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saúde mental : posts, legendas e frases de Violeta , Pôster , nao , para whatsapp, instagram e facebook

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Mudar hábitos não é uma tarefa fácil, principalmente quando esses hábios estão ligados aos seus sentimentos. Para te ajudar a melhorar a qualidade dos seus relacionamentos, temos algumas dicas. Quando você sentir vontade de fazer algum julgamento, tente transformar essa comunicação em uma observadora. E quando precisar que algo seja feito, peça ao invés de ordenar. Você vai perceber como suas relações vão sentir a diferença na sua comunicação.

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Decida priorizar você, a sua saúde e o seu bem-estar. O resto, é secundário. Você vem primeiro, sempre! ✨ #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Dificuldade de aprendizagem pode ser encontrada em qualquer criança, independentemente se tem algum problema cognitivo ou não. Muitas vezes a criança é taxada como "preguiçosa, burra ou que não quer nada com os estudos", mas isso pode ser dificuldade de aprendizagem e que não é culpa da criança. Por este motivo, um psicopedagogo deverá ser procurado, pois você evitará que a criança sofra desnecessariamente por algo que não é culpa dela. #psicopedagogo #saudemental #convite #AhazouSaude #dicas #informações
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O Transtorno de personalidade paranoide caracteriza-se por um excesso de desconfiança por parte do indivíduo e suspeitas em relação aos outros, em que as suas intenções são, na maior parte das vezes, interpretadas como maldosas. Sintomas: - Suspeita, de estar a ser explorado, maltratado ou enganado pelas outras pessoas; - Preocupa-se com dúvidas acerca da lealdade ou confiabilidade de amigos ou colegas e parceiros; - Tem dificuldade para confiar nos outros, devido ao medo de dar informações que possam ser maldosamente usadas contra si; - Interpreta significados ocultos, de caráter humilhante ou ameaçador em observações ou acontecimentos benignos; - Guarda rancor de forma persistente, sendo implacável com insultos, injúrias ou deslizes; - Percebe ataques ao seu caráter ou reputação, que não são visíveis pelos outros, reagindo rapidamente com raiva ou contra-ataque; #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #transtorno #lealdade #rancor #emoções #personalidadeparanoide

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