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Quando a pessoa faz uma dieta vegana, de forma correta e durante um longo período de tempo, isso ajuda a prevenir várias doenças e diminui o nível de gordura no sangue, já que não faz o consumo de carne vermelha e principalmente embutidos. #Dieta #ahazoutaste #Vegana

Saúde e sabor? Temos! Confira o cardápio dessa quinta. #cardápio #comunicado #ahazoutaste #veggie #vegan #fit #vegetariano #crueltyfree

Aqui você não sai do foco. Temos sobremesas fit para você comer sem culpa. Peça já a sua. #ahazoutaste #sobremesafit #alimentacao #saudavel #fit

Quem disse que saudável não pode ser delicioso? Peça já sua comidinha saudável e deliciosa! #comidasaudave #ahazou #saudavel #saude #alimentaçao

Se alimente de comida de verdade, um prato colorido é o seu remédio natural. 🧡 16 de outubro - Dia mundial da Alimentação #ahazoutaste #alimentacao #diamundialdaalimentacao #saude #refeicao #comida #motivacional #frase

Alimentação saudável e comida boa é o nosos lema! Já garantiu a sua? ?? #ahazoutaste #fitness #fit #saudavel #pratossaudaveis #comida #gastronomia

Separe um dia da semana e cozinhe suas refeições para a semana toda. Mantenha as porções congeladas no freezer, dessa forma, você não sai da dieta e terá suas refeições prontas, na hora que desejar. #crueltyfree #fit #ahazoutaste #vegan #vegetariano #veggie

O seu dia bem que anda pedindo um suco natural, né? Anota aí os ingredientes! 👇🏻 🍋 1 limão siciliano 🍋 300ml de água 🍋 6 pedras de gelo 🍋 4 colheres (sopa) de açúcar 🍋 2 raminhos de hortelã fresco Modo de preparo: 1) Lave bem o limão, corte em quadro pedaços, retire a parte branca de dentro e os caroços. Coloque o limão no liquidificador. 2) Acrescente a água e as folhas de hortelã e bata até que o limão fique despedaçado e solte bastate líquido. 3) Coe o suco e volte para o liquidificador limpo. Acrescente gelo e açúcar e bata até que o gelo se dissolva! 😉 #suco #suconatural #receitadesuco #ahazoutaste #sucodelimao #fit

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