazouhinode
A ansiedade não deixa de ser uma reação do nosso corpo quando pensamos em eventos futuros e até certo ponto a ansiedade pode até ser boa para nós. Mas existe um limite; quando um simples evento do cotidiano causa uma ansiedade desproporcional, é um baita indício de um transtorno. Não se sabe ao certo o que pode desencadear um transtorno, mas existem alguns fatores de risco comprovados cientificamente que podem causar um transtorno. Alguns são: Genes específicos ligados à ansiedade; Fatores ambientais; Tipo de personalidade; Sexo e gênero; Traumas. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace
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