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Ingredientes: 🍞1 Ovo 🍞1 colher de fermento químico 🍞1 colher de água ( ou leite desnatado ou iogurte desnatado) 🍞1 colher de aveia em flocos 🍞Sal a gosto Modo de preparo: 🍞 Misture todos os ingredientes e bata com um garfo ou mixer se preferir 🍞 Leve ao microondas por cerca de 2 minutos, se a potência for baixa , deixe por 2 minutos e 30 segundos 🍞 Se quiser dourar, leve para uma frigideira ou sanduicheira . 🍞 Cote ao meio e coloque o recheio que preferir !!! ( queijo cottage, peito de peru, tomate,frango ...) É uma ótima opção pro café da manhã e pro lanche da tarde. 🤤 #ahazoutaste #fit #receita #saudável #receitafit #dicas #pãozinho
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Você pode ter várias melhoras no seu corpo e saúde ao parar de consumir carne. ? E ainda salvar os animais e o meio ambiente! ????? #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #vegetariano #vegetarianoestrito #saude #melhorasaude #zeroconsumodecarne #carrosselahz #bemestar #ahazoutaste
Ahh... que delícia, comida saudável, cheia de nutrientes, gostosa e ainda com desconto. ??#ahazoutaste #fit #saudavel #promocao #desconto #comidasaudavel #fitness
Fica aí a missão pra sua sexta-feira! Vai topar? ? #saudavel #ahazoutaste
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