Posts de conscientização, Página 18
A escoliose pode ser identificada, diagnosticada e tratada. Por isso é tão importante que você cuide de sua saúde e não a deixe de lado. Aproveite esse Junho Verde para cuidar da saúde da sua coluna. 💚 #junhoverde #escoliose #conscientização #coluna #tratamento #diagnóstico #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida
🩺 Você sabe o que é preciso fazer no seu dia a dia para se prevenir contra o AVC? Separamos algumas dicas que podem te ajudar a manter esse mal súbito fora da sua vida: ⤵️ 🔹 Alimentação saudável. 🔹 Prática de atividades físicas regulares. 🔹Conheça o seu corpo, fique atento a doenças como: hipertensão, diabetes e alterações no colesterol. 🔹Tenha uma vida mais leve, preserve a sua saúde mental. Fique longe do estresse e depressão. 🔹Evite fumar e ingerir álcool em excesso. 🔹 Atenção para o acúmulo de gordura abdominal. Também mantenha seus exames e visitas ao médico em dia. E COMPARTILHE esse post com mais pessoas. Fonte: HCor. #AhazouSaude #SaudeBemEstar #AVC #DiaMundialAVC #AcidenteVascularCerebral #Saude #QualidadedeVida #ViverBem #ConsientizaçãoAVC #Conscientização
É normal que após um trauma o paciente possa sucumbir a depressão e estagnar. Mas aos poucos é necessário tentar voltar a uma rotina, mesmo que isso seja difícil, isso faz parte do processo de cura e pode fazer uma grande diferença durante o processo de terapia e superação. O autocuidado é importante por estimular bem-estar e ajudar na recuperação do trauma. 💜 #AhazouSaude #AgostoLilás #conscientizaçãopelo imdaviolênciacontramulher #mentalhealth #saudemental #viverbem #terapia #dicasdeterapia
🩺 Você sabia que quando uma pessoa sofre um derrame (AVC) ela deve ser encaminhada diretamente para o hospital mais próximo? Isso porque o paciente deve tomar o remédio específico em até 6 horas para evitar ou reduzir sequelas permanentes. Aliás, o remédio, um trombolítico, tem eficácia de 50%. Por isso, se ver ou sentir um ou mais dos sintomas abaixo procure o hospital mais próximo: ⤵️ 🔹 Fraqueza ou formigamento no rosto, braços e pernas. Especialmente quando acontece só de um lado do corpo. 🔹Falta de equilíbrio, coordenação motora. 🔹 Alteração na fala ou compreensão. 🔹 Alterações na visão. 🔹Dores de cabeça súbitas e intensas sem motivo aparentemente. Fonte: HCor. #AhazouSaude #SaudeBemEstar #AVC #DiaMundialAVC #AcidenteVascularCerebral #Saude #QualidadedeVida #ViverBem #ConsientizaçãoAVC #Conscientização
Cuidar do corpo também ajuda no estímulo da mente, principalmente pela alta liberação de endorfina. Além disso, se dedicar a uma atividade física ajuda na distração e na liberação das emoções, seja durante a prática de uma luta ou academia. Lembrando que é muito importante que esse tipo de cuidado também esteja associado a sessões terapeuticas com um profissional que possa acompanhar toda a recuperação do trauma. 💜 #AhazouSaude #AgostoLilás #conscientizaçãopelo imdaviolênciacontramulher #mentalhealth #saudemental #viverbem #terapia #dicasdeterapia
Nesse dia de luta e de conscientização, tente praticar a sua empatia com a deficiência do outro! 😉 #diadodeficiente #deficiente #deficiencia #ahazou #inclusao #diversidade #igualdade
Independente do grau do autismo, uma criança autista ainda é uma criança. Mesmo que ela precise de alguns cuidados extras com diferentes áreas da saúde e educação, elas também precisam receber afeto, carinho, amor e atenção. Os sentimentos também são formas de cuidado. #AhazouSaude #autismo #abrilazul #ConscientizaçãoDoAutismo #TEA #curiosidades #abril
Como yoga ajuda na ansiedade? Quando estamos ansiosos ou próximo a uma crise, costumamos não prestar atenção em como estamos respirando. O Yoga traz consciência no seu padrão de respiração, assim como consciência maior de sua mente. A mudança ocorre na conscientização de sua respiração por meio de técnicas respiratórias (pranayamas), posturas (àsanas), mantras e meditação, ajudando a modificar a forma como lidamos com as nossas emoções e pensamentos, assim nos acalmando e melhorando a sensação de ansiedade. Você já experimentou fazer yoga? #AhazouSaude #yoga #yogainspiration #yogalife
Dia Mundial de Conscientização da Doença de Alzheimer: Quem se conscientiza e se cuida vive melhor! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #alzheimer #doençadealzheimer #memória #lembranças #diamundialdeconscientizaçãodadoençadealzheimer
A conscientização e a prevenção pode salvar vidas.? #MarçoLilás #Prevenção #CâncerColoÚtero #SaúdedaMulher #Ahazou
Nós apoiamos essa causa, dezembro é mês de conscientização sobre o abandono de animais, vamos todos juntos lutar contra o abandono. #DezembroVerde #Ahazou #Petshop
Outubro é o mês da conscientização para prevenção ao câncer de mama! Nós apoiamos essa causa ? #outubrorosa #ahazoutaste #saudaveis #comidasaudavel #outubro
A qualquer tipo de violência contra a pessoa idosa dizemos um sonoro: ‘NÃO’! Proteja os nossos idosos. Denuncie. 📢💜 #junhovioleta #conscientização #pessoaidosa #idoso #idosos #ahazou #motivacional
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