podologia : posts, legendas e frases de podopediatria , infantil , criancas , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de podologia para whatsapp, instagram e facebook: Verifique se as meias estão no tamanho certo para que nem apertem o pé da criança e nem embolem dentro do calçado, causando bolhas. Se seu filho for bebe, use meias sem costura na ponta dos dedos.
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Verifique se as meias estão no tamanho certo para que nem apertem o pé da criança e nem embolem dentro do calçado, causando bolhas. Se seu filho for bebe, use meias sem costura na ponta dos dedos.
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Uma ótima quinta para você! Aproveite para agendar uma consulta! #quinta #ahazou #podologia

Chega de sentir dor! Entre em contato comigo e agende o seu horário. 📲🕑 #unha #unhaencravada #horário #AhazouSaude #saude #podologiacomamor #podologia #podolog

O joanete é uma saliência óssea que se forma na articulação na base do dedo do pé. É um problema comum, com os sintomas listados na imagem! E aí, você tem alguns deles? #podologia #ahazou #joanete

Unhas com micose? Não mais! Agende seu horário e vamos resolver de uma vez por todas esse problema. Chega de unhas com micose, aqui você encontra a solução. #AhazouSaude #micose #unhas #podologia #podologiacomamor #saude

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Além dos benefícios físicos, você sabia que o escalda-pés também tem um grande impacto positivo na mente? #AhazouSaude #saude #podolog #podologia #podologiacomamor

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Venha cuidar da saúde dos seus pés! ? #podologia #ahazou #pes #cuidadoscomospes

Manter os cuidados com os pés também é muito importante, é preciso tirar toda tensão dele depois de um longo dia andando. Então tenha em mente que você precisa fazer alongamentos, relaxamento, fortalecimento e exercícios. Segue algumas dicas: ➡️ Separar os dedos: Tente separar os dedos dos pés sem encostar neles, exercite e alonge os musculos. ➡️ Apontar os dedos para baixo: Faça movimentos que levem os dedos dos pés para baixo, solte e faça novamente. ➡️ Esticar os dedos: puxe levemente os dedos dos pés com as mãos como se quisesse estralá-los, depois faça pressão para levantá-los com movimentos contrários do passo anterior. ➡️ Rolar bola com os pés: com uma bola de tênis ou uma semelhante, coloque a sola de um dos pés e faça movimentos com ela como se estivesse massageando (lembre-se de estar sentado(a) para não correr risco de cair). Faça com um pé depois com o outro. #dicas #exercícios #AhazouSaude #podologia #saude

Se unha encravada já dói em adulto, imagina no pezinho do seu pequeno. Agende um horário para acabar com o sofrimento do seu filho. #podolog #podologia #podologiacomamor #AhazouSaude #saude #bemestar #qualidadedevida #cuidados #pés #podopediatria #criança #podologiainfantil

Venha para o melhor spa dos pés da região. Além de cuidar da estética e saúde, você sai com seus pezinhos relaxados 👣. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário. #podologia #podolog #podologiacomamor #AhazouSaude #saude #bemestar #relax #spadospés #cuidados

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