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Nosso sentimento de gratidão a todos que nos acompanharam ao longo do ano que se encerrou. Que nossa saúde e energia sejam renovados! Feliz ano novo de muita paz. #ahznoel #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #viverbem #saudemental
A Nicotina faz com que a pessoa sinta necessidade de fumar, que dá uma falsa sensação de bem-estar. E essa dependência pode até ser transformada em doenças psicológicas também.❤ #ahazousaude #saude #saudemental #psicologia #semtabaco #diamundialsesemtabaco
Existem vários fatores que podem desencadear o terror noturno, entre eles estão: 🔹 Cansaço extremo; 🔹 Privação de sono; 🔹 Estresse; 🔹 Febre; 🔹 Presença de luzes ou barulhos exagerados; 🔹 Apneia obstrutiva do sono (AOS); 🔹 Síndrome das pernas inquietas; 🔹 Uso de determinados medicamentos. O distúrbio costuma acometer com maior incidência crianças de até 7 anos, mas ele também pode ocorrer em adultos ou idosos. Seja qual for o caso, é muito importante buscar ajuda médica. É importante ressaltar que parte considerável das causas do terror noturno podem ser reversíveis por meio de medidas comportamentais. 😉 #AhazouSaude #terrornoturno #headspace #saudemental #viverbem
Se você tem dificuldade de aprendizado e não sente prazer em aprender, isso pode ser resolvido! Entre em contato e agende o seu horário.📲🕐🧠 #neuropsicopedagogia #AhazouSaude #headspace #viverbem #mentalhealth #saudemental
No meio dessa epidemia temos que preparar e é claro: cuidar da saúde mental! #ahazou #saúde #epidemia #dicas #covid-19 #coronavírus #saudemental
Educação sexual é um termo utilizado para se referir ao processo que busca proporcionar conhecimento e esclarecer dúvidas sobre temas relacionados à sexualidade. Esse tipo de educação, visa abranger todas as questões relacionadas ao lado sexual, de forma educativa e informativa. Buscando assim, prevenir os jovens de situações indesejadas, por exemplo, doenças sexualmente transmissíveis (DSTs), gravidez na adolescência e experiências sexuais traumáticas. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Quando seu corpo é colocado em uma situação que percebe como perigosa, automaticamente temos que escolher entre duas (ou três, se contar paralização) reações: correr ou lutar. O problema é que muitos gatilhos de estresse que temos hoje em dia não fazem sentido para serem combatidos em nenhuma dessas maneiras e, por isso, continuamos com o estresse acumulado. Para quebrar esse ciclo, existem algumas atividades que podem ajudar: chorar, gritar, dançar, correr, meditar e até sexo são maneiras de gastar energia de maneira saudável e acalmas as respostas do corpo. #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth #bemestar #estresse
Se você tem esses sintomas ou alguns deles, talvez seja hora de melhorar a sua saúde emocional e procurar ajuda de um profissional. ✨? Seus sentimentos são importantes e a sua qualidade de vida também. ? #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem #saude #dicas #terapia #psicologo
✨ Você sabia disso? De acordo com uma pesquisa realizada pela revista American Health Magazine 3 tipos de terapia foram consideradas: a psicanálise, a psicologia comportamental e a hipnose clínica. Os profissionais que usam a HIPNOSE CLÍNICA como ferramenta principal de trabalho têm taxas maiores de sucesso de acordo com a pesquisa. ➡️ Uma taxa de 93% de recuperação dos pacientes após 6 sessões apenas. Agora que você já sabe disso, compartilhe esse post com pessoas que precisam saber disso. 😊 #HipnoseClinica #Hipnoterapia #Terapia #Psicoterapia #Psicanalise #Psicologia #Psi #SaudeMental #AhazouSaude #SaudeeBemEstar

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