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E com uma ajudinha de uma amiga tudo fica ainda mais fácil! 😉💜 #MêsdaMulher #Março #Revendedoras #Ahazou #BelezaeEstética #Beleza
Você sabe reconhecer a diferença entre #carga e #sobrecarga no seu treino? . ⭕ A Carga trata-se de um estímulo vivenciado e respondido nos períodos de antes, durante ou após a atividade. Quando controlada, obtém resultados como o aumento da capacidade física e do desempenho, além de reduzir os riscos de lesão. .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⭕⭕ Já a Sobrecarga trata-se de uma carga inicial desordenada e em excesso. O que resulta em condições corporais que irão se manifestar como dificuldades no desempenho e adoecimento. Identificar e alterar a carga é uma estratégia do profissional que acompanha os exercícios, é ele quem saberá aderir estratégias de otimização. . NUNCA altere seu circuito de atividades ou carga sem o acompanhamento de um especialista! #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #physiotherapy #ahazou #cuidados #care #saude #health #bemestar #saudeebemestar ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Se você não arrasa na make, tem quem arrase por você! 💄💋 Vem finalizar esse check list 😄😍 agende seu horário! #maquiagem #make #makeup #ahazoubeauty #beleza #carnaval2020 #beauty
As avaliações funcionais e testes compõem os primeiros passos para identificar os fatores de risco. 🤸‍♀ Como são diversos os motivos para o surgimento de lesões, as estratégias devem ser variadas e personalizadas. 🏃‍♀ Assim, além de potencializar os resultados de performance, aumenta a estabilização corporal e o controle de carga. 👨‍⚕ Faça sua avaliação! ✍ #fisio #fisioterapia #physiotherapy #fisioterapeuta #ahazou #saude #health #bemestar #saudeebemestar #movimentese #cuidese #care
Muito parecida com a acupuntura, a moxaterapia é uma técnica antiga de medicina chinesa que usa os meridianos do corpo para promover benefícios terapêuticos. Mas esqueça as agulhas, esse procedimento utiliza um bastão que produz fonte de calor que, quando próxima ao corpo, combate problemas digestivos, respiratórios, insônia, ansiedade e muito mais! #esteticacorporal #corpo #saude #bemestar #estetica #ahazou #pele #medida #emagrecimento
Aqui temos roupas boas e bonitas para todos os tamanhos, sem exceção! 😉 #moda #plussize #ahazou #modainclusiva #bandbeauty
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É isso mesmo, você não entendeu errado! Setor infantil pela metade do preço! 😱👼 #roupainfantil #infantil #ahazou #moda #metadedopreço #bandbeauty
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Se você tem o corpo tipo retangular, o ideal é harmonizar a silhueta e para isso é preciso usar roupas que criem a ilusão de que você tem mais curvas. Para isso abuse dos cintos e faixas na altura do umbigo para criar uma falsa cintura, blusas mais soltinhas com detalhes nos ombros ou no colo e para as peças inferiores, a saia evasê é a melhor opção, já que ela causa a impressão de uma cintura mais fina. #CorpoRetangular #ModaFeminina #Moda #DicasdeModa #AhazouFashion
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É isso aí! Sem lavar os cabelos mesmo, utilize um óleo (côco, rícino, babosa etc) no comprimento dos cabelos e deixe a noite inteira. No dia seguinte é só lavar normalmente e finalizar como de costume! 💛😉 #CronogramaCapilar #CabeloFeminino #Cabelo #Ahazou #BelezaeEstética #Dicas #Tratamento #UmectaçãoNoturna #Umectação #Nutrição
Não deixe para vestir amanhã aquele look babadeiro que você quer usar hoje! #moda #inspiração #ahazou #look #frase
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Finalmente sextou e com isso vem esse combo delicioso! Tá esperando o quê? Venha provar! #ahazoutaste #combo #hamburguer #batata #onionrings
Atenção temos vagas para aula de barbearia! 💈 Inscreva-se! #ahazou #curso #barbearia
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O seu estilo fala mais do que você imagina! #estilo #moda #ahazou #frase #bandbeauty
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A sua rotina anda assim? #rotina #bemestar #ahazou #saude #bandbeauty
Se você acompanha as tendências de estética pelas redes sociais, em algum momento você deve ter se deparado com uma técnica de esfoliação com bisturi, certo? Esse procedimento é o Dermaplaning, que ajuda a remover os pelos e as células mortas da pele facial. O resultado é uma pele macia, sem pelos e também elimina levemente as manchas causadas por acne e a manutenção pode ser feita mensalmente. 😊 Mas, é importante frisar que, por mais que existam diversos tutoriais na internet, o Dermaplaning deve ser realizado por uma profissional especializada e pessoas que tem a pele com acnes ativas não podem fazer o procedimento, para evitar lesões. Quem já ouviu falar ou já teve experiência com a Dermaplaning? Conte a sua experiência para nós! #Dermaplaning #EstéticaFacial #Ahazou #EsfoliaçãoFacial #Tendência #EstéticaeBeleza
Você pode ama-la ou não, mas a questão é que as saias jeans sempre vão e voltam quando o assunto é tendência! Elas são extremamente versátil é uma peça que cai muito bem para os dias mais quentes e pode ser usada com os mais diversos looks! Que tal incluir ela no seu look e deixa-lo mais despojado! 💙 #saiajeans #moda #ahazou #bandbeauty #fashion #style
Gosta de corrida? Então leve o seu pet para treinar com você! 🐶 Além de fortalecer o seu laço de amizade, evita que ele fique estressado. E a melhor parte é que vocês vão passar um tempo juntos. 😍 #pet #corrida #treino #saude #ahazou
Seu combo favorito está em promoção! Preço por tempo limitado...vem! 🍔🍟 #hamburger #ahazou #fritas #promoção
O tênis que vem conquistando as passarelas o ''tênis do papai''! O que não falta nessa tendência é conforto e estilo. Despojados, dão aquele toque moderno sem muito esforço à qualquer look, eles roubam a cena com estilo. 😜 #chunkysneakers #tendência #tênis #ahazo #bandbeauty #moda #fashion #style
Seja muito bem vindo Março! Mês das Mulheres e que cada vez mais possamos celebrar o poder da sororidade em nossas vidas, ajudando cada vez mais mulheres a conquistar seus espaços e sucesso. E que eu te ajude a permanecer linda! Porque a cada mulher que se fortalece, todas juntas somos cada vez mais fortes. 💜 #MêsdaMulher #Março #BemVindoMarço #Sororidade #Ahazou #BelezaeEstética #Beleza
O melhor bolinho de mandioca da cidade está em promoção! Preço por tempo limitado...vem! #sabor #bar #ahazou #porção #bolinhodemandioca #promoção
Estamos vivendo novos tempos onde não existe mais padrões o mais importante é sentir-se livre e revelar sua personalidade! A moda e a arte estão caminhando juntas e o mais legal disso é que você pode ousar e abusar das suas estampas favoritas e montar looks incríveis, como por exemplo; misturar xadrez com listras ou oncinha com poá! 😘 O mix de estampas promete colorir com estilo as suas produções. Inspire-se nessa nova tendência e divirta-se! #tendência #estampas #ahazou #bandbeauty #mix #moda #fashion
Cabelos cacheados tem uma tendência maior ao ressecamento pela dificuldade da hidratação natural do couro cabeludo chegar até as pontas dos fios. Mas, com uma hidratação poderosa é possível resolver rapidinho esse problema. 😍 Agende seu horário. #cabelo #cabelofeminino #ahazoubeauty #cachos #cacheadas
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Conheça o cronograma capilar especial para cabelos cacheados. 🤩 Entre em contato e agende seu horário. 📲 #cabelo #cabelofeminino #ahazoubeauty #cachos #cacheadas #cronogramacapilar
Aquela promoção para matar sua vontade. Só hoje, hambúrguer com bife artesanal por R$xx,xx...só vem! 🍔 #hambúrguer #burger #ahazou #hamburgueria #promoção
O corte reto e simples são as principais características do vestido tubinho!😘 Ele é um clássico que pode ser básico ou extremamente sofisticado. Você pode optar por looks mais formais para o trabalho usando um terninho e salto, como também produções mais elaboradas e modernas com tênis, jaqueta e acessórios. É um vestido super flexível que não pode faltar no seu guarda roupa! É um aliado perfeito para qualquer ocasião. ❤ #vestidotubinho #moda #fashion #ahazou #bandbeauty #style
Essa combinação perfeita por apenas R$xx,xx. Vem que é por tempo limitado! 🍔🍟 #burger #hamburguer #ahazou #fritas #hamburgueria
Se você tem um cão-tatu 🐶, fique tranquilo (a), aqui ele fica limpo de novo! #ahazoupet #banho #cachorro #pet
Cabelos cacheados requerem um profissional especializado. Cortes retos tendem a causar o temido efeito pirâmide e não realçam seu tipo de cabelo. Cuide dos seus cachos com quem entende do assunto 😍 Agende seu horário. #cabelo #cabelofeminino #ahazoubeauty #cachos #cacheadas
Cansada do seu jeans? Aqui nós temos a solução! #AhazouFashion #costumização #jeans #costura #moda
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Por que treinar usando TRX? Treina o corpo todo e um dos principais benefícios do TRX é a possibilidade de trabalhar todos os músculos do corpo, planejando as séries de exercícios que vão ser realizados. Nesse sentido, não se trata de uma atividade física limitada a um único grupo muscular, mas sim uma que consegue combinar, trabalhar e tonificar todas as partes do corpo. Além disso, a pessoa pode concentrar os exercícios naquelas áreas do corpo que quer melhorar. #trx #treino #musculação #saúde #ahazousaúde
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