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agenda aberta de março
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montagem e instalação de TV's 📺
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montagem de máquina de eletrodomésticos 💧
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montagem de móveis 🔨
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TOP 10 mais compartilhados 🔥
Quem me conhece por favor não se pronuncie, me deixe interpretar o meu papel! 😝🤣🤣 #humor #engraçado #ahazou #quote #motivacional
A primeira pesoa que precisa acreditar é VOCÊ, ou seja, acredite nos teus sonhos e vá em busca deles. Não desista! 💜 #motivação #frases #motivacional #futuro #quote #determinação #ahazou #AhazouInfluencer
Seja qual for sua frase, desejamos muita luz para o seu dia! Comenta aqui embaixo o que você achou dessa enquete! #ahazou #quote #promoção #motivacional #motivacionais #frasesmotivacionais
top 10 promocional de carnaval 🎉
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memes de carnaval 🎉🤣
No Carnaval a regra é se divertir! Mas sempre respeitando o próximo e lembrando que devemos ouvir e respeitar o NÃO! Se joga com a sua melhor fantasia, dance até o amanhecer, e curta esse feriado que a gente ama! #carnaval #ahazou #feriado #diversao #folia
Quem concorda comenta em baixo! A bebida entra e a loucura sai. 😅 Carnaval é isso meu povo! #ahazou #frasesmotivacionais #carnaval #frases #engracada
receitinhas para curar a ressaca pós folia
Vamos aprender a preparar uma receita fácil e saudável para ajudar na ressaca? Você vai precisar de: 3 ovos, 1 cenoura ralada, 1/2 xícara (chá) de iogurte natural desnatado, 1 colher (sopa) de azeite, Sal a gosto, Salsinha a gosto. Preparo: Cozinhe os ovos em água fervente por 8 minutos. Deixe esfriar e descasque. Corte os ovos ao meio e coloque em um pote. Coloque a cenoura ralada sobre os ovos. Misture o iogurte, o azeite e sal e coloque sobre os ovos. Polvilhe com salsinha e sirva. 🥚 #AhazouSaude #ovos #receitas #ressaca #saudavel #curaressaca
Um dos nutrientes que são eliminados do organismo por causa do álcool é o potássio, e a banana está cheia dele! Os ingredientes são: 2 pacotes de biscoito maria triturados 1/3 de xícara (chá) de manteiga derretida 3 bananas-nanicas maduras em rodelas 300g de queijo meia cura ralado 1/2 xícara (chá) de açúcar para polvilhar Canela para polvilhar Preparo: Misture o biscoito com a manteiga até formar uma farofa. Espalhe no fundo de um refratário redondo pequeno e leve ao micro-ondas em potência média por 4 minutos ou em forno convencional, preaquecido, por 12 minutos. Espalhe a banana, o queijo e polvilhe com o açúcar e a canela. Retorne ao micro-ondas em potência alta por 7 minutos ou ao forno por mais 16 minutos e sirva quente. 🍌 #AhazouSaude #receitas #ressaca #saudavel #banana #bananaescondida #nutricao #bemestar
Está com ressaca? Que tal fazer esse suco verde para melhorar mais rápido? Os vegetais verdes-escuros, possuem um papel importante na desintoxicação do álcool, por isso esse suco é poderoso contra a ressaca. Se liga na receita: Ingredientes: 1 folha de couve, 2 colher de sopa de hortelã, 1 rodela de abacaxi, 200ml de água, 1 pedaço pequeno de gengibre, 2 col. sobremesa de linhaça ou chia hidratadas. Modo de preparo: Bate todos os ingredientes no liquidificador 😋. Depois é só me agradecer 😉 #AhazouSaude #sucoverde #ressaca #receitas #sucos #saudavel
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