Frases e Posts de vitamina d (Página 10)
Ela também é conhecida como tiamina, você sabia? Ela tem um papel importante para o sistema circulatório e nervoso, por isso pode causar alguns desses sintomas citados. Pra evitar, garanta que você está consumindo o suficiente de vitamina B1 na sua rotina. É fácil encontrá-la na berinjela, em cogumelos, grãos cereais integrais, feijão, nozes, atum, carne bovina e de aves. #Vitamina #ahazoutaste #B1
Faça com que esse checklist se torne um habito, assim sua vida fica mais saudável. #foco #hábitos #treino #ahazou #bandbeuaty #saúde #corpoemente
A vitamina D auxilia no equilíbrio circulatório, a falta dela pode ocasionar um aumento de pressão, tontura e transpiração em excesso. Por isso, é muito importante tirar um tempo para tomar um sol e ingerir alimentos ricos em vitamina D. 🩺 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #dicas #DiaPrevençãoCombateHipertensão
O óleo de Rosa Mosqueta é um potente regenerador natural. Ele é rico em ácidos graxos, e possui Vitamina A, ácido retinoico e vitamina C. Ele é ótimo para hidratar cabelos secos e danificados. Pode ser usado puro ou misturado em outros óleos vegetais. #meuhair #oleosvegetais #rosamosqueta #ahazou
A Vitamina C é um poderoso antioxidante. É eficaz no combate às manchas, rugas e linhas de expressão, além de clarear a pele auxilia no tratamento de melasma e manchas. #vitaminac #ahazou #bandbeauty #esteticafacial
Ela tem muitas outras propriedades curativas A vitamina C é altamente ácida e, quando usada na pele, a mesma é estimulada para a cura, acelerando a produção de colágeno e elastina. Lembre-se: o colágeno e a elastina são fibras naturais de proteínas que ajudam a manter a pele firme. Assim, a Vitamina C ajuda a prevenir o envelhecimento prematuro da pele.Com o uso tópico contínuo, a vitamina C pode ajudar a prevenir a formação de manchas. #estetica #pele #ahazou #vitaminac
✨ Você costuma aplicar vitamina C? Aliar o protetor solar à vitamina C é uma das melhores dicas para as altas temperaturas do verão. ☀️ Por ser um antioxidante poderoso, a vitamina C combate radicais livres, clareia manchas, ilumina, hidrata, suaviza os sinais de idade na pele e previne o envelhecimento precoce. Opte pela sua versão em sérum, já que a sua textura é mais leve e de rápida absorção. 😉 #DicasdeBeleza #VitaminaC #AhazouBeauty #Beleza #BelezaeEstetica #Verão #DiasQuentes #Estetica #ProtetorSolar #Hidratacao #SkinCare #RotinaSkinCare
Uma dica para desacelerar o envelhecimento da pele, são os séruns de vitamina C! ?⠀ .⠀ Ele é eficiente para todas as faixas etárias e diferentes tipos de pele ⭐ Afinal, é uma potente substância que:⠀ ✅ Retarda o envelhecimento;⠀ ✅ Promove a rigidez;⠀ ✅ Ameniza manchas;⠀ ✅ Diminui a oleosidade;⠀ ✅ Devolve o brilho natural;⠀ .⠀ ⠀⠀ ⠀ ATENÇÃO:?⠀ Caso aplique a vitamina C durante o dia, é essencial a utilização de filtro solar. ?⠀ #estetica #esteticafacial #vitamina #esteticaderesultados #skin #vitaminac #perfectskin #ahazou #braziliangal #bandbeauty⠀
A vitamina C ajuda também no estímulo do colágeno, que é o principal responsável por dar estrutura e firmeza na pele. Ao melhorar essa produção, ajudamos na redução de rugas e nas linhas de expressão, um dos principais sinais do envelhecimento. 💜 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #saúde #dicasdecuidadocompele #cuidadoscompele #vitaminaC
Essa verdura tem folato. Essa vitamina ajuda na produção de novas células e recuperam o DNA. Também possui fibras e antioxidantes como a vitamina C. A melhor forma de aproveitar os benefícios do espinafre é por comê-lo cru ou levemente cozido. #alimentacaosaudavel #bemestar #cuidese #nutricao #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #AhazouInfluencer
No quarto, no banheiro, na bolsa, de manhã, ou à noite. Em qualquer situação, seu ritual de beleza em apenas 3 gotas ?♀️ ?Novo Renew Vitamina C com 10% de Vitamina C pura e estabilizada. Sua pele radiante logo de cara, da primeira à última gota. #SimplesAssim. #RenewVitaminaC #Avon #ahazou #ahazouavon
A semente de girassol é excelente fonte de proteínas, fibras e vitamina E. Ela também é rica em muitos outros nutrientes, incluindo cálcio, ferro, magnésio, fósforo, potássio, zinco, cobre, manganês, selênio e a maioria das vitaminas do complexo B, com destaque para B1 e B6. #sementes #sementedegirassol #vitamina #ahazousaúde #saúde
No processo para engravidar é importante manter uma alimentação que auxilie na fertilidade, desta forma segue alguns elementos que podem ajudar: • Para as mulheres: alimentos ricos em vitamina A, C e E, selênio, zingo e fitonutrientes. • Para os homens: alimentos ricos em cromo, e vitamina C. #dicas #alimentação #AhazouSaude #fertilidade #nutrição
Você sabia que o Peeling Vitamina C puro, pode ser usado em gestantes? A Vitamina C não causa descamação, é antioxidante melhora o aspecto da pele estimula a síntese do colágeno, ajuda no clareamento, a pele fica uniforme e é indispensável o uso do filtro solar. #peeling #ahazou #peelingvitaminac #vitaminac #esteticafacial
Esses alimentos são ricos em Vitamina A, Vitamina E, Zinco e Selênio. Quando aliados a cuidados como: uso de protetor solar e atenção ao horário de exposição ao sol, são fortes combatentes ao câncer de pele! Nesse dezembro laranja, lembre-se: Cuide-se sempre! #ahazoutaste #dezembrolaranja #hortifruti #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #alimentossaudaveis #combateaocancerdepele
A mexerica ou tangerina é uma fruta rica em água vitamina A, vitaminas do complexo B, vitamina C, folato (semelhante ao ácido fólico), bioflavonoides, além de minerais como o cálcio, magnésio, potássio, fósforo, entre outros que são essenciais ao bom funcionamento do corpo. Faz bem para a pele, podendo fornecer ao nosso organismo pelo menos um terço da dose diária recomendada de vitamina C; faz bem para o cabelo por conter a vitamina B12, essencial para manter o cabelo forte, saudável e bonito, além de fazer com ele cresça muito mais rápido; ajuda a perder peso por ser pouco calórica; fortalece o sistema imunológico graças a vitamina C; protege o coração graças ao potássio presente em sua composição, ajudando a proteger o coração de hipertensão, aterosclerose, AVC, enfartos, derrames e ataques cardíacos; melhora a digestão; e hidrata o corpo por ser composta 90% de água. #mexerica #tangerina #ahazou #frutasdaestação
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