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E aí, seu personal ia gostar de ver o seu pré-treino? 🤨🤣🤣 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Para você que deseja eliminar uns kilinhos, conte com o Muay Thai. A prática é extremamente intensa o que acelera o metabolismo e te ajuda a ganhar massa magra. #AhazouSaude #beneficios #muaythai #nopainnogain #personaltrainer #boratreinar #luta
E tem jeito melhor de sair da academia com sensação de missão cumprida? 😂💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Há vários benefícios que o treinamento funcional pode proporcionar para quem pratica, veja alguns deles. 1-Melhora da postura 2-Emagrecimento 3-Previne lesões 4-Aula dinâmica, o que motiva sua prática 5-Melhora na flexibilidade 6-Melhora a coordenação motora. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Essa técnica garante um resultado muito natural, pois imita o nascimento de fios naturais. O procedimento é feito manualmente, ou seja, sem molde algum: por isso pode ser personalizado para o rosto e simetria de cada cliente. #sobrancelha #microblading #ahazou #designdesobrancelha #tebori
Invista em móveis planejados e tenha maior aproveitamento do espaço. Sem contar na personalização, você pode deixar tudo no seu estilo! Entre em contato e vamos conversar sobre o seu projeto. #AhazouPlanejados #moveissobmedida #móveisplanejados #moveisplanejados #casaplanejada
Mantenha seus objetivos, tenha foco e o resultado virá #personaltrainer #ahazoufitness #foco #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation
Amizade é pra todos os momentos!! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
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Foco e disciplina, família! O corpo que você almeja se constrói aqui e agora, bora treinar! 💪🔥 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #treinodeinverno #treinar #inverno #frio
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Para quem quer uma perna definida o leg press é ideal, porém muita gente acaba exagerando no peso colocado no equipamento, o que acaba precisando colocar as mãos no joelho como apoio para fazer o exercício completo, o ideal é colocar o peso que consiste com sua resistência sem que prejudique sua saúde física, podendo assim fazer o exercício com a postura correta, sem sobrecarregar seus joelhos executando de forma segura. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
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