saúde mental : posts, legendas e frases de autoconhecimento , bem-estar , saúde mental , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Olhar para dentro é mais do que uma jornada, é um ato de coragem e autodescoberta. Autoconhecimento é a chave para a transformação pessoal! 🌟 É primeiro passo para um bem-estar genuíno. 🥰
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Não é egoísmo priorizar sua saúde mental. Você é a pessoa mais importante da sua vida. Se agrade, se ame, se cuide. ?❤️ #AhazouSaude #viverbem #mentalhealth #saudemental

Você não precisa fazer nenhum tipo de comparação. Não é bonita igual ela, é bonita igual a você! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Pedir desculpa é muito importante sim, mas não o tempo todo. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Temos uma visão de família como um ambiente seguro e confortável, mas nem sempre isso acontece e tem muitos casos de adultos que carregam traumas internos por conta do perfil de pais narcisistas. . Os pais e mães narcisistas são pessoas incapazes de apresentar empatia pelos seus filhos e com isso acabam manipulando a relação de acordo com as suas necessidades pessoais. ✨Alguns exemplos: ? Um pai que impõe uma profissão para seu filho e, ignorando totalmente as aptidões do filho empurra a escolha para o filho, que por amor a este pai, acaba acatando como um desejo dele, resultando em uma carreira infeliz já que não era o que ele queria para si. . ?‍?‍? Ou então um caso mais sutil, de uma mãe que briga com a filha, já adulta por retirar as notificações do WhatsApp, alegando que ela morreria de preocupação por não poder controlar se a filha viu ou não sua mensagem, mesmo que estivesse ocupada e, aos prantos, insiste para que a filha retome as notificações e a mesma faz as vontades da mãe, mesmo que as notificações sejam um gatilho de ansiedade para ela. . Dentro deste ciclo, os pais e mães narcisistas movimentam seus filhos de acordo com suas vontades egocentradas, enquanto seus filhos permanecem sempre por perto atendendo a tudo, na esperança de um dia serem reconhecidos por seus pais, mesmo depois de adultos. Por isso, se esse tema for importante para ti, agende um horário, vamos conversar sobre. #PaisNarcisistas #MaesNarcisistas #SaudeMental #AhazouSaude #PaiseFilhos #SaudeeBemEstar #ViverBem #Psico #Psicologia #Psicoterapia #Terapia #Autoconhecimento #Psicanalise #AhazouSaude

Esse tema de passivo-agressivo veio muito forte com a relação de Fiuk e Juliette no BBB21, mas eles não são exceção, esse comportamento pode estar presente na vida de muitas pessoas. Mulheres são fortes, mulheres tem lugar de fala e mulheres merecem respeito! ? #carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #bbb21 #fiuk #passivoagressivo #comportamento #homem #bbb #AhazouSaude

A Tocofobia é caracterizada como um distúrbio emocional em mulheres que vivenciam um sofrimento acima do normal diante da possibilidade de engravidar ou, naquelas que já engravidaram, ao pensarem no parto. Essa condição emocional é tratável, mas requer uma avaliação de um profissional especializado. Dependendo do grau de tocofobia, é necessário um acompanhamento multidisciplinar. Está precisando de ajuda? Entre em contato. #AhazouSaude #saudemental #tocofobia #gravidez #fobia

Farei o possível para te encaixar no próximo horário disponível! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

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