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Feliz dia para todas as mães que já nos ensinavam pilates lá atrás! ?? Quem se identificou? ? #pilates #fisioterapia #ahazou #diadasmaes
Se identificou com seu signo ou acha que seria diferente? Conta aí nos comentários! 😂❤️ #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #qualidadedevida #fisioterapia #signos #zodíaco
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A bandagem funcional é uma técnica que utiliza fitas adesivas com propriedades elásticas visando a modificação do alinhamento de várias estruturas musculares e articulares, proporcionando alívio das dores, relaxamento e bem-estar aos pacientes. A técnica utiliza meios que garantem o bom desempenho do organismo. Dessa forma, é possível ajustar o posicionamento para a obtenção de efeitos específicos como prevenção, tratamento e recuperação de lesões. #bandagemfuncional #tratamento #fisioterapia #ahazou
Que tal dar uma pausa para cuidar do seu corpo? ⏸ Agende o seu horário! #fisioterapia #ahazou #dores
Comente aqui embaixo: em qual parte do seu corpo você costuma sentir mais dor? 🤔 #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
Para tratar dor miofascial é essencial descobrir a causa. Conheça alguns tratamentos diponíveis: - Infiltrações analgésicas. - Correção da postura. - Relaxamento dos músculos. - Exercícios terapêuticos. Precisa de um tratamento? Entre em contato. #AhazouSaude #dor #dormiofascial #causas #curiosidades #fisioterapia #fisioterapeuta #fisio
Que seu dia seja cheio de metas realizadas e muito bem estar! #bomdia #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Cuide dos joelhos: sentar-se na beira da cama ou de uma cadeira e cruzar os tornozelos, em seguida a perna que está por cima é pressionada fazendo com que o joelho seja alongado. Pedaladas no ar: esse exercício ajuda a alinhar a coluna, deve ser feito logo ao acordar para que a coluna esteja preparada para o dia que está por vim. Gire o pescoço e ombros: Girar em sentido horário e anti horário relaxando o máximo possível a musculatura, ajuda a aliviar dores e desconforto. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
E aí, a sua cadeira de trabalho está pensando no seu corpo? ? #ergonomia #fisioterpia #AhazouSaude #qualidadedevida #physiotherapy #fisio #fisioterapeuta
O bruxismo é definido como “uma atividade que inclui ranger, esfregar ou apertar os dentes entre si.” (Academia Americana de Dor Orofacial). O Bruxismo pode causar, fraturas, sensibilidade dentária, problemas na articulação temporomandibular (ATM), dores de cabeça, tensão muscular em região de pescoço e ombros. Então, como tratar? Um fisioterapeuta pode te ajudar com diversas técnicas. Que tal marcar sua consulta? #fisioterapia #bruxismo #ahazou #saude #dores
A dor na região lombar causa muito incômodo e prejuízos para as atividades do dia a dia de uma pessoa. Arraste para o lado e aprenda um alongamento que pode ajudar a aliviar essa dor. 😉 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #lombar #dor #dicas

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