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Cuidar da própria saúde é essencial para uma vida longa e saudável, especialmente para os homens, que negligenciam sua saúde com uma frequência preocupante. Porém, alguns hábitos que podem ser inseridos no dia a dia e que são simples de manter incluem: marcar consultas regulares, realizar exames de rotina e adotar hábitos saudáveis pode prevenir doenças e permitir um tratamento mais eficaz. Criar uma rotina assim previne doenças como câncer de próstata, doenças cardiovasculares, câncer de pulmão, diabetes e doenças hepáticas, as mais comuns que afetam a vida do homem. E aí, bora se tratar e aumentar a longevidade? 💪🌱 #AhazouSaude #diadospais #dicas #saúde #saúdedohomem #bemestar #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida
Você sabia que a nicotina é um dos elementos responsáveis pela pressão alta? Além de todos os outros malefícios da substância. Pelo bem da sua saúde, melhor largar o cigarro de vez!#AhazouSaude #qualidadedevida #saude #cuidese #bemestar #viverbem
Procure fazer aquilo que te faz bem e nutre a sua alma. Afinal, uma vida saudável começa quando se tem paz interior e uma mente calma. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #motivacional
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Sabemos que é difícil resistir a uma batatinha e coquinha gelada, e viemos te contar um segredo: Não precisa resistir" Afinal, o segredo não está tanto no que você come, mas sim na quantidade daquele alimento que é ingerido. Por isso, programe-se para comer o que quiser, desde que seja numa quantidade razoável, numa frequência que seja boa para você, balanceada com alimentos saudáveis.🍟🍊 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
O tricologista é o profissional que cuida dos problemas relacionados ao couro cabeludo. Se estiver sentindo irritações, coceira ou desenvolvendo alguma alergia no couro cabeludo, é ele quem resolve! Gostou da dica? Comenta aqui no post 😉 #AhazouSaude #editaveisahz #qualidadedevida #cuidese #bemestar #saude #viverbem

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