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posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: ?Quem não gosta de redes sociais? ?

É bom ver o que os seus amigos estão fazendo e compartilhar o que você gosta com seus seguidores. ? 
Mas é  IMPORTANTE usar com moderação. ? 
O excesso de informações nas redes sociais pode causar estresse, insonia e ansiedade. ? 
Afinal, tudo em excesso faz mal.  
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