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Confira os principais benefícios da zumba: - Acelera o metabolismo - Queima calorias - Combate a retensão de líquidos - Melhora a coordenação motora - Melhora o equilíbrio corporal - Melhora o sistema cardiovascular - Trabalha os músculos inferiores Aproveite todos esses benefícios e agende hoje mesmo sua primeira aula ?? #beneficiosdazumba #zumba #personaltrainer #esporte #pratiquezumba #modalidade #bandbeauty #ahazou
Os saltos retrô já fazem bastante sucesso no mundo da moda. Esse calçado possui um salto mais baixo do que os convencionais por esse motiva se torna mais confortável para o dia a dia! A tendência veio com tudo para mostrar que não é preciso estar nas alturas para ser estilosa e ter um look elegante! Aposte nessa tendência. ? #salto #retrô #sapatos #ahazou #bandbeauty #tendência #moda #fashion
Seja qual for o seu destino de férias, não descuide da beleza! Agende seu horário ? #agenda #agendaaberta #beleza #ferias #vacation #beleza #bandbeauty #braziliangal #ahazou #massagem
Sim. A frequência exagerada provoca o desgaste do esmalte dental e o encolhimento gengival. O ideal para manter uma boa higiene bucal é escovar os dentes 3 vezes ao dia. Restou alguma dúvida sobre o assunto? Deixe aqui nos comentários que vamos responder ?? #dentessaudaveis #dentista #saudebucal #ahazou #bandbeauty #escovadedente
Ser cabeleireiro é fazer arte com um toque de amor! ?♀❤ #diadocabeleireiro #cabelos #cabeleireiro #cabeleireira #homenagem #ahazou #bandbeauty #braziliangal
Bebês com menos de seis meses podem tomar banho de sol mas apenas de 5 a 10 minutos no corpo todo ou 30 minutos apenas nos braços e pernas. Como não podem usar protetor solar, é ideal que fique expostos entre 7h e 10h ou após as 16h, horário onde a incidência dos raios solares é menor. Já os bebês com mais de seis meses precisam usar protetor solar infantil sempre que estiverem expostos ao sol. O filtro deve corresponder a idade e ter proteção o suficiente para o tempo de exposição ao sol. Passe o protetor meia hora antes da exposição ao sol. Deixe uma camada branca ainda visível, a camada será absorvida pela pele e fará uma melhor proteção. Use um filtro resistente a água e repasse sempre que houver contato com a água ou suor. E não esqueça de aplicar mesmo em dias nublados, pois mesmo que o sol não esteja visível, os raios solares ainda podem ser prejudiciais! #protetorsolar #cuidadosinfantis #ahazou #crianças #dicas #bandbeauty
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Já dizia Tim Maia: eu só quero chocolate! ???? #chocolate #frase #ahazou #doces #bandbeauty
Não se cobre tanto, está tudo bem se não der conta de todas as coisas o tempo todo! ? Marque uma amiga para ela saber que está no caminho certo ? #fun #funny #happy #ahazou #female #girl #braziliangal #bandbeauty #robo #robotic #gal ⠀
Confira o nosso menu vegetariano, temos várias opções de saladas especiais feitas com muito carinho para você! #menuvegetariano #vegetariano #ahazoutaste #saladas #bandbeauty
Praia é com a gente mesmo! ?⛱? Quem mais aí é louco por praia?? #praia #ahazou #frase #bandbeauty
Carnaval é festa, mas limpar tudo depois... Seus problemas acabaram! Deixe a bagunça comigo! #limpeza #ahazou #faxina #carnaval #bandbeauty
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Em comemoração ao dia internacional da mulher, não poderíamos deixar de presentear todas as nossas divas ❤ Procedimentos com descontos especiais pra você comemorar o seu dia ainda mais linda ?♀? Agende já o seu horário ? #diainternacionaldamulher #8demarço #divas #ahazou #bandbeauty #desconto
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