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Cada um tem o seu destino e sua própria história. Não há comparação entre dois indivíduos, mesmo que sejam gêmeos. Por isso, não deixe que isso se torne um freio nem uma maneira de continuar na zona de conforto. Você merece mais que isso. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
A amaxofobia carrega sintomas bem claros podendo ser percebido pela própria pessoa! Entre esses estão: Agitação - Durante a viagem, sentir incômodo do início ao fim, causando agitação. Ansiedade - Mãos suadas, alteração cardíaca, entre outros. Recusa pertinente em dirigir - Recusa de dirigir mesmo sendo necessário. Sensação de isolamento - A pessoa se sentirá mais isolada dos demais por não andar em veículos. E aí conhece alguém assim, ou até mesmo, você é assim? Não precisa passar por isso, temos tratamento! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudementa #amaxofobia
Você falaria assim com um irmão, com um amigo? Não? Então não há motivo para falar assim consigo mesmo. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Nossa sociedade tem o mal hábito de que devemos estar bem o tempo todo e isso só nos faz achar que estar triste é errado e nos pressionamos cada dia mais. A questão é que devemos acolher e viver nossas tristezas para que as experiências sejam absorvidas e possamos continuar em frente. Tá tudo bem não estar bem todos os dias. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

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