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pack de dicas para melhorar sua saúde

A craniopuntura é uma técnica complementar da medicina, que tem como objetivo equilibrar o sistema nervoso central, promovendo o bem-estar e a saúde. Esta técnica utiliza uma série de pontos específicos para estimular a circulação energética, bem como para equilibrar os sistemas neurológicos e endócrinos. Podendo oferecer benefícios como: ➡️ Alívio da dor; ➡️ Melhora da qualidade de sono; ➡️ Redução de stress e ansiedade; ➡️ Redução dos sintomas de depressão; ➡️ Melhora do funcionamento cognitivo; ➡️ Melhora da memória; ➡️ Melhora da concentração e da capacidade de aprendizagem; ➡️ Alívio dos sintomas relacionados a alergias e asma; ➡️ Alívio dos sintomas relacionados a problemas digestivos; ➡️ Alívio dos sintomas relacionados a transtornos hormonais; ➡️ Melhora da circulação sanguínea; ➡️ Melhora dos sintomas relacionados aos transtornos emocionais; ➡️ Alívio dos sintomas relacionados à artrite e outras condições reumáticas; e ➡️ Melhora da imunidade. O que achou de todos esses benefícios? Caso queira saber mais ou agendar o seu horário, entre em contato. #craniopuntura #terapiacomplementar #terapia #complementar #benefícios #AhazouSaude #dicas #convite #viverbem #AhazouSaude

A respiração é a parte essencial da meditação, pois é a função que nos conecta com nosso interior. Comece inalando o ar (com a barriga), seguro-o por 3 a 5 segundo e solte lentamente. #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #meditaçao #dicas #qualidadedevida #meditar

Lealdade e confiança são as principais qualidades de um canceriano. Os nativos desse signo se entregam de corpo e alma, mas pedem a mesma coisa em retribuição. #cartasdetarot #tarot #bemestar #terapiascomplementares #energia #AhazouFé #tarotbrasil #dicasdetarot #tarottips

Desde tradições religiosas e práticas de meditação guiadas até o simples ato de produzir um objeto artesanal, a mandala faz presença como um elemento versátil e eficaz para alcançar a paz 🧘‍♀️ Se você ainda não conhecia, dê uma chance a essa prática e fale da sua experiência aqui nos comentários! #AhazouSaude #mandala #terapiascomplementares #bemestar #vivabem #saude #paz #tranquilidade

O quarto e último pilar da aromaterapia consiste na aplicação. Nele é preciso ter o domínio da técnica utilizada e saber exatamente qual a frequência e o tempo de utilização das misturas para que haja o efeito e objetivo buscado. #AhazouSaude #aromaterapia #terapiacomplementar #dicas #bemestar #pilares

Prepare-se para ter ideias. Abra seu caminho para uma mente mais limpa e receptora, pois essa carta marca muitos transições nesse sentido. #cartasdetarot #tarot #bemestar #terapiascomplementares #energia #AhazouFé #tarotbrasil #dicasdetarot #tarottips

Saiba que, ao integrar a terapia magnética em sua rotina, você está explorando uma jornada de autodescoberta e autocuidado. Afinal, esse tipo de técnica produz ondas que causam efeitos maravilhosos no organismo, inclusive combatendo o estresse. #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #terapiamagnetica #autocuidado

Na nutrição holística, é analisado o local onde a dor está e quais órgãos podem estar sendo acometidos, ligados ao estado emocional em evidência, a partir dos alimentos adequados que trarão o reequilíbrio da saúde, sem precisar de medicamentos. #nutricaoholistica #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #bemestar #vivabem

Saiba que a maior barreira que pode surgir na evolução da sua mente é o desinteresse em aprender. Para evoluir sua mente e alcançar sucesso na alma você deve procurar aprender o tempo todo. O aprendizado constante te ajuda nesse caminho para ser alguém melhor. #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #evoluçãodamente

Desenhar uma mandala é uma atividade comprovadamente terapêutica: fornece equilíbrio para a mente, otimiza a disposição para outras áreas da vida, facilita a concentração, auxilia na fluidez da criatividade e, ao observá-la depois de pronta, você é invadido com uma sensação de calma e certeza da perfeição inerente à natureza 🌸💮 Experimente você também, a beleza de um trabalho minucioso irá te encantar! #AhazouSaude #mandala #equilibrio #criatividade #concentraçao #terapiascomplementares #saude #bemestar