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🍍 500ml de água
🍍 1 xícara (chá) de casca de abacaxi picada
🍍 300ml de suco de limão
🍍 2 pauzinhos de canela
🍍 casca de uma maça
🍍 300 ml de suco de laranja
🍍 1 maçã sem casca
🍍 gelo a gosto

Modo de preparo
1) Em uma caneca, ferva a água, a canela, a casca de abacaxi e a de maça por 10 minutos. Desligue o fogo, tampe e deixe esfriar. Depois, coe e deixe gelar.
2) No liquidificador, bata o abacaxi, a maçã, o suco de laranja e o de limão e o gelo. 
3) Misture com o chá de canela bem gelado e sirva!
#receitas #receitasdeoutono #AhazouSaude #alimentacaosaudavel  #bemestar  #nutricao  #saude  #viverbem posts, legendas e frases de nutrição para whatsapp, instagram e facebook: Anota aí o que você vai precisar para fazer essa receitinha 👇🏻
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🍍 1 xícara (chá) de casca de abacaxi picada
🍍 300ml de suco de limão
🍍 2 pauzinhos de canela
🍍 casca de uma maça
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🍍 1 maçã sem casca
🍍 gelo a gosto

Modo de preparo
1) Em uma caneca, ferva a água, a canela, a casca de abacaxi e a de maça por 10 minutos. Desligue o fogo, tampe e deixe esfriar. Depois, coe e deixe gelar.
2) No liquidificador, bata o abacaxi, a maçã, o suco de laranja e o de limão e o gelo. 
3) Misture com o chá de canela bem gelado e sirva!
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Anota aí o que você vai precisar para fazer essa receitinha 👇🏻 🍍 500ml de água 🍍 1 xícara (chá) de casca de abacaxi picada 🍍 300ml de suco de limão 🍍 2 pauzinhos de canela 🍍 casca de uma maça 🍍 300 ml de suco de laranja 🍍 1 maçã sem casca 🍍 gelo a gosto Modo de preparo 1) Em uma caneca, ferva a água, a canela, a casca de abacaxi e a de maça por 10 minutos. Desligue o fogo, tampe e deixe esfriar. Depois, coe e deixe gelar. 2) No liquidificador, bata o abacaxi, a maçã, o suco de laranja e o de limão e o gelo. 3) Misture com o chá de canela bem gelado e sirva!

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