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Dia Nacional de Combate ao Glaucoma, quanto mais cedo for exergados os sintomas melhor. Consulte seu oftalmologista. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #glaucoma

Nada melhor que uma massagem relaxante não é mesmo? Melhor ainda se for de graça. Para participar do sorteio é muito fácil curta esse post, comente eu quero (pode comentar quantas vezes quiser) e no dia do sorteio deixe o seu perfil aberto. Boa sorte ??. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude #sorteio #boasorte

Fique de olho, diagnosticada no início a chance de cura é muito grande! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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Atividades físicas são essenciais para manter a nossa saúde e bem estar, por isso, não deixe de praticar! ? #saude #fitness #AhazouSaude #atividadefisica #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem

O Dia Mundial do Diabetes foi criado no intuito de conscientizar a população sobre a importância de cuidar da saúda e da prevenção da diabetes. Os principais fatores são: 1- Ingestão de açúcar e gordura em excesso; 2- Estresse; 3- Obesidade; 4- Sedentarismo; 5- Alcoolismo; 6- Herança genética. É importante adotar um estilo de vida mais saudável e ir ao medico regularmente. Fique atento! 14 de novembro - dia mundial do diabetes #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #diabetes

Se você tem um alto grau de dependência do cigarro, pode ser interessante fazer uma parada gradual. Nesse caso, você pode reduzir de 25% a 30% o número de cigarros a cada sete dias, de maneira a abandoná-los totalmente ao fim de quatro semanas. Contudo, é preciso estar atento para que o plano de parar de fumar gradualmente não se torne uma desculpa para adiar sua decisão. #AhazouSaude #paredefumar #dicas #qualidadedevida #viverbem #bemestar #saude #dianacionaldocombateaofumo #combateaofumo #vocêconsegue #cigarro #tabagismo

Uma forma de se cuidar é ter conhecimento sobre o que te preocupa, a hanseníase hoje tem cura, tratamento e prevenção. #janeiro #roxo #motivacional #hanseniase #tratamento #AhazouSaude

Agora você já sabe a diferença entre esses termos e você pode escolher o que você deseja para a situação em que você esta. O ideal é praticar um pouco de cada, para assim se aprimorar em todos.?‍♀ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #mindfulness #meditacao #flow #relaxamento #mentalizacao #curiosidade #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude

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