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O autoconhecimento traz benefícios para a sua vida pessoal e profissional. Saber o que você sente e o que você quer pra você torna suas relações muito melhores e livre de frustrações. ? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #autoconhecimento #curiosidade #emocional #autoconhecimentoemocional
O assédio é uma violência que pode acontecer de várias formas, assim como a importunação, que são casos ocorridos fora do ambiente de trabalho. Ambos atuam como demonstração de poder, não tendo ligação direta com atração. Entre os comportamentos que são considerados importunação sexual, estão: "cantadas" invasivas, beijos forçados, apalpadas, "encoxadas", ejacular em alguém ou em razão da vítima. Diante casos como esses, não se cale, denuncie. Ajude e peça ajuda. Essa luta é de todos nós! #biabradesco #assediosexual #AhazouSaude #importunacaosexual #saudemental #AhazouSaude
A mitomania é um transtorno psicológico em que a pessoa possui uma tendência compulsiva por mentir. O mitômano mente com o objetivo de disfarçar a sua própria realidade, para se sentir confortável com a própria vida ou parecer mais interessante. #mitomania #mentira #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
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Por isso, não deixe a sua saúde mental para depois. Você precisa estar em primeiro lugar, sempre! 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
A arteterapia 🎨 é um método utilizado para a expressão de sentimentos utilizando a arte como instrumento (desenhos, pinturas, música 🎶). Auxilia o indivíduo a conhecer e interpretar seus sentimentos, bem como aflorar sua imaginação, memória e criatividade. #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
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