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Posts de ombro, Página 13

Uma técnica de relaxamento simples e que faz toda diferença ao levantar e até mesmo durante o dia depois de muita tensão em cima dos ombros. Se os braços também estiverem tensionados, aproveite e realize uma auto massagem após o procedimento. Bom dia a todos! #dicas #bomdia #AhazouSaude #automassagem
A gente sabe que é difícil posar se você não é modelo e o nervosismo não ajuda em nada! Por isso, confere 3 dicas de poses infalíveis pra você se sentir mais segura no dia do seu ensaio: 1 - Olhar por cima do ombro 2 - Mão no cabelo 3 - Segurando algum objeto (óculos, flor, caneca, o que tiver no ambiente!) 4 - Divertida, fazendo caretas ou sinais com as mãos 5 - De braços abertos, de costas ou de frente Curtiu as dicas? Qual dessas poses chaves você curte mais? ? #ahazoufotografia #editaveisahz #poses #fotografia #foto #photographer #fotografiaprofissional #ahazoufotografia
Se o seu ombro está doendo, procure a ajuda de um profissional. Vai evitar qualquer problema futuro. A saúde é o seu maior bem.? #Fisioterapeuta #Saude #bemestar #Ahazou
A tendência dos anos 80 veio para ficar e as fashionistas não perdem tempo né?! Hoje, trouxemos algumas opções de Mangas Bufantes para você arrasar nos lookinhos 🤩! ✅. Manga Curta Bufante: para quem está começando, esse modelo é o ideal, porque oferece mangas mais discretas; ✅. Manga Longa Bufante: o detalhe pode ser nos ombros ou no punho e é a escolha perfeita para aquele look que tá muito básico, rs; ✅. Cropped com Manga Bufante: o detalhe + amarração fica muuuito fashionista; ✅. Blusa Laise Manga Bufante: essa é para as fashonistas MESMO, misture tendência do tecido laise, aquele com furinhos vazados, sabe? Junto com Mangas Bufantes que vai ser TU-DO! E aí, você conhecia todos esses modelos? Já tem um preferido? Comenta aqui em baixo! ⬇️ #MangaBufante #AhazouFashion #tendencia #moda #OOTD #fashion #lookdodia #AhazouFashion
Não, a Bursite é uma doença e dor no ombro é um sintoma, portanto estes não têm uma relação direta. Estes não estão sempre juntos no problema diagnosticado. Os exames de imagem podem detectar problemas mesmo com ausência de sintomas. A sensação de dor no ombro pode dá-se devido às lesões nos tendões, no manguito rotador, na cápsula articular, nos ligamentos, dentre outros. Portanto a dor no ombro pode não ser bursite. Em suma, toda Bursite tem dor no ombro como sintoma, mas nem toda dor no ombro é caracterizada como Bursite. #bursite #dornoombro #ahazou #dicas
O pilates tem um papel fundamental no alívio das dores de cabeça de origem tensional, a técnica tem como objetivo o alongamento de ombros e pescoço. Experimente um estilo de vida saudável pratique pilates. #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
✨Esportes de mais impacto, como corrida, vôlei e futebol, podem resultar em lesões nos ombros, quadris, joelhos e tornozelos. Mais do que reabilitar: a fisioterapia esportiva garante um retorno pleno aos esportes e que você consiga dar o seu melhor. Agende sua consulta: 📲(preencher). #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #fisioterapiaesportiva #consulta #lesões
Bursite é uma inflamação na bolsa sinovial (sua função é de amortecimento e de auxiliar no deslizamento dos tecidos e sua nutrição, quando inflamada a dor pode ser aguda ou crônica) sendo uma estrutura cheia de liquido que pode ser localizada entre a pele e o tendão ou entre o tendão e o osso. A bursite se dá mais comummente nos ombros, cotovelos e quadril, podendo tingir também joelhos, calcanhares. Essa inflamação se dá através de movimentos repetitivos, além do uso crônico e excessivo das articulações. #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #AhazouSaude #fisioterapia #dicas #tratamento #dores #bursite #saude #bemestar
A camisa social pode ser usada para diversos momentos, seja uma reunião de trabalho ou momentos casuais. Mas, sabe quando o colarinho fica apertado demais ou o ombro que não encaixa? Então, isso faz com que a camisa perca toda sua elegância. Para te ajudar, vamos explicar certinho como deve ficar o colarinho e o ombro, para você não perder a elegância que a camisa social proporciona. Confira. ? Colarinho: ele deve encostar no seu pescoço, mas não deve apertar demais. Se você conseguir colocar pelo menos um dedo dentro dele sem forçar, aí está certo. ? Ombro: A linha vertical da camisa deve estar alinhada onde termina o seu ombro e começa seu braço. Com essas dicas ficou um pouco mais fácil de acertar na hora da compra, né?! #ModaMasculina #CamisaSocial #RoupasMasculinas #AhazouFashion #menswear #style #fashion #modaparahomens #OOTD
O modelo da bolsa de ombro é mais segura em várias ocasiões, porque fica em frente ao peito, sem contar que ela é muito estilosa e tá muito em alta. Conheça nossos modelos e entre de cabeça nessa tendência. #AhazouFashion #sholderbag #acessorios #moda #estilo #lookdodia #tendencia
Primeiro ponto para escolher uma mochila é ir além da questão estética. Claro que sabemos que não tem como evitar pegar aquela mochila bonita de algum personagem que a criança gosta. Mas, alguns pontos precisam ser analisados. O tamanho da mochila deve ser proporcional ao da criança, mochilas grandes de mais podem levar ao desequilíbrio e até problemas posturais. Deve ser acolchoada, com alças largas e tiras abdominais, para manter a mochila próxima ao corpo. Por fim, após seguir as orientações anteriores está na hora de ajustar as alças. Lembrando que deve ser utilizado as duas alças, uma em cada ombro e a altura da mochila não pode estar inferior as nádegas, deve ficar cerca de 5 centímetros acima. #AhazouSaude #fisioterapia #mochila #criança #dicas #cuidados
Hoje é dia de crescer a coluna, encaixar o ombro, colocar o umbigo pra dentro e inspira e respira!? #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Objetivo: Alongamento quadríceps e abdominais. Posição Inicial: deitesse de barriga pra baixo no seu tapete, flexione os joelhos, levando os seus pés para cima e na direção das costas, segure os pés com as mãos. Movimento: Eleve os ombros e os joelhos do solo, e depois retornane a posição inicial. #AhazouSaude #dicas #alongamento #pilatesdesolo #alongar #mat #pilatesmat #rocking #pilates #fitness #workout #pilateslovers

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