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Uma alimentação equilibrada pode ajudar muito no tratamento e combate à acne, além de turbinar a sua pele e o seu corpo. Se você quer potencializar os resultados do seu tratamento, procure por alimentos ricos nos seguintes nutrientes: 😋👇⠀ ⠀ 🥕 Vitamina A: antioxidante poderoso e reduz o sebo;⠀ ⠀ 🌰 Magnésio: hidrata e melhora o funcionamento da pele;⠀ 🥦 Fibras: eliminam impurezas do corpo e reduzem inflamação;⠀ ⠀ 🐟 Ômega 3: controla o açúcar do sangue e reduz a inflamação;⠀ ⠀ 🍤 Zinco: reduz a produção do sebo e age como cicatrizante;⠀ ⠀ 🍗 Selênio: junto ao zinco, favorece muito a cicatrização;⠀ ⠀ Crie o hábito de se alimentar bem e veja as mudanças pela sua própria pele! 😌 #cuidados #estetica #esticafacial #acne #esteticaporamor #esteticaderesultados #ahazou #braziliangal #bandbeauty #espinhas #saudeebemestar
Por incrível que pareça, as pessoas ainda perguntam sobre isso, mas também não tem mal nenhum ficar na dúvida entre esses dois. Pão não ENGORDA! O que engorda é o conjunto de tudo que você faz ao dia e que somando dará o BOOM de calorias, mas se o pão é o que você come em maior quantidade pode ser que ele seja o vilão para o seu peso. - A troca entre o pão e a tapioca: Caloricamente falando não altera em nada, sendo que a tapioca se torna ainda mais calórica que o pão. Porém, ela é menos processada e não tem adição de gordura, realçador de sabor e nenhum outro aditivo para melhorar sua consistência ou maciez. E POR ISSO, SE VOCÊ FIZER TROCAS SAUDÁVEIS NÃO TERÁ PROBLEMAS! Dica: Escolhas os pães integrais ou acrescente fibras nas preparações. #braziliangal #tapioca #bread #snack #diet#ahazou #vidasaudavel #comidadeverdade #fitness #dieta #emagrecimento #emagrecer #reeducaçãoalimentar #saudavel #nutricaoesaude #qualidadedevida #nutricaosaudavel #barriganegativa #saúde #reeducacaoalimentar #bemestar #foco #comidasaudavel #foodl #emagrecercomsaude #dietaconsciente
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O chá é uma opção para eliminar gorduras. Consuma diariamente. #saude #ahazou #cha #emagrecimento #magra #dieta
Maque aqui o seu amigo que está precisando aparar a juba! #barbearia #ahazou #engracado #corte #masculino
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Cuidados simples ajudam no crescimento capilar. 1. Limpe sempre! O excesso de sujeira pode obstruir os bulbos capilares no seu crescimento. 2. Cortar ajuda a dar forma e a fortalecer o fio. 3. Cuidados diários: use condicionador e faça hidratação. #barbearia #ahazou #cabelomasculino #cuidados #crescimento #homens
Você tem dúvidas sobre protése capilar? Confira esse post! A protése é fixada na cabeça do cliente com uma cola especial. Esporte, piscina, sauna e todas as atividades são permitidas. Feita com cabelo 100% humano pode ser aplicada em pequenas regiões. Tem duração de entre 10 a 20 dias, após esse período é realizado apenas a manutenção da cola. O cabelo permanece o mesmo! Se animou? Agenda a sua avaliação. #barbearia #ahazou #cabelo #protesecapilar #homens
Porque é isso que faz a gente feliz! #cabelo #ahazou #motivacional #dicas #bonita
Durante a gestação, o organismo passa por mudanças hormonais, propiciando a retenção de líquidos e a má circulação. Os pés devem receber cuidados para evitar dores e desconforto. É necessário que a gestante procure um profissional da podologia para cuidar dos seus pés e ainda usar cremes hidratantes na região para fortalecer a pele. #gravidez #ahazou #gestação #pés #podologia
Andar na grama descalço recarrega a eletricidade estática acumulada. Para relaxar e recarregar as energias, ande descalço na terra ou na grama. Seu corpo agradece! #podologia #ahazou #pés #grama #descalço
Você sabia que a Fisioterapia é capaz de diminuir a dor, prevenir e diminuir as deformidades da articulação, além de garantir a capacidade de realizar atividades cotidianas de forma independente? #fisioterapia #ahazou #artrite
Vem iluminar os fios com a tendência das luzes! Aproveite o precinho especial e agende seu horário. #luzes #ahazou #loiro #cabelo
Venha ficar mais bonita e comemorar o dia dos primos conosco. #diadosprimos #ahazou #promocao #desconto
Hoje é dia da árvore. Aproveite para homenager o dia decorando o seu salão com flores! #diadaarvore #ahazou #flores #alegria #vida
Já agendou o seu horário? Aproveite para enviar uma mensagem agora mesmo. #barbearia #ahazou #agenda #barba #convite
Manter a barba farta e cheia requer cuidados. Você deve usar cremes hidratantes específicos e aparar sempre para o formato se manter. #barbearia #ahazou #dicas #homens #barba
Reserve um tempo para cuidar do seu corpo e da sua mente. A massagem é perfeita para ajudar em diversos aspectos da sua saúde! #massagem #ahazou #massoterapia
Você está em dúvida de qual tratamento fazer? Quer mais informações? Recomendações personalizadas de profissionais qualificados? Agende sua avaliação gratuita pelo nosso contato do Whatsapp! #whatsapp #ahazou #cabelo #cabeleireiro
Feliz dia da árvore! #diadaarvore #ahazou #flores #alegria #vida
O queridinho do momento é o ombré hair: esfumado que ilumina as pontas! Aposte. #ombre #ahazou #cabelo #ombrehair
Que tal nunca mais se preocupar com a depilação? Agende a sua avaliação agora mesmo! #depilacaolaser #ahazou #laser #depilacao #fimdopelos #mulher
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Após fazer a depilação é indicado que você use creme hidratante na região para repor a camada protetora da cútis. #depilacao #ahazou #ferias #namorado #amor #pernaslindas
Quer se livrar dos pêlos para o verão? Faltam 3 meses para a estação de calor aproveite para começar a sua depilação com luz pulsada agora! Agende uma avaliação. #depilacao #ahazou #verao #luzpulsada #pelos #praia
Plantar uma árvore é cuidar do amanhã! #diadaarvore #ahazou #flores #alegria #vida
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A frieira é um tipo de micose na pele, causada por fungos. Surge principalmente entre os dedos dos pés. Alguns dos sintomas são: coceira, mau cheiro, descamação e pele esbranquiçada! Para cuidar, procure um profissional da podologia para iniciar o tratamento. #podologia #ahazou #frieira #micose
Existe um loiro para cada mulher! Ilumine seus fios com profissionais que entendem qual é a cor perfeita para você, e conquiste o loiro dos seus sonhos continuando com os fios saudáveis, hidratados e brilhantes! #loiro #ahazou #cabelo #salaodebeleza #cuidadoscomocabelo
Celebre a data ao lado dos seus filhos. #diadosfilhos #ahazou #filhos #amor #familia #vida
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Massagem é um mimo e ao mesmo tempo uma terapia com capacidade de causar mudanças incríveis no seu corpo, mente e alma! #massagem #ahazou #massoterapia #massoterapeuta
Confira como fazer perfeitamente a barba em casa: 1. Molhe bem o rosto 2. Aplique a espuma de barbear 3. Use uma boa lâmina 4. Faça gestos leves e suaves 5. Enxague a lâmina frequentemente 6. Faça a barba no sentido que o pelo cresce e contra também 7. Aplique hidratante ou loção pós-barba no final
Quem curte uma motoca? Comente aqui o seu modelo dos sonhos! #barbearia #ahazou #moto #homem
Parabéns pelo seu dia! Comemore brincando muito com seus sobrinhos. #diadatia #ahazou #celebracao #sobrinho #sobrinha #parabens
Você ama perfume? Eu AMO! E tenho novidades incríveis para você. Me manda uma mensagem para conhecer as novidades. #revendedora #ahazou #perfume #novidades #cosmeticos
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O Magic Touch Detox é o tratamento queridinho das famosas para reduzir medidas, perder peso e reduzir a celulite! Auxilia no emagrecimento e elimina líquidos e toxinas retidas no organismo. Agende uma avaliação e conheça! #magictouchdetox #ahazou #esteticacorporal #estetica
As rachaduras dos pés podem ser causadas pelo atrito dos sapatos ou falta de hidratação. Isso causa o engrossamento (acúmulo de queratose) da epiderme dos pés. Depois do engrossamento, vem os calos que podem ser acompanhados de fissuras (rachaduras). #rachadura #ahazou #pés #podologia #fissuras #calos #peressecado
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A massagem shiatsu atua nas inflamações localizadas na cabeça, raiz do cabelo e região cranio-cervical. A massagem é capaz de soltar a tensão nessa região e melhorar o fluxo de sangue que vai para o cérebro, drenando essas inflamações e aliviando a dor de cabeça! #massagemshiatsu #ahazou #shiatsu #massoterapia #massagem
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A hidronutrição é a junção de hidratação com nutrição, dois tratamentos essenciais para o cuidado com os fios. Esse método é super potente, pois une dois tratamentos que o cabelo necessita! É perfeita para todos os tipos de cabelo, principalmente os mais danificados. #nutrição #ahazou #hidratação #cabelo #cabeleireiro
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