Frases e Posts de bem estar (Página 324)
Com um objetivo em mente, você se concentra em chegar no final. Assim você não se acomodará com os primeiros resultados, mas irá em busca dos melhores e alcançará novas conquistas. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
De que adianta disseminarmos o amor quando não amamos a nós mesmos? O amor começa em você, se cuide, se alimente e se dê carinho! 🤗 #AhazouSaude #saude #amorproprio #autocuidado #diadoamor
Além de disposição e bom humor, a cafeína, estimule a produção de neurotransmissores como a serotonina e dopamina, funcionando como um leve antidepressivo. #cafeina #cafe #ahazou #antidepressivo
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Que estas pequenas mudanças se tornem hábitos e tragam muita luz para a usa vida! ✨ #vidasaudavel #ahazou #bemestar #positividade
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), aproximadamente 80% da população mundial já sofreu ou ainda vai sofrer com pelo menos um problema de dor lombar durante a vida. E, 8 em cada 10 indivíduos dessa porcentagem apresentam incômodos e dor. . A #lombalgia é tida como a maior causa de afastamento do trabalho para funcionários com menos de 45 anos e uma das maiores razões de visitas aos consultórios fisioterapêuticos. . Sua causa é multifatorial, ou seja, pode ser ocasionada por patologias de base como: - doenças autoimune, - degenerativas, - tumores ou alterações mecânicas. Além de alterações emocionais como estresse e outras condições que causam alterações bioquímicas. . O fisioterapeuta atua nas atividades de promoção de saúde e manutenção das competências físicas necessárias para prevenção de recidivas da dor lombar e possíveis lesões! #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #dicadefisio #ahazou #dicadefisioterapia #fisioterapiaporamor #cuidados #physiotherapy #physio #therapy
Vale em academia ou ao livre! Exercitar seu corpo de novas maneiras só trará benefícios para sua saúde mental e física. Vá com calma, beba bastante água e aproveite esse momento só seu. #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem
Nessa terapia complementar, as dificuldades, medos e comportamentos das crianças se apresentam e são abordados por completo, proporcionando cura, limpeza e euilíbrio nas relações familiares para que o seu filho se desenvolva com base em quem ele realmente é! #AhazouSaude #constelaçaofamiliar #diadascrianças #terapiascomplementares #bemestar #saude #vivabem
A agenda de fevereiro está aberta! #pele #skincare #esteticafacial #estetica #ahazou #esteticacorporal #saude #bemestar
Com a energia e poder dos cristais, você vai conseguir ter a clareza necessária para passar por situações difíceis e superá-las! Entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário! #terapiascomplementares #bemestar #AhazouSaude #energia #vivabem #saude #cristaloterapia #cristalterapia #gematerapia #cristais
Muitos alimentos podem ser um grande remédio quando pensamos me felicidade. Então é importante manter uma alimentação saudável para ter uma mente saudável. O espinafre contém potássio e ácido fólico que são ótimos ao combate da tristeza. A aveia é composta de carboidrato e é uma grande fonte de triptofano que ajuda o organismo a liberar serotonina (o hormônio da felicidade). A pimenta auxilia ao dar uma sensação de euforia reduzindo assim o estresse melhoria na depressão. O mel é possuí uma alta dose de glicose que auxilia na produção de serotonina também. E o salmão que possui ácido graxo ômega 3 que ajuda muito a melhorar o bom humor. #nutriçãoesaúdemental #AhazouSaude #saúdemental #nutrição
Chegou a hora do seu exposed e não vale mentir, hein?! 😂 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Adote o hábito de tomar um copo d'água pela manhã e sinta a diferença! #copodeágua #água #ahazousaúde #saúde #bandbeauty
O soro fisiológico é uma solução isotônica com uma composição parecida com a encontrada nos líquidos corporais, composto de 0,9% de cloreto de sódio em água. Por isso, fazem tão bem para a pele e cabelo. #soro #sorofisiológico #água #hidratação #cabelo #saúde #ahazousaúde
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