Posts de saude, Página 46
Não adianta usar cremes caros no rosto se sua alimentação não é boa, o segredo de uma pele bonita vem de dentro para fora. Confira algumas dicas para ter uma pele radiante. . Beba água: A água é essencial para manter a hidratação do corpo . Consuma alimentos ricos em vitamina C: Ela é essencial para a síntese de colágeno, responsável pela firmeza da pele, além de ajudar na resistência aos efeitos do sol e da poluição . Consuma alimentos ricos em ômega 3, selênio e vitamina E: Esses alimentos têm propriedades antioxidantes que previnem o envelhecimento precoce . Cereais integrais: São ricos em fibras, que ajudam a eliminar as toxinas do corpo Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada associada a uma rotina de cuidados com a pele e beba água, assim você terá uma pele linda e muito bem cuidada. #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #bemestar #nutricao #editaveisahz #AhazouSaude #alimentos #pelebonita
Não se preocupe com julgamentos alheios ou preconceitos próprios: a terapia vai muito além da resolução de problema, sendo uma ótima ferramenta para alcançar seu maior potencial e autoconhecimento. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
O assoalho pélvico é a musculatura que ajuda a manter a bexiga, a próstata (no caso dos homens) e útero (no caso das mulheres) em seus devidos lugares. Quem tem esta musculatura enfraquecida, tem grandes chances de desenvolver um quadro de incontinência urinária. Os problemas relacionados ao assoalho pélvico afetam mais as mulheres do que os homens, por causa dos hormônios e da menopausa. O Pilates pode te ajudar a fortalecer este músculo e evitar estas complicações. #pilates #ahazou #saude #bemestar
A microcorrente ou MET pode ser usada de forma contínua ou alternada dependendo do tratamento, ela age como um eletroestimulador e contribui para eliminar resíduos, oxigenar os tecidos, dentre diversos outros benefícios durante o pós operatório! Se você fez ou planeja fazer cirurgia plástica, não deixe de entrar em contato conosco! #AhazouSaude #microcorrentes #posoperatorio #cirurgiaplastica #fisioterapia #qualidadedevida #saude
Sua saúde é o seu maior bem, é ela que te move. Então, jamais coloque nada acima dela. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #motivacional #postdefrase #quote # frases
Nada melhor do que estar bem consigo mesmo(a) e ser grato pela vinda. Seja bem-vindo, Junho um mês de muita gratidão e felicidade! ❤️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
Trava-línguas são ótimos exercícios para melhorar a dicção. Comece falando-os devagar e depois vá aumentando a velocidade! #dicção #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem
Praticar o respeito à criança interior é uma forma de dizer "eu te amo" para você mesmo. Diálogo, carinho e atenção com a criança interior são pilares da pureza de essência 🌱 #AhazouSaude #diadascrianças #criançainterior #pureza #vivabem #saudemental #terapiascomplementares
Dentro da água, os músculos precisam de mais esforço para se mover, gerando uma maior queima de caloria. Associada à uma alimentação saudável e equilibrada, a natação pode ser uma excelente aliada na hora de perder peso. Vamos agendar sua aula experimental? #diadadanatacao #natacao #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #cuidese #viverbem #saude
Mostre ao mundo a beleza da sua alma através desse sorriso puro, sincero e maravilhoso. #odonto #odontologia #saude #bemestar #AhazouSaude #qualidadedevida #sorriso #saúdebucal #cuidados #sorrir #frase #frases #posdefrase #boanoite #frasesdeboanoite
Através da estimulação de pontos específicos, a acupuntura pode é uma excelente aliada para quem tem a imunidade baixa ou deseja aumentar o seu nível de proteção imunológica. Então aproveite para se proteger, entre em contato 📱 (inserir número) e agende eu horário.#bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidados #beneficios #acupuntura #tratamento #procedimento
Prefiro não escolher entre partidos de direita ou esquerda, meu partido é o da pratica de yoga! #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration #eleiçoes #saude #bemestar
O profissional homeopata costuma fazer perguntas que vão além dos sintomas do paciente para indicar o tratamento homeopático mais adequado. Hábitos, desconfortos, sensações são levantadas, e, assim, o profissional prescreve a fórmula indicada ao paciente. Durante o tratamento, o paciente deve acompanhar todas as reações do seu corpo e relatar ao especialista para verificar a eficácia do medicamento, que pode sofrer adaptações no decorrer do tratamento. O que acha de tentar a homeopatia? #medicamentohomeopático #homeopatia #remédio #AhazouSaude #saude #energia #vivabem #bemestar #terapiascomplementares
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