Frases e Posts de viver bem (Página 63)
Apesar de ser um exercício simples de se fazer, o agachamento traz inúmeros benefícios para o corpo como fortalecimento das pernas, coxas e glúteos além de auxiliar na perda de peso. Mas lembre se sempre de consultar um profissional para fazer os movimentos corretos e não prejudicar o seu corpo. #saude #bemestar #qualidadedevida #desafio #AhazouSaude #semana #viverbem
Não espere sentir alguma dor ou desconforto para checar se está tudo bem com você. Faça consultas regulares e exames de rotina. #AhazouSaude #editaveisahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Cuidar da própria saúde é um investimento muito alto em si mesma, que você não deve ter medo de fazer. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Atitudes simples, como sempre ter uma garrafa de água por perto ou fazer uso dos famosos aplicativos de avisos para ingestão de água, podem ajudar você a manter o corpo hidratado na medida certa. O resultado é quase imediato, uma vez que os processos do corpo passam a ocorrer sem interrupções, causando sensação de bem-estar e apresentando uma pele mais vistosa. Lembre-se de que a boa hidratação é o primeiro passo para uma vida saudável. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #bebaagua
Folga hoje, mas amanhã já estamos de volta. Não deixe de agendar seu horário. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Deixa nos comentários como está sendo sua jornada! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Cuide da mente para que seu físico não adoeça, assim você vai ver livre do paredão da saúde! #AhazouSaude #bbb #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
E, tão importante quanto, descanse. Sua saúde deve ser sempre a prioridade. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude #cuidese
Independente da época do ano cuidar da saúde vem em primeiro lugar! Entre em contato e agende o seu horário! #viverbem #qualidadedevida #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #agendaaberta #natal
Coloque sua saúde como prioridade e cuide de você! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Dicas fundamentais para que você se mantenha sempre forte! Não se esqueça de beber bastante água e se exercitar regularmente. ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Não deixe a sua energia esgotar, a sua saúde é a sua prioridade nessa tarde e em todas as outras! ? #saude #menteecorpo #bemestar #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #viverbem
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